Na ceithir ìrean de bheatha: mar a sheachnas tu droch cho-dhùnaidhean

Gus a bhith a 'faireachdainn lànachd beatha, gus innse dhut fhèin aon uair nach eil thu air a bhith beò gu dìomhain, feumaidh tu a dhol tro cheithir ìrean de chruthachadh. Faigh eòlas ort fhèin, air na miannan agad, cruinnich eòlas agus eòlas, gluais iad gu daoine eile. Chan eil a h-uile duine a’ soirbheachadh. Ach ma lorgas tu thu fhèin am measg an fheadhainn a tha air a dhol seachad air na ceumannan sin uile gu soirbheachail, faodaidh tu beachdachadh ort fhèin mar neach toilichte.

Dè na h-ìrean a tha seo?

A 'chiad ìre: aithris

Tha sinn air ar breith gun chuideachadh. Chan urrainn dhuinn coiseachd, bruidhinn, biadh a thoirt dhuinn fhìn, aire a thoirt dhuinn fhìn. Aig an ìre seo, tha e na bhuannachd dhuinn ionnsachadh nas luaithe na bha e a-riamh. Tha sinn air ar prògramadh airson rudan ùra ionnsachadh, coimhead agus atharrais air daoine eile.

An toiseach bidh sinn ag ionnsachadh coiseachd agus bruidhinn, an uairsin bidh sinn a’ leasachadh sgilean sòisealta le bhith ag amharc agus a’ dèanamh lethbhreac de ghiùlan cho-aoisean. Mu dheireadh, ionnsaichidh sinn gabhail ris a’ chomann-shòisealta le bhith a’ leantainn nan riaghailtean agus a’ feuchainn ri dòigh-beatha a thaghadh a tha iomchaidh don chearcall againn.

Is e adhbhar Ìre a h-Aon ionnsachadh mar a dh’obraicheas tu sa chomann-shòisealta. Bidh pàrantan, luchd-cùraim, agus inbhich eile gar cuideachadh gus seo a choileanadh le bhith a’ toirt a-steach comas smaoineachadh agus co-dhùnaidhean a dhèanamh.

Ach cha do dh'ionnsaich cuid de dh'inbhich e fhèin riamh. Mar sin, tha iad gar peanasachadh airson a bhith ag iarraidh ar beachd a chur an cèill, chan eil iad a 'creidsinn annainn. Ma tha leithid de dhaoine faisg air làimh, cha bhith sinn a’ leasachadh. Bidh sinn a’ dol an sàs ann an Ìre a h-Aon, a’ dèanamh atharrais air an fheadhainn a tha timcheall oirnn, a’ feuchainn ris a h-uile duine a thoileachadh gus nach faigh sinn breithneachadh.

Ann an suidheachadh math, mairidh a’ chiad ìre gu deireadh òigeachd agus thig e gu crìch nuair a thig e gu bhith na inbheach - timcheall air 20-corr. Tha feadhainn ann a bhios a’ dùsgadh aon latha aig aois 45 agus iad a’ tuigsinn nach robh iad a-riamh beò dhaibh fhèin.

Tha a bhith a’ dol seachad air a’ Chiad ìre a’ ciallachadh a bhith ag ionnsachadh inbhean agus dùilean chàich, ach a bhith comasach air a dhol nan aghaidh nuair a tha sinn a’ faireachdainn gu bheil feum air.

An dàrna ìre: fèin-eòlas

Aig an ìre seo, bidh sinn ag ionnsachadh tuigsinn dè a tha gar dèanamh eadar-dhealaichte bho dhaoine eile. Feumaidh an dàrna ìre co-dhùnaidhean a dhèanamh leinn fhìn, deuchainn a dhèanamh oirnn fhìn, tuigsinn sinn fhìn agus dè a tha gar dèanamh gun samhail. Tha mòran mhearachdan agus dheuchainnean aig an ìre seo. Bidh sinn a’ feuchainn ri bhith a’ fuireach ann an àite ùr, a’ caitheamh ùine le daoine ùra, a’ dèanamh deuchainn air ar bodhaig agus na faireachdainnean aige.

Rè an dàrna ìre agam, shiubhail mi agus thadhail mi air 50 dùthaich. Chaidh mo bhràthair a-steach do phoilitigs. Bidh gach fear againn a’ dol tron ​​ìre seo nar dòigh fhèin.

Tha an dàrna ìre a’ leantainn gus an tòisich sinn a’ ruith a-steach do na crìochan againn fhèin. Tha, tha crìochan ann - ge bith dè a dh’ innseas Deepak Chopra agus “gurus” saidhgeòlach eile dhut. Ach dha-rìribh, tha e math na crìochan agad fhèin a lorg.

Ge bith dè cho cruaidh ‘s a dh’ fheuchas tu, tionndaidhidh rudeigin a-mach gu dona fhathast. Agus feumaidh fios a bhith agad dè a th 'ann. Mar eisimpleir, chan eil mi gu ginteil buailteach a bhith nam lùth-chleasaiche math. Chuir mi seachad tòrr oidhirp agus nerves airson seo a thuigsinn. Ach cho luath 's a thàinig an dearbhadh thugam, shocraich mi sìos. Tha an doras seo dùinte, mar sin am b’ fhiach briseadh troimhe?

