Trend: dè a th ’ann an Sruth Instinctive an-asgaidh (FIL)?

Dèan às aonais dìon bho àm gu àm rè do ùine. Fad? Chan e, dòigh-obrach fìor dhona aig a bheil ainm: an sruth instinctive an-asgaidh (FIL). “Gu concrait, nuair a tha an endometrium air leth, bidh sinn a’ cùmhnantachadh an perineum gus an fhuil anns a ’bhànag a bhacadh an ùine gus a bhith ga falmhachadh chun taigh beag,” mhìnich an neach-nàdair Jessica Spina *.

Sruth instinctive an-asgaidh: a ’cumail smachd air do shruth menstrual

An ùidh? “Bidh sinn a’ sàbhaladh airgead bho nach fheum sinn tampons no napcainnean slàintealachd a cheannach, cha bhith sinn a ’toirt a-mach sgudal sam bith agus chan eil cunnart ann tuilleadh bho clisgeadh puinnseanta,” tha i ag ainmeachadh. An icing air a ’chèic:“ Le bhith ag ath-ghairm ar bodhaig, bidh nas lugha de phian ùine againn agus gheibh sinn faireachdainn de shaorsa. »A bharrachd air pathology gynecological sònraichte, faodaidh a h-uile boireannach a dhèanamh. Eadhon an fheadhainn aig a bheil sruthadh trom rè na h-ùine aca. Is e an duilgheadas a th ’ann, nuair a tha thu air do shuidheachadh airson dìon caitheamh, chan eil e riatanach gu bheil am FIL furasta a mhaighstireachd. Aig amannan feumaidh tu trèanadh airson ceithir no còig chearcaill mus tòisich an automatism a-steach. Tha e nas fheàrr tòiseachadh a ’feuchainn a-mach aig an taigh. Mar sin, gun chuideam! Tha an dòigh gu dearbh nas duilghe a chuir an sàs nuair nach eil cothrom furasta agad air taigh beag! 

Sruth instinctive an-asgaidh: tha iad a ’toirt fianais

Mélissa, 26 bliadhna a dh'aois: “Tha sinn ag ionnsachadh giùlan psychomotor ùr. “

“Feumaidh an FIL fìor obair sgrùdaidh mothachaidh. Feumaidh tu giùlan psychomotor ùr ionnsachadh, mar leanabh le taigh beag. Tha e nas fheàrr tòiseachadh le beagan bacadh, is e sin gach dìon a thoirt air falbh. Agus beag air bheag, bidh thu a ’faighinn misneachd agus chan eil eagal ort tuilleadh do chuid aodaich a smàladh. “

Léna, 34 bliadhna a dh'aois: “Chunnaic mi e mar àm deuchainn inntinneach. “

 “Mus do chleachd mi an FIL, bha mi a’ faighinn mo ùine. Bha an fhuil a ’sruthadh leis fhèin fad an latha gun mo ghabhail. An-diugh, tha mi a ’faighinn eòlas air mo chearcall mar àm brosnachail airson deuchainneachd agus mo bhodhaig mar chom-pàirtiche. Tha e cho uamhasach a bhith a ’faireachdainn an àm cheart airson a dhol don t-seòmar-ionnlaid! Tha an dòigh beagan nas lugha èifeachdach ann am mìosan nuair a tha an fhuil nas leaghan. Ach an uairsin tha e gu leòr pìos beag aodaich a chaitheamh aig bonn na panties. “

Gaëlle, 39 bliadhna a dh'aois: “Feumaidh tu a bhith a’ faireachdainn na tha a ’dol air adhart taobh a-staigh do bhodhaig. “

 “Cha do dh’ obraich e anns a ’bhad. A ’chiad uair, bha fuil anns a h-uile àite agus bhon a bha mi a’ dèanamh cùmhnant leis an perineum agam gu mòr, cha b ’urrainn dhomh fòcas a chuir air rud sam bith eile. Nuair a thuig mi nach robh agam ach a bhith a ’faireachdainn na bha a’ dol air adhart taobh a-staigh mo bhodhaig, dh ’atharraich a h-uile dad. Chan fheum mi, aig a bheil amannan neo-riaghailteach, dragh a ghabhail tuilleadh cuin a ruigeas iad. Bidh mi fhathast a ’seachnadh mi fhìn a chuir ann an cunnart. Ma bhios agam ri òraid a dhèanamh rè na h-ùine seo, bidh mi a ’caitheamh panties ùine mar rabhadh. “

Elise, 57 bliadhna a dh'aois: “Bha eòlas agam air mar shaorsa mhòr ... Cha robh feum air dìon slàinteil! “

 “Rinn mi e bho àm gu àm ron menopause. Tha e fìor ma tha sinn ann an loidsig coileanaidh, faodaidh sin cuideam a chuir. Ach aon uair ‘s gu bheil fios agad air do perineum, ann am prionnsapal, bidh fios agad mar a chumas tu a shruth. Tha e inntinneach sgrùdadh a dhèanamh air comas do bhodhaig agus tha e na shaorsa mhòr oir chan eil thu tuilleadh fo smachd napcainnean slàintealachd. “