Clàr-innse
Rugbaidh, spòrs sgioba
Bidh grunn chàraichean a ’ruighinn air scooter agus a’ dol a-steach don t-seòmar glacaidh a ’seinn, Lucien, Nathan, Nicolas, Pierre-Antoine, mu thràth an sin, a’ gàireachdainn agus iad a ’cur orra an aodach purpaidh. Ann an ùine ghoirid, tha deagh àbhachdas nan Zébulons na thoileachas fhaicinn. Carson an t-ainm seo? “Oir aig an toiseach, tha an fheadhainn bheaga buailteach a bhith a’ hopadh air an casan fhèin aig amannan feitheimh, mar Zébulon bhon draoidheachd shunndach! », A’ mìneachadh Véronique, stiùiriche Zébulons du Puc, cluba oilthigh Paris. Ann an roinnean rugbaidh eile, is e na Farfadets no na Shrimps a chanar ris na clann fo aois 7…
Blàthachadh, riatanach
Bidh Damien agus Uriel, an dà choidse, a ’toirt an fichead neach-tòiseachaidh aca gu meadhan an achaidh. Feumaidh a h-uile gin dhiubh beul-beul a chaitheamh. Air an làimh eile, tha clogaidean gus na cluasan agus an ceann a dhìon an urra ri gach fear. Mus tòisich e air an trèanadh uair a thìde gu leth, bheir Damien seachad fiosrachadh às ùr mun fharpais a chaidh a chumail an deireadh-sheachdain sa chaidh: “Obraichidh sinn air na puingean lag a chunnaic mi aig na geamachan Disathairne agus an fharpais Didòmhnaich. An-diugh tha trèanadh dìon le tacaidean! “. Gus blàthachadh, bidh an fheadhainn bheaga a ’tòiseachadh le bhith a’ ruith, a ’togail an glùinean àrd agus a’ suathadh na cnapan le na sàilean.. Glùinean a ’dìreadh! Gun sealg! Heels-buttocks! Bidh sinn ga dhèanamh a-rithist aon uair gus blàthachadh. Deiseil? Tiugainn !
Seisean trèanaidh: a ’dol seachad agus a’ dèiligeadh
Bidh Damien agus Uriel an uairsin a ’moladh a’ gheama gleoc. Tha na plotaichean air an cur air an lawn aig meadhan-latha, 3 am, 6 am agus 9 am Feumaidh tu am ball a ghlacadh, ruith timcheall a ’ghleoc gun am ball a leigeil ma sgaoil agus a chuir air ais. An uairsin gluaisidh sinn air adhart gu tacaidean. Tha dà sgioba ann, luchd-ionnsaigh agus luchd-dìon. Tha Damien a ’cuimhneachadh air na riaghailtean:“ Cruthaich dà cholbh. Cho luath ‘s a chanas mi“ cluich ”, tha còir agad dèiligeadh! Bi faiceallach, feumaidh tu dèiligeadh ri do chasan gus am fear eile a chuir air an talamh! »Bidh an coidse a’ dol seachad air a ’bhall, bidh Gabriel ga thoirt agus a’ tòiseachadh a ’ruith. Tha Damien ga bhrosnachadh: “Cuimhnich am ball a chumail, chan fhaod e faighinn a-mach às do làmhan! Spreadh Gabriel aig làn astar agus chaidh aige air an oidhirp a chuir air adhart gun a bhith a ’dol an sàs ann. Bidh Lucien a ’ruith dheth mu seach agus tha Côme a’ feuchainn tacaid. Tha Damien a ’brosnachadh a chluicheadairean:“ Lucien, cuir do bhodhaig air adhart, na stad! Como, chan e tac a tha seo! Toirmisgte grèim fhaighinn air an neach-ionnsaigh leis na guailnean! Leig na casan! Augustine, na biodh eagal ort, streap air, na bi feitheamh ris! Bravo Augustin, tha thu nad dheagh thac! Tristan, cuir do ghàirdeanan timcheall meadhan Eachainn, tha! »Bidh Eachann a’ toirt buille aotrom air an aghaidh, bidh e a ’suathadh a cheann agus, gu misneachail, a’ suidheachadh a-rithist gus ionnsaigh a thoirt. Fhuair Martin agus Nino tadhal. Bidh Damien a ’cunntadh nam puingean : “6 feuchainn airson sgioba Mhàrtainn, 1 feuchainn airson sgioba Tristan. Bha thu ag ionndrainn na tacaidean agad uile, chan eil e a ’dol! »Leum Tristan beagan, ghlac e crampon. Bidh e a ’làimhseachadh sa bhad leis an dotair, an-còmhnaidh an làthair aig àm trèanaidh. Sip uisge, massage, arnica agus air falbh. ‘S math a rinn thu Tristan!
Spòrs conaltraidh agus dìlseachd
A dh ’aindeoin na tha cuid de phàrantan a’ smaoineachadh, ann an rugbaidh, chan eil ann ach leònan beaga, agus cha tèid droch leòn a-riamh. Bidh a h-uile duine a ’toirt a h-uile dad, agus tha e an aon rud nuair a tha an t-uisge ann, oir tha iad dèidheil air a bhith a’ roiligeadh san eabar… Cleachd an spòrs seo bho aois òg na fhìor mhaoin ann am beatha. An toiseach seach gu bheil e a spòrs sgioba a tha a ’giùlan luachan adhartach leithid misneachd agus dìlseachd. Eu-coltach ri ball-coise, a tha gu math fa leth, tha dragh air a h-uile duine mu dheidhinn a chèile. Eadhon ged is e spòrs conaltraidh a th ’ann, is e spòrs duine-uasal a th’ ann, chan e fòirneartach idir. Chan eil e coltach gun toir na tacaidean ionnsaigh air na raointean-cluiche!
Ag ionnsachadh na riaghailtean
Tha rugbaidh na spòrs gu math corporra,
bidh cluicheadairean a ’crathadh làmhan aig deireadh gach geama
Ann an cleachdadh: ciamar a chlàraicheas tu e?
Bidh Caidreachas Rugbaidh na Frainge (FFR) a ’toirt seachad air an làrach-lìn oifigeil aige www.ffr.fr seòlaidhean nan clubaichean rugbaidh uile san Fhraing.
Tél. : 01 69 63 64 65.
Tha rugbaidh air a chleachdadh, airson nigheanan agus balaich, bho 5 bliadhna a dh'aois. Bidh deuchainnean taghaidh no seiseanan deuchainn a ’tachairt ro chlàraidhean na Sultaine.