Tha oighreachdan, suidheachaidhean ginteil, feartan corporra air an toirt seachad tro theaghlaichean. Ann an cuid de chùisean, is e trauma saidhgeòlasach aon dhiubh. Is e seo an adhbhar gum feumar craobh an teaghlaich a dhì-chrioptachadh uaireannan.

Tha trauma ginealach (ris an canar cuideachd trauma eadar-ghinealach no trauma thar-ghinealach) fhathast na raon sgrùdaidh gu ìre mhath ùr, a tha a ’ciallachadh gu bheil mòran aig luchd-rannsachaidh faighinn a-mach mun bhuaidh aige agus mar a tha e ga thaisbeanadh fhèin ann an daoine a tha a’ fulang leis. Chaidh a ’bheachd air psychogenealogy a thoirt a-steach le Anne Ancelin Schützenberger, eòlaiche-inntinn Frangach, eòlaiche-inntinn agus acadaimigeach. “Ma thèid an fhìrinn innse, tha tuigse aig an leanabh an-còmhnaidh mun sgeulachd aige. Tha an fhìrinn seo ga thogail ”. Ach, ann an teaghlaichean, chan eil a h-uile fìrinn math airson bruidhinn. Tha cuid de thachartasan air an toirt seachad ann an sàmhchair ach tha iad a ’dol a shleamhnachadh a-steach do mhothachadh coitcheann an teaghlaich. Agus tha sinn air fulang bho fhulangas roimhe seo gun làimhseachadh airson ginealaichean. Suitcases a bhios sinn a ’giùlan. Gus feuchainn ri eachdraidh an teaghlaich a thuigsinn, bha beachd aig Anne Ancelin Schützenberger saidheans, psychogenealogy a chruthachadh.

Faodaidh ionnsachadh mu dheidhinn trauma eadar ginealaich ar cuideachadh le bhith a ’faicinn mar a bhios tachartasan bhon àm a dh’ fhalbh againn a ’toirt buaidh air ar beatha. Stèidhichte air sgrùdadh an genosociogram, seòrsa de chraobh sloinntearachd air a leudachadh gu tachartasan cudromach (deimhinneach no àicheil) airson teaghlach neach agus a tha ga dhèanamh comasach an eachdraidh agus na ceanglaichean teaghlaich a chlàradh, tha buaidh aig an anailis thar-ghinealach a tha sinnsearan a ’faighinn bho sinnsearan neach. an dàrna fear chun na h-ìre de dhuilgheadasan a tha ag adhbhrachadh gu neo-fhiosrachail, ge bith an ann bho nàdar saidhgeòlach no corporra.

Chaidh aon de na ciad sgrìobhainnean aithnichte den mhìorbhail seo fhoillseachadh ann an 1966 leis an eòlaiche-inntinn à Canada Vivian M. Rakoff, MD, nuair a mhothaich e fhèin agus an sgioba aige ìrean àrda de shàrachadh saidhgeòlach ann an clann an fheadhainn a thàinig beò às an Holocaust. Bha clann an fheadhainn a thàinig beò às an dùthaich a bha ann an stàitean saidhgeòlasach fallain gu math so-leònte a thaobh àmhghar tòcail, fèin-spèis atharraichte, cùisean smachd giùlain, agus cùisean ionnsaigheachd, agus mar thoradh air an sin chaidh amharc cuideachd ann an oghaichean an fheadhainn a thàinig beò às an Holocaust.

Eadhon anns an treas ginealach, dh ’innis na daoine sin faireachdainnean eagal a bhith air an geur-leanmhainn, a bhith air an sgaradh bho chàch, air cùisean a sheachnadh agus trom-laighe mar am pàrantan agus an sean-phàrantan, ged nach do rinn iad sin. cha leig iad a-riamh mairsinn beò. Bhon sgrìobhainn seo, tha an fheadhainn ann an raon trauma saidhgeòlas air an rannsachadh aca a stiùireadh a dh ’ionnsaigh mìneachadh a dh’ fhaodadh a bhith ann air an iongantas seo.

