Clàr-innse
- 1. Gun bainne hypoallergenic mar rabhadh
- 2. Cha bhith thu ag atharrachadh brannd bainne cho luath ‘s a tha dath eadar-dhealaichte air do stòl.
- 3. Barrachd bainne? Cha leig thu a leas a dhol ann am meadhan na h-oidhche a ’lorg do bhrannd bainne…
- 4. Cha bhith sinn a ’cur gràin leanaibh anns a’ bhotal feasgar aige gus am bi e a ’cadal tron oidhche
- 5. An aghaidh a ’bhuineach, chan eilear ga làimhseachadh le uisge ubhal is rus amh
- 6. Gun sùgh orainds ro 4 mìosan (ìre as ìsle)
- 7. Cha bhith sinn a ’cur bainne pùdarrach airson a bhith a’ cagnadh an leanaibh
- 8. Bainne 2na aois, gun a bhith ro 4 mìosan
- 9. Cha bhith sinn a ’toirt sùgh glasraich dha an àite bainne
- 10. Gun bhiadh le geir ìosal airson clann
Tha e duilich mar phàrantan òga a bhith eòlach air a h-uile dad mu bhiadhadh leanaban agus na co-dhùnaidhean ceart a dhèanamh ann am meadhan a h-uile comhairle bho dheas is chlì! Air ais air 10 puingean air am faod sinn a bhith cinnteach mun fhuasgladh a thaobh biathadh leanaban.
1. Gun bainne hypoallergenic mar rabhadh
Air an reic gu sònraichte ann am bùthan-leigheadaireachd, tha bleoghan HA moladh ma tha eachdraidh ann de alergidhean anns an teaghlach a-mhàin. Faodar an cleachdadh bho àm gu àm a bharrachd air bainne cìche. Nas fheàrr an uairsin bruidhinn ris a ’phàiste-chloinne agad, a tha a ’seachnadh a bhith a’ gabhail ceumannan neo-riatanach agus a ’ceadachadh, ma bhios duilgheadas ann, am bainne iomchaidh a thaghadh. Mar sin, rè alergidhean do phròtainean bainne na bà, mar eisimpleir, tha luchd-ionaid synthetigeach, air an dèanamh suas de hydrolysates pròtain, agus chan e bainne HA, air an òrdachadh.
2. Cha bhith thu ag atharrachadh brannd bainne cho luath ‘s a tha dath eadar-dhealaichte air do stòl.
Chan e an dath a tha cudromach, ach cunbhalachd agus tricead stòl. San fharsaingeachd, tha e nas fheàrr an waltz bainne a sheachnadh. Mus cuir thu eagal ort, dèan cinnteach gu bheil thu air na riaghailtean airson a ’bhotal ullachadh.
3. Barrachd bainne? Cha leig thu a leas a dhol ann am meadhan na h-oidhche a ’lorg do bhrannd bainne…
Ma tha bainne agad bho bhrand eile ri làimh, na bi a ’siubhal 30 km gus a’ bhùth-chungaidhean fosgailte a ruighinn: tha cumadh àbhaisteach aig a ’mhòr-chuid de fhoirmlean leanaban. Chan eil atharrachadh bhrandan, gu sònraichte, na dhuilgheadas. Ditto airson bleoghan sònraichte (comhfhurtachd, gluasad, HA…), ma tha thu a ’toirt urram don roinn seo.
4. Cha bhith sinn a ’cur gràin leanaibh anns a’ bhotal feasgar aige gus am bi e a ’cadal tron oidhche
Cuairtean cadail na bi an urra ris an acras. A bharrachd air an sin, bidh flùr is gràin ag adhbhrachadh coipeadh intestinal a chuireas dragh air cadal an leanaibh.
