THEflatulence ag ainmeachadh iongantas fios-eòlasach a tha air a chomharrachadh le a in-ghabhail adhair àrd ann an slugadh. Bidh adhair a ’cruinneachadh anns an esophagus agus uaireannan beagan bheag anns an stamag nuair a bhios an cuspair ag òl no ag ithe. Bidh an cruinneachadh èadhair seo a ’cruthachadh faireachdainn de bloating agus belching (burping), an dà chomharra de aerophagia.

Tha am briathar “aerophagia” a ’ciallachadh ann an Greugais“ airson èadhar ithe ”. Gu dearbh, bidh sinn uile ag “ithe” èadhar nuair a shluigeas sinn eadar 2 agus 4 liotair de èadhar gach latha. Thuirt sin, bidh cuid de dhaoine a ’toirt a-steach barrachd èadhair nuair a bhios iad ag ithe, ag òl, no a’ slugadh an seile aca.

Faodaidh grunn fhactaran, leotha fhèin no còmhla, a bhith aig tùs aerophagia:

• Suck òrd;
• Cnuasachadh nan guma cagnaidh;
• Cus caitheamh de dheochan bog (gàrradh);
• Slugadh luath : mar as trice bidh daoine a bhios ag ithe ro luath a ’slugadh barrachd èadhair;
• iomaguin, cuideam;
• Cuid de ghalaran;
• Ath-riochdachadh seile (hypersalivation);
• A ’caitheamh prosthesis fiaclaireachd mì-fhreagarrