Clàr-innse
A rèir eòlaichean, tha mu 10% de dhaoine alergidh ris a 'ghrèin. Bidh e a 'tachairt as trice as t-earrach no tràth san t-samhradh, nuair a tha a' ghrian aig an ìre as làidire.
Dè a th 'ann an allergy grèine?
Allergy grèine Is e galar a tha air a chomharrachadh le hypersensitivity gu solas na grèine. Faodaidh hypersensitivity a bhith eadar-dhealaichte ann an dian a rèir nan ceimigean a lorgar ann an cùbhraidheachd, uachdaran, deodorants agus cungaidhean maise eile. Uaireannan faodaidh cungaidhean alergidhean adhbhrachadh cuideachd.
Dè na h-adhbharan airson alergidhean grèine?
Adhbharan alergidhean do'n ghrèin nach 'eil iad air am mìneachadh gu soilleir. Thathas den bheachd gu bheil cuid de ghathan UVA cunntachail. Chan eil anns a’ mhòr-chuid de emulsions tanaidh a chaidh a thoirt a-mach ach sìoltachain UVB. Mar sin, chan eil iad a 'dìon an aghaidh ghathan UVA, a tha a' leantainn gu barrachd tachartas de alergidhean.
Hypersensitivity gu Ghathan UV Faodaidh e nochdadh mar blisters, broth no spotan. A rèir a 'bhàillidh, bidh an dian agus an ùine coltas ag atharrachadh bhon mhionaid a tha iad a' conaltradh ris a 'ghrèin. Bidh comharran a ‘nochdadh ann an àiteachan fosgailte, fosgailte do sholas na grèine.
If 'bhroth no ma tha atharrachaidhean craiceann air tachairt airson a’ chiad uair, bu chòir dhut beachdachadh air dè na cungaidhean maise no cungaidhean ùra a dh’ fhaodadh a bhith air ath-bhualadh mothachaidh adhbhrachadh. Leigidh cuir às dha leat faochadh a thoirt do hypersensitivity gu ghathan na grèine. Dha daoine mar sin, tha uachdar le sìoltachan feumail (mar as aotroime an iom-fhillteachd, is ann as motha a bu chòir an sìoltachan a bhith), a bu chòir a chuir a-steach do na pàirtean fosgailte den bhodhaig timcheall air leth uair a thìde mus nochd a’ ghrian.
Bu chòir grian làidir a bhith air a sheachnadh le daoine le suidheachaidhean sònraichte leithid rosacea no porphyria. Dha na daoine sin, feumar aodach le sleagh fhada a chaitheamh, a’ dubhadh an aghaidh, uaireannan eadhon miotagan. Feumaidh tu cuideachd uachdar le criathrag UVA agus UVB, SPF 30 aig a’ char as lugha.
Bu chòir do dhaoine a tha mothachail air a 'ghrian beagan riaghailtean sìmplidh a leantainn:
- leugh co-dhèanamh maise-gnùise - ma tha fiosrachadh ann mu ghrìtheidean a dh’ adhbhraicheas alergidhean, bu chòir dhut a’ ghrian a sheachnadh nuair a bhios tu gan cleachdadh;
- seachain solariums;
- fuirich sa ghrèin ann am measarra;
- cleachd uachdar grèine grèine;
If ath-bheachdan craiceann ma dh'fhàsas iad nas miosa no ma mhaireas iad nas fhaide, feumar tadhal air dermatologist a chomharraicheas na antihistamines iomchaidh gus an aileirdsidh a shocrachadh. Gus an tèid an t-slighe làimhseachaidh a dhearbhadh le dotair speisealta, bu chòir dhut na h-àiteachan iriosal a lubricadh le ointmentan anns a bheil sinc, aig a bheil buaidh tiormachaidh.
Faodaidh tu cuideachd leigheasan dachaigh a chleachdadh gus comharraidhean aileirdsidh a lughdachadh:
- bainne - a 'socrachadh tachas agus broth; bu chòir bainne a chuir air a’ chraiceann nuair a thilleas tu bhon ghrèin. An dèidh suathadh trì tursan, nigh an craiceann le uisge fionnar,
- bainne cnò-chnò agus iogart nàdarrach - bu chòir dhut an dà ghrìtheid sin a mheasgachadh agus a òl goirid às deidh dhut tilleadh bhon ghrèin. A 'cuideachadh le bhith a' leasachadh staid a 'chraicinn,
- cucumber - mash an cucumar ann am mush agus cuir a-steach e gu na h-àiteachan iriosal. Bidh e a’ maothachadh deargadh, a’ cur casg air sgaoileadh a’ bhroth.