Clàr-innse
Brathadh
Chan eil e a-riamh tlachdmhor faighinn a-mach gun deach do bhrath. Tha e cudromach fios a bhith agad ciamar a bhios tu gad ghiùlan fhèin anns na cùisean sin.
Betrayal, cùm socair agus na dèan co-dhùnaidhean ann am fearg
Co-dhiù a tha am betrayal (dìomhair air fhoillseachadh, infidelity…) a ’tighinn bho cho-obraiche, caraid, a cèile, is e a’ chiad fhreagairt air faighinn a-mach gu tric fearg a bharrachd air bròn. Air a bhrath, faodaidh aon smaoineachadh air dìoghaltas, fo bhuaidh fearg. Tha e nas fheàrr fuireach socair, ùine a ghabhail airson an suidheachadh a sgrùdadh agus gun a bhith a ’tighinn gu co-dhùnadh radaigeach gu sgiobalta (sgaradh-pòsaidh, co-dhùnadh nach fhaic thu caraid a-rithist ...) ann an cunnart aithreachas a dhèanamh. Faodaidh freagairt ro luath cron a dhèanamh ort. Mar eisimpleir, faodaidh tu rudan a ràdh nach eil thu a ’ciallachadh.
A-cheana, tha e riatanach dearbhadh a dhèanamh air an fhìrinn (a dh ’fhaodadh a bhith air aithris dhut le treas neach) agus fios a bhith agad nach e mì-thuigse sìmplidh a th’ ann.
Betrayal, bruidhinn mu dheidhinn le cuideigin anns a bheil earbsa agad
Ma tha thu an-aghaidh betrayal, bidh bruidhinn ri cuideigin anns a bheil earbsa agad ga dhèanamh cho duilich. Mar sin faodaidh tu na faireachdainnean agad a cho-roinn (bidh e na fhaochadh dhut agus leigidh e dhut na tha thu a ’faireachdainn a shoilleireachadh) agus cuideachd sealladh taobh a-muigh a bhith agad air an t-suidheachadh.
Betrayal, cuir aghaidh ris an fhear a bhrath thu
Is dòcha gum bi thu airson faighinn a-mach mu bhrosnachadh an neach a bhrath thu. Is dòcha gum bi thu cuideachd airson leisgeul a chluinntinn bhuaithe. Mus tèid còmhradh a dhealbhadh leis an neach a bhrath thu, feumar ullachadh airson an agallaimh seo. Tha dùil a ’ceadachadh còmhradh cuideachail.
Gus an iomlaid seo a bhith cuideachail, tha e nas fheàrr dòighean conaltraidh neo-ainneartach a chleachdadh agus gu sònraichte le bhith a ’cleachdadh an“ I agus chan e “thu” no “thu”. Is fheàrr tòiseachadh le bhith a ’cur sìos na fìrinnean agus an uairsin le bhith a’ cur an cèill na thug am betrayal seo buaidh ort agus crìoch a chur air na tha thu a ’dùileachadh bhon iomlaid seo (mìneachaidhean, leisgeulan, dòigh eile air obrachadh san àm ri teachd…)
Às deidh betrayal, dèan beagan obair ort fhèin
Faodaidh a bhith a ’faighinn eòlas air betray a bhith na chothrom ceist a chuir ort fhèin, gus ionnsachadh bhuaithe: dè as urrainn dhomh ionnsachadh bhuaithe mar eòlas airson an ama ri teachd, ciamar a dhèanainn freagairt cuideachail ma thachras e, am bu chòir dhomh a dhèanamh chun na h-ìre misneachd seo…?
Faodaidh betrayal cuideachd ar cuideachadh le bhith a ’dearbhadh ar prìomhachasan nar beatha. Ann an ùine ghoirid, nuair a tha thu an aghaidh betrayal, feumaidh tu feuchainn ris na puingean adhartach fhaicinn. Tha betrayal na eòlas, ag aideachadh gu bheil e pianail.