Tha cuid de ghnìomhachdan dìreach nach eil ag obair dhuinne. Tha feadhainn eile ann as toil leinn, ach an uairsin bidh sinn a’ call ùidh annta. Mar eisimpleir, a bhith beò mar tumbleweed. Atharraich com-pàirtichean gnèitheasach (agus dèan e gu tric), croch a-mach aig a 'bhàr gach Dihaoine, agus mòran a bharrachd.

Tha crìochan cudromach oir tha iad gar toirt gu bhith a’ tuigsinn nach eil an ùine againn gun chrìoch agus gum bu chòir dhuinn a chaitheamh air rudeigin cudromach. Ma tha thu comasach air rudeigin, chan eil e a 'ciallachadh gum bu chòir dhut a dhèanamh. Dìreach air sgàth 's gu bheil thu a' còrdadh ri daoine sònraichte chan eil sin a 'ciallachadh gum feum thu a bhith còmhla riutha. Dìreach air sgàth 's gu bheil thu a' faicinn tòrr chothroman chan eil sin a 'ciallachadh gum bu chòir dhut an cleachdadh uile.

Tha cuid de chleasaichean gealltanach nan luchd-frithealaidh aig 38 agus a’ feitheamh dà bhliadhna gus an tèid iarraidh orra èisteachd. Tha companaidhean tòiseachaidh ann nach eil airson 15 bliadhna air a bhith comasach air rudeigin luachmhor a chruthachadh agus a bhith beò còmhla ri am pàrantan. Tha cuid de dhaoine nach urrainn dàimh fad-ùine a chruthachadh leis gu bheil iad a’ faireachdainn gum bi iad a’ coinneachadh ri cuideigin nas fheàrr a-màireach.

7 eacarsaichean gus obair do bheatha a lorg

Aig àm air choreigin, feumaidh sinn aideachadh gu bheil beatha goirid, chan urrainn dha ar aislingean uile a thighinn gu buil, agus mar sin feumaidh sinn taghadh gu faiceallach dè as fhiach tasgadh a dhèanamh ann airson fìor, agus earbsa a bhith againn san roghainn againn.

Bidh daoine a tha glaiste ann an Ìre a Dhà a’ caitheamh a’ mhòr-chuid den ùine a’ toirt a chreidsinn orra fhèin a chaochladh. “Tha na comasan agam gun chrìoch. Is urrainn dhomh faighinn thairis air a h-uile càil. Is e fàs is leasachadh leantainneach mo bheatha.” Ach tha e follaiseach don a h-uile duine nach eil annta ach a’ comharrachadh ùine. Is iad sin deugairean sìorraidh, an-còmhnaidh a ’coimhead air an son fhèin, ach gun a bhith a’ lorg dad.

Ìre a Trì: Dealas

Mar sin, tha thu air do chrìochan agus «sònaichean stad» a lorg (mar eisimpleir, lùth-chleasachd no ealain còcaireachd) agus thuig thu nach eil cuid de ghnìomhachdan riaraichte tuilleadh (pàrtaidhean gu madainn, hitchhiking, geamannan bhidio). Fuirichidh tu leis na tha fìor chudromach agus math air. A-nis tha an t-àm ann d’ àite a ghabhail san t-saoghal.

Is e an treas ìre àm daingneachaidh agus soraidh slàn leis a h-uile dad nach fhiach do neart: le caraidean a bhios a 'tarraing aire agus a' tarraing air ais, cur-seachadan a bheir ùine, le seann aislingean nach tig gu buil tuilleadh. Co-dhiù san àm ri teachd agus san dòigh sa bheil sinn an dùil.

A-nis dè? Tha thu a’ tasgadh anns na rudan as urrainn dhut a choileanadh, anns na dàimhean a tha dha-rìribh cudromach dhut, ann an aon phrìomh mhisean nad bheatha - a’ chùis air èiginn lùtha, a bhith nad dhealbhadair geama math, no a’ togail dà tomboys.

Is e an treas ìre an ùine anns an tèid do chomas fhoillseachadh. Is e seo a bhios tu air do ghràdh, urram agus cuimhne a chumail ort. Dè a dh'fhàgas tu às do dhèidh? Ge bith an e rannsachadh saidheansail a th’ ann, toradh teicneòlach ùr, no teaghlach gràdhach, tha a bhith a’ dol tron ​​Treas Ìre a’ ciallachadh gum fàg thu saoghal beagan eadar-dhealaichte na bha e mus do nochd thu.

Bidh e a’ crìochnachadh nuair a tha measgachadh de dhà rud ann. An toiseach, tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu air gu leòr a dhèanamh agus chan eil coltas ann gun tèid thu thairis air na choilean thu. Agus san dàrna h-àite, tha thu air fàs sean, sgìth agus thòisich thu a ’mothachadh gu bheil thu gu ìre mhòr ag iarraidh suidhe air a’ bharraid, a ’sùghadh martinis agus a’ fuasgladh thòimhseachain crois-fhacal.

Mar as trice chan urrainn dhaibhsan a shocraicheas air an Treas Ìre am miann seasmhach airson barrachd a leigeil seachad. Tha seo a’ ciallachadh nach bi e comasach dhaibh eadhon anns na 70n no 80n aca fois a ghabhail, fuireach air bhioran agus mì-riaraichte.

An ceathramh ìre. Dualchas

Bidh daoine gan lorg fhèin aig an ìre seo às deidh dhaibh timcheall air leth-cheud bliadhna a chuir seachad air an rud as cudromaiche agus as cudromaiche. Dh’obraich iad gu math. Tha iad air a h-uile càil a tha aca a chosnadh. Is dòcha gun do chruthaich iad teaghlach, bunait carthannach, a dh'atharraich an raon aca. A-nis tha iad air aois a ruighinn nuair nach eil feachdan agus suidheachaidhean a’ leigeil leotha streap nas àirde tuilleadh.

Chan e adhbhar beatha anns a 'Cheathramh Ìre a bhith a' strì airson rudeigin ùr, ach gus dèanamh cinnteach gu bheilear a 'gleidheadh ​​​​choileanaidhean agus a' gluasad eòlas. Faodaidh seo a bhith mar thaic teaghlaich, comhairle do cho-obraichean òga no clann. Gluasad phròiseactan agus chumhachdan gu oileanaich no daoine earbsach. Faodaidh seo a bhith a’ ciallachadh barrachd gnìomhachd phoilitigeach is sòisealta - ma tha buaidh agad as urrainn dhut a chleachdadh airson math a’ chomainn-shòisealta.

Tha an ceathramh ìre cudromach bho shealladh saidhgeòlach, leis gu bheil e a’ dèanamh an mothachadh a tha a’ sìor fhàs air bàsmhorachd neach nas fhulangach. Tha e cudromach gum bi a h-uile duine a’ faireachdainn gu bheil am beatha a’ ciallachadh rudeigin. Is e brìgh na beatha, a tha sinn an-còmhnaidh a’ sireadh, an aon dìon saidhgeòlach a th’ againn an-aghaidh do-thuigsinn ar beatha agus do-sheachantachd ar bàis fhèin.

Gus an ciall seo a chall no a chall fhad ‘s a bha an cothrom againn a dhol an aghaidh dearmad agus leigeil leis ar ithe.

Cò mu dheidhinn a tha e?

Tha a feartan fhèin aig gach ìre de bheatha. Chan urrainn dhuinn an-còmhnaidh smachd a chumail air na tha a’ tachairt, ach is urrainn dhuinn a bhith beò gu mothachail. Tha mothachadh, tuigse air suidheachadh neach air slighe na beatha na bhanachdach math an aghaidh droch cho-dhùnaidhean agus dìth gnìomh.

Ann an Ìre a h-Aon, tha sinn gu tur an urra ri gnìomhan agus aonta chàich. Tha daoine do-chreidsinneach agus neo-earbsach, agus mar sin is e an rud as cudromaiche tuigsinn cho luath ‘s a ghabhas dè as fhiach faclan, dè na neartan a th’ againn. Faodaidh sinn seo a theagasg don chloinn againn cuideachd.

Ann an Ìre a Dhà, bidh sinn ag ionnsachadh a bhith fèin-eisimeileach, ach fhathast an urra ri brosnachadh bhon taobh a-muigh - tha feum againn air duaisean, airgead, buadhan, buaidh. Is e seo rudeigin as urrainn dhuinn smachd a chumail air, ach san fhad-ùine, tha cliù agus soirbheachas cuideachd do-chreidsinneach.

Ann an Ìre a Trì, bidh sinn ag ionnsachadh togail air na dàimhean agus na slighean dearbhte a bha earbsach agus gealltanach ann an Ìre a Dhà. Mu dheireadh, tha an Ceathramh Ìre ag iarraidh gum bi e comasach dhuinn sinn fhèin a stèidheachadh agus cumail ris na tha sinn air fhaighinn.

Aig gach ìre às deidh sin, bidh toileachas nas seasmhaiche dhuinn (ma rinn sinn a h-uile càil ceart), stèidhichte nas motha air ar luachan agus prionnsapalan taobh a-staigh agus nas lugha air factaran bhon taobh a-muigh. Aon uair ‘s gu bheil thu air comharrachadh far a bheil thu, bidh fios agad càite am bu chòir dhut fòcas a chuir, càite an tasgadh thu goireasan, agus càite an stiùir thu do cheuman. Chan eil mo chuairt uile-choitcheann, ach tha e ag obair dhòmhsa. Co dhiubh a tha e ag obair dhut - co-dhùnadh dhut fhèin.

Mun Ùghdar: Tha Mark Manson na bhlogar agus na neach-tionnsgain a tha ainmeil airson dreuchdan brosnachail mu dhreuchd, soirbheachas, agus brìgh beatha.