Faodaidh trauma thar-ghinealach buaidh a thoirt air neach sam bith agus tha e cudromach suim a ghabhail dheth agus cruth-atharrachadh a dhèanamh air gus a sheachnadh san ath ghinealach. Ach ciamar a lorgas tu lorgan trauma thar-ghinealach? Chan eil e riatanach do chraobh teaghlaich a dhèanamh. Tha e na dhìleab agus mar sin feumaidh e nochdadh fhèin nad bheatha. Mar sin faighnich dhut fhèin dè na cunnartan sònraichte a tha aig do theaghlach, còmhstri a bhios a ’nochdadh uair is uair, gu sònraichte tinneasan tric. A bheil duilgheadasan beòil nad bheatha a tha trom, nas duilghe dhut faighinn seachad air na tha e do chàch, agus nach gabh mìneachadh leis an eòlas agad? Gu bith-eòlasach, faighnich dhut fhèin ciamar a dhèiligeas tu ris an cuideam agad, an e duine a th ’annad aig a bheil ìrean cuideam ann an co-chòrdadh ris na tha a’ dol? No a bheil trom-inntinn agad, claonadh iomagaineach, mòr-aire no eadhon claonadh dubhach? Faic mar as urrainn do mhodus operandi innse dhut mu mar a dh ’fhaodadh barrachd cuideam a bhith ann.

Tha saidhgeòlaichean agus feadhainn eile cuideachd a ’sgrùdadh mar as urrainnear buaidhean traumatach a thoirt seachad bho ghinealach gu ginealach. Bidh an t-eòlaiche-inntinn Rachel Yehuda, PhD, stiùiriche Roinn Sgrùdaidhean Strus Traumatach aig Sgoil Leigheas Icahn ann am Mount Sinai ann an New York, a ’sgrùdadh sgaoileadh epigenetic a dh’fhaodadh a bhith nas dìriche, le epigenetics mar sheata atharrachaidhean na bodhaig. faireachdainn gine às aonais an sreath DNA den ghine seo atharrachadh. O chionn ghoirid, choimhead an sgioba gu dìreach air atharrachaidhean epigenetic thar ginealaichean. Ann an sgrùdadh a ’dèanamh coimeas eadar ìrean methylation ann an 32 a thàinig beò às an Holocaust agus 22 den chloinn aca ris an fheadhainn aig smachdan co-ionnan, lorg iad gu robh atharrachaidhean aig an fheadhainn a thàinig beò às an Holocaust agus an cuid cloinne san aon àite den aon ghine - an FKBP5, pròtain gine ceangailte ri PTSD agus trom-inntinn, eu-coltach ri cuspairean smachd.

Mar a h-uile duine eile, tha thu air cuid de rudan math fhaighinn agus cuid eile nach eil. Gabh riutha mar a tha iad. Às an sin, faic dè as urrainn dhut a dhèanamh leis. Tha gnìomh adhartach ann a bhith a ’toirt seachad trauma. Faodaidh tu an dualchas seo a ghabhail mar theachdaireachd bho do shinnsirean. Tha e an urra riut faicinn mar a tha thu a ’smaoineachadh gu bheil cuid de chraolaidhean teaghlaich a’ toirt ort ath-aithris a dhèanamh an dàrna cuid air pàtrain còmhstri a tha ann, no duilgheadasan metabolach agus somalta.

Tòisich, cuir prìomhachas air obair a thaobh a bhith a ’socairachadh an t-siostam nearbhach oir tha fios againn bho shealladh metabolach gur e epigenetics an dearbhadh gun urrainn dhuinn ath-ghnìomhachd ar fàs-bheairt atharrachadh gu cuideam gus a dhèanamh freagarrach don àrainneachd againn. Ach tha e comasach cuideachadh fhaighinn.

Teiripe aithris

Tha e a ’toirt a-steach toirt air an neach bruidhinn gu fosgailte mu am beatha. Bidh an neach-leigheis a ’sgrìobhadh a h-uile càil sìos, ag iarraidh mion-fhiosrachadh. Mu dheireadh, tha leabhar bho àm breith an euslaintich gu beatha an latha an-diugh air a thogail. Tha seo ga sparradh air eileamaidean cudromach de a bheatha a chomharrachadh a dh ’fhaodadh e a bhith air an dearmad.

Is e aon de na mòran bhuannachdan a tha aig an leigheas seo nach bi e a ’cur às don duilgheadas gu lèir ach a’ toirt air an neach ath-sgrìobhadh gus a bhith comasach air faighinn seachad air. Tha cuimhne air tachartasan traumatach air ath-sgrìobhadh agus air a thionndadh gu cuimhne ciallach, gun cuideam.