An ath thuras a bheir thu dìnnear Innseanach dha do charaidean agus gum bhòt iad airson hamburgers, innis dhaibh gun sàbhail spìosraidhean am beatha! Aig a’ char as lugha, cuidichidh iad ri beatha nas fhaide agus nas fhallaine. A rèir sgrùdadh, bidh daoine a bhios gu cunbhalach ag ithe piobair chili tiormaichte no ùr beò nas fhaide agus le nas lugha de ghalaran. Bidh spìosraidhean a 'toirt buaidh mhòr air lusan a' chaol, a bharrachd air a bhith a 'lùghdachadh cunnart sionndrom metabolic agus tinneas an t-siùcair mellitus, oir tha iad a' leasachadh glùcóis homeostasis. San dòigh seo, bidh spìosraidhean a 'cuideachadh le bhith a' cothromachadh cothromachadh na buidhne, a leigeas leotha dèiligeadh nas fheàrr ri fuigheall bìdh agus a 'sgaoileadh siùcar nas ceart. Tha rannsachadh cuideachd a’ dearbhadh gu bheil barrachd caitheamh de spìosraidhean, leithid pùdar chili, a’ lughdachadh cunnart bàis bho ghalaran ann am boireannaich. Tha an fhìrinn seo a ’faighinn taic bho sgrùdaidhean eile a tha a’ ceangal caitheamh capsaicin ri slàinte nas fheàrr, a bharrachd air a chomas stad a chuir air fàs bacteria pathogenic. Is e adhbhar eile a dh’ fhaodadh spìosraidhean a bhith co-cheangailte ri fad-beatha an comas a bhith a ’lughdachadh biadh, a’ casg reamhrachd. A bharrachd air an sin, bidh spìosraidhean a 'cur ris a' phròiseas metabollach, a 'brosnachadh losgadh geir. Le geàrr-chunntas, faodaidh sinn sin a ràdh.
2022-11-11