Bidh fastadh gu tric air a chleachdadh mar dhòigh èifeachdach air cuideam a chall, ach bidh e cuideachd a 'cuideachadh a' chuirp gus sabaid an aghaidh ghalaran. Bidh fastadh airson dìreach dà latha a’ leigeil le ceallan dìon ath-nuadhachadh, a’ cuideachadh leis a’ bhodhaig sabaid an aghaidh ghalaran.
Rinn luchd-saidheans aig Oilthigh Southern California deuchainn air buaidh 2-4 latha de fastadh ann an luchagan agus daoine ann an cùrsaichean airson sia mìosan. Anns an dà chùis, às deidh gach cùrsa, chaidh lùghdachadh anns an àireamh de cheallan fala geal san fhuil a chlàradh. Ann an luchagan, mar thoradh air a 'chearcall luath, chaidh am pròiseas ath-nuadhachadh ceallan fala geal a chuir air bhog, agus mar sin ag ath-nuadhachadh innealan dìon na buidhne. Thuirt Walter Longo, àrd-ollamh gerontology agus saidheansan bith-eòlasach aig Oilthigh Southern California: “Tha fastadh a’ toirt an solas uaine gus an àireamh de bhun-cheallan àrdachadh, ag ath-nuadhachadh an t-siostam gu lèir. Is e an deagh naidheachd, nuair a bhios iad a’ fastadh, gum faigh am bodhaig cuidhteas seann cheallan millte. ” Sheall an sgrùdadh cuideachd gu bheil fastadh a’ lughdachadh cinneasachadh an hormona IGF-1, a tha co-cheangailte ri cunnart aillse. Lorg deuchainn clionaigeach beag pìleat gun do chuir fastadh airson 72 uair ro làimhseachadh chemotherapy casg air euslaintich bho bhith puinnseanta. “Ged a tha chemotherapy a’ sàbhaladh beatha, chan eil e na dhìomhaireachd gu bheil fo-bhuaidhean mòra aige air an t-siostam dìon. Tha toraidhean an sgrùdaidh a’ dearbhadh gum faod fastadh cuid de bhuaidhean chemotherapy a lughdachadh," thuirt Tanya Dorff, àrd-ollamh cuideachaidh ann an leigheas clionaigeach aig Oilthigh Southern California. “Tha feum air barrachd rannsachaidh clionaigeach air a’ chuspair seo agus cha bu chòir an seòrsa eadar-theachd daithead seo a dhèanamh ach fo stiùireadh lighiche. ”