Carson a tha thu a’ tàladh dhaoine le mì-thoileachas agus mar a chuireas tu ceart e

A bheil e na iongnadh gu bheil thu air do chuairteachadh le daoine «puinnseanta»? Bidh iad air an goirteachadh, bidh thu a’ toirt maitheanas dhaibh a-rithist agus an dòchas nach tachair e a-rithist, ach goirtich iad na faireachdainnean agad a-rithist agus chan eil fios agad ciamar a gheibh thu a-mach às an t-suidheachadh seo. Bha thu aig tròcair an dàimh seo air sgàth na buadhan as fheàrr agad.

Chan eil thu nad aonar - tha mi air a bhith ann an suidheachaidhean coltach ris iomadh uair. Chuir aon charaid fios thugam uair sam bith a bha feum aice air cuideachadh, agus dh’ aontaich mi an-còmhnaidh a cuideachadh. Ach chuir an fhìrinn gun do bhris i a-steach do mo bheatha an-còmhnaidh leis na duilgheadasan aice mo neart.

Mu dheireadh dh'ionnsaich mi crìochan a shuidheachadh agus a ràdh nach eil gun a bhith a 'faireachdainn ciontach. Thuig mi gu robh caraid gam chleachdadh air sgàth cho deònach 'sa bha mi cuideachadh, agus chuidich an coileanadh seo mi gus crìoch a chur air dàimh a bha a' cur dragh orm agus a 'cur dragh orm.

Chan eil mi ag iarraidh a bhith a’ cuir às don mhiann a bhith a’ cuideachadh luchd-gràidh mura h-urrainn dhaibh an aon rud a phàigheadh ​​​​air ais. Feuchaidh mi ri do theagasg mar a chuireas tu an aghaidh daoine “puinnseanta”.

Bidh thu gan tàladh airson na h-adhbharan a leanas.

1. THA SIOL A' CHAOINEACHADH LE DAOINE EILE

Tha fialaidheachd agus neo-eisimeileachd nam feartan iongantach, ach tha daoine “puinnseanta” air an tàladh gu caoimhneas agus uaislean. Às deidh dhut d ’aire a ghlacadh, tòisichidh iad ag iarraidh barrachd, feumaidh tu freagairt a thoirt do gach iarrtas, teachdaireachd, SMS, litir, gairm. Mar as motha an ùine a chaitheas tu orra, is ann as motha a bhios tu air do shàrachadh, air a shàrachadh agus air a bhuaireadh. Comharraich na feumalachdan agus na faireachdainnean agad fhèin, mean air mhean tog crìochan, agus abair “chan eil” ri iarrtasan a bheir ort a bhith a’ faireachdainn mì-chofhurtail.

Tha togail chrìochan duilich: tha e coltach dhuinn rudeigin fèin-thoileil. Cuimhnich an stiùireadh airson suidheachaidhean èiginneach nuair a tha thu ag itealaich: feumaidh tu masg a chuir ort, agus dìreach an uairsin cuidich daoine eile, eadhon do chlann fhèin. Tha an co-dhùnadh sìmplidh: chan urrainn dhut daoine eile a shàbhaladh le bhith feumach air cuideachadh. Mar as motha de chumhachd a th’ agad, is ann as motha as urrainn dhut a dhèanamh, a’ toirt a-steach a bhith a’ cuideachadh mòran dhaoine, chan e dìreach daoine a tha mì-thoilichte agus vampires lùtha.

2. Tha thu earbsach agus ionraic ANN AN DREAMS

Ma tha bruadar agad, is coltaiche gum bi thu a 'tàladh dhaoine nach eil deònach. An fheadhainn a thug seachad an aislingean agus a chaill an adhbhar nam beatha. Ma cho-roinneas tu beachdan leotha, chì iad thu mar idealistic agus is dòcha eadhon egotistical. Is e eagal an càirdeas, feuchaidh iad ri casg a chuir air coileanadh do bhruadar. Mar as motha a nì thu oidhirp gus an amas a choileanadh, is ann as ionnsaigheach a bhios na h-ionnsaighean aca.

Na bi a’ roinn bheachdan le daoine a tha air an “toxicity” aca a nochdadh. Bi furachail, feuch nach tuit thu ann an ribe nan ceistean aca. Cuir timcheall ort fhèin leis an fheadhainn aig a bheil amas, a tha gu gnìomhach ag obair gus bruadar a thoirt gu buil. Bheir na daoine sin taic do gheallaidhean agus bheir iad misneachd.

3. CHI FEARR ANN AN DAOINE

Mar as trice bidh sinn a’ gabhail ris gu bheil cuid eile coibhneil. Ach uaireannan thig sinn tarsainn air taobh dorcha nàdur an duine, a bheir air ar misneachd a chrathadh. A bheil e doirbh dhut gabhail ris gum faod daoine eile a bhith sanntach no brathaidh? A bheil thu air a bhith ann an dàimh le narcissist an dòchas gun atharraich an neach seo? B 'àbhaist dhomh a bhith a' beachdachadh air daoine "puinnseanta" mar phàirt de mo bheatha agus bha mi a 'smaoineachadh gum feumadh mi gabhail riutha agus gabhail riutha leis na lochdan aca. A-nis tha fios agam nach eil.

Cuir earbsa anns an tuigse agad: innsidh e dhut càite a bheil thu ann an cunnart. Na cuir stad air na faireachdainnean agad. Faodaidh seo a bhith duilich an toiseach: faodaidh do bheachd intuitive air daoine eile do chuir iomagaineach agus iriosal. Creid thu fhèin. Leig le do intuition do dhìon bhon phian tòcail a thig an cois dàimh puinnseanta.

4. ORAN DO MHAC

A bheil thu ag ràdh gu bheil a h-uile dad fìor mhath nuair nach eil thu a’ smaoineachadh sin? Am bi thu socair agus foighidneach ann an suidheachaidhean fo uallach, a’ feuchainn ris an àile a mhilleadh le fealla-dhà? Bidh do shocair a’ tàladh an fheadhainn a tha airson a bhriseadh le bhith a’ faighinn smachd ort.

Thuig mi gun do rinn mo ghaol do chloinn targaid furasta dhomh. Mar eisimpleir, thuirt mi aon uair ri caraid, “Is urrainn dhomh do chlann a chumail uair sam bith a thogras tu,” agus thionndaidh sin, na h-inntinn, gu bhith “a h-uile latha,” ge bith dè cho trang sa tha mi. Chleachd caraid mo fhreagarrachd airson a buannachd.

Feuch gun a bhith a 'toirt seachad freagairtean sa bhad do iarrtasan, gabh fois, gealltainn smaoineachadh. San dòigh sin bidh thu a’ seachnadh cuideam. Nas fhaide air adhart, faodaidh tu aontachadh agus freagairt: "Duilich, ach chan urrainn dhomh."

Na leig le daoine puinnseanta na cumhachan agad òrdachadh, cùm na h-amasan agad ann an cuimhne. Lean air adhart a bhith caoimhneil agus fialaidh, ach mean air mhean ionnsaich daoine nach eil ag iarraidh a chomharrachadh agus soraidh slàn leotha.

Stòr: The Huffington Post.