Spìosraidh: saoradh bho fhuachd

Spìosraidh vs Spìosraidh - Dè an diofar? 

Is e stuthan a th 'ann an spìosraidh a chuireas ri blas a' mhias agus a dh'fhaodas a cunbhalachd atharrachadh. Tha salann, siùcar, searbhag citrach, fìon-dhearcan leann-ubhail agus stuthan cur-ris eile a’ tighinn a-steach don roinn spìosraidh. Chan eil ann an spìosraidh ach pàirtean de lusan a bhios, nuair a thèid an cur ri biadh, a’ toirt blas pungent, tart no searbh dha. Tha duilleagan cùbhraidh, measan, freumhaichean uile nan spìosraidh. Tha curach, turmeric, cinnamon, duilleag bàgh, ginger, piobar dubh, zira, cumin nan spìosraidhean fallain a bheir taic do dhìonachd, a 'glanadh a' chuirp, a 'toirt spionnadh agus a' leasachadh cnàmhadh. Gheibhear spìosraidhean nàdarra àrd-inbhe an-còmhnaidh ann an stòr air-loidhne Oreshkoff.rf Rachamaid a thaghadh! 

Ginger 

Is e ginger aon de na spìosraidhean as sine air a’ phlanaid. O chionn mìltean bhliadhnaichean, chuir freumhaichean ginger ri soithichean rìghrean an Ear, agus an-diugh tha ginger ri fhaighinn dhuinn a h-uile latha. Tha ginger tiormaichte na leigheas sàr-mhath airson casg agus làimhseachadh fuachd. Bidh e a 'sabaid sèid anns a' bhodhaig, a 'toirt buaidh blàthachaidh, a' brosnachadh cuairteachadh fala agus a 'sabaid bacteria pathogenic. Ma tha thu a’ faireachdainn tinn, dèan poit mhòr de dheoch lemon-ginger agus òl e fad an latha. Anns a 'mhòr-chuid de chùisean, bidh an galar a' crìonadh sa bhad. 

Curraidh

Tha seusanachadh curraidh na mheasgachadh de choriander tiormaichte agus talmhainn, turmeric, mustard, cumin, paprika, cardamom agus luibhean eile. Bidh Curry a 'ceangal feartan diofar spìosraidhean leigheis, agus is e sin as coireach gu bheil e cho feumail ann am beathachadh làitheil agus ann an làimhseachadh ghalaran. Ann an curry tha iarann ​​​​nàdarra, potasium, calcium, magnesium, sinc agus fosfar. Bidh dath soilleir, aroma taobh an ear agus blas iongantach den spìosraidh gad chuir sa bhad. Ma chuireas tu gu tric prìne fialaidh de churaidh ri taobh mias, brot no sabhs, cha bhith tinneas sam bith uamhasach. 

Turmeric 

Tha turmeric na chruth ùr coltach ri freumh ginger, dìreach le dath orains soilleir. Gus am pùdar turmeric fhaighinn air a bheil sinn cleachdte, tha na freumhaichean air an tiormachadh agus air an talamh. Is e pùdar turmeric an àidseant anti-inflammatory nàdarra as làidire. Faodar a chur ri uisge glan, prìomh shoithichean no saladan. Co-dhiù, grunn bhliadhnaichean air ais, dhearbh luchd-saidheans gu bheil curcumin, prìomh stuth turmeric, comasach air sabaid an aghaidh ceallan aillse. Mar sin tha turmeric na thasgadh anns an àm ri teachd fallain agad. Faodaidh tu an-còmhnaidh turmeric nàdarra cùbhraidh agus spìosraidhean eile a cheannach le lìbhrigeadh teachdaire aig Oreshkoff.rf

Piobar dubh 

Tha piobar dubh na chlasaig am measg spìosraidh. Bidh e a 'sabaid bhìorasan anns a' bhodhaig, a 'gnìomhachadh a' bhroinn agus a 'cuideachadh le bhith a' faighinn cuidhteas tocsain. Cuideachd, bidh piobar dubh ùr a 'blàthachadh bhon taobh a-staigh, rud a tha gu sònraichte cudromach ann an fuachd mì-thlachdmhor agus aig deireadh geamhradh fuar. Hack beatha: gus am buannachd agus an blas as motha fhaighinn de phiobar, ceannaich e ann am peasairean agus bleith e thu fhèin ann an mortar no grinder làimhe. 

Cinnamon 

Tha feartan antiseptic aig cinnamon agus tha e beairteach ann an antioxidants. Bidh e ag àbhaisteachadh ìrean siùcar fala, a ’neartachadh an t-siostam dìon agus a’ sabaid bacteria pathogenic sa bhodhaig. Bidh blas cinnamon a ’sgeadachadh cha mhòr milseag sam bith, a bharrachd air gràin sa mhadainn. Cuir pinch de cinnamon cùbhraidh ris an tì no cofaidh agad airson àrdachadh nas fhallaine.

Agus seo na reasabaidhean deoch as fheàrr leinn a bheir taic don bhodhaig agus a chuidicheas le bhith a’ sabaid bhìorasan. 

Tì lemon ginger 

1 leomhan

2 tsp ginger tioram

1 tbsp siorup artichoke Ierusalem

500 ml de dh'uisge 

Gearr an lemon gu fàinneachan, dòrtadh uisge goileach ann an teapot. Cuir ginger tioram ris agus leig le cas airson 5-10 mionaidean. Deoch glè theth. 

deoch antioxidant 

500 ml de dh'uisge

1 pinch piobar dubh

1 tsp siorup artichoke Ierusalem

Fìon-dhearcan leann-ubhal 1 tsp 

Measg na h-uile stuth agus deoch tron ​​​​latha. Bidh an leithid de dheoch chan ann a-mhàin a 'toirt air falbh neo-ionnanachd bhon bhodhaig, ach cuideachd a' luathachadh an metabolism, a 'briseadh sìos geir agus a' cur ri spionnadh. 

Lorg airson luchd-còmhnaidh prìomh-bhaile a’ Chinn a Tuath - stòr air-loidhne. An seo faodaidh tu an-còmhnaidh spìosraidhean ùra, spìosraidhean, cnothan, measan tiormaichte a thaghadh, agus bheir an t-seirbheis teachdaire agad fhèin iad gu dìreach don dachaigh no don oifis agad.