5. An aghaidh a ’bhuineach, chan eilear ga làimhseachadh le uisge ubhal is rus amh
Ann an cùis a ’bhuineach, prìomhachas: ath-uisgeachadh do phàiste a chaill cus uisge tron stòl. An-diugh, tha fuasglaidhean sònraichte ann am bùthan-leigheadaireachd a tha nas èifeachdaiche na na seann reasabaidhean. Tha an ubhal gu cinnteach a ’ceadachadh riaghladh gluasaid intestinal, ach chan eil e a ’fuasgladh duilgheadas dìth uisge. Cuideachd, na dìochuimhnich biadh a thoirt don leanabh agad le bainne antidiarrhoeal; chan eil uisge reis gu leòr agus chan eil e beathachadh gu leòr.
6. Gun sùgh orainds ro 4 mìosan (ìre as ìsle)
Gus an tèid iomadachadh bìdh (a-riamh ro 4 mìosan), cha bu chòir dha naoidhean ach bainne ithe. Bidh iad a ’lorg ann am bainne màthair no pàisde na vitamain a tha riatanach airson am fàs, a’ toirt a-steach vitimín C. Mar sin chan eilear a ’moladh sùgh orainds a thoirt do chlann bheaga. A bharrachd air an sin, is e deoch a tha uaireannan ag adhbhrachadh beagan mì-ghoireasachd: bidh e ag adhbhrachadh ath-bhualadh mothachaidh ann an cuid de chloinn agus a ’truailleadh an caolan.
7. Cha bhith sinn a ’cur bainne pùdarrach airson a bhith a’ cagnadh an leanaibh
an-còmhnaidh tomhas de phùdar talmhainn, gun bulging no pacadh, airson 30 ml uisge. Mura h-eil spèis don chuibhreann seo, dh ’fhaodadh gum bi duilgheadasan cnàmhaidh aig an leanabh; Le bhith a ’toirt biadh dha nas motha cha bhith e a’ gealltainn slàinte nas fheàrr dha, air a ’chaochladh.
8. Bainne 2na aois, gun a bhith ro 4 mìosan
Na gearradh oiseanan. Bidh sinn ag atharrachadh gu bainne 2na aoisaig àm iomadachadh bìdhe, is e sin ri ràdh eadar 4 mìosan crìochnaichte agus 7 mìosan. Agus, mura h-eil thu air crìoch a chuir air a ’bhogsa de bhainne aois 1 aig àm iomadachadh bìdh, fios agad gun urrainn dhut an ùine a ghabhail gus a chrìochnachadh mus atharraich thu gu bainne 2na aois. Anns gach dòigh, bruidhinn ris a ’phàiste-chloinne agad.
9. Cha bhith sinn a ’toirt sùgh glasraich dha an àite bainne
Às deidh mòran aithisgean de dhroch chùisean (easbhaidhean, gluasadan, msaa.) Ann an clann òga a bha air sùgh glasraich òl, tha a ’Bhuidheann Nàiseanta airson Sàbhailteachd Slàinte Bidhe, Àrainneachd agus Dreuchdail (ANSES) air aithisg fhoillseachadh sa Mhàrt 2013 air na cunnartan ann a bhith a ’biathadh naoidheanan le deochan a bharrachd air bainne ullachadh màthaireil is pàisde. Tha e coltach nach eil cleachdadh “bleoghan glasraich” no bleoghan bho bheathaichean neo-bhiorach (bainne bho chaoraich, làir, gobhair, asail, msaa) iomchaidh bho thaobh beathachaidh agus gu bheil na deochan sin nach eil freagarrach airson clann a bhiadhadh nas lugha na 1 bliadhna a dh'aois.
10. Gun bhiadh le geir ìosal airson clann
Tha clann bheag feum air geir agus siùcar gus iad fhèin a thogail agus feumaidh iad ionnsachadh ithe gu math. Milsearan tràilleachd ri siùcar, agus toraidhean geir ìosal gu biadh gu leòr. A bharrachd air an sin, mus smaoinich thu air daithead do phàiste, feumaidh e fhathast a bhith feumach air. Is e dìreach mean-fhàs a chromagan clàr-amais bodhaig (BMI) a bheir rabhadh dhut agus is e dìreach an dotair-chloinne agad as urrainn co-dhùnadh a dhèanamh air atharrachadh daithead sam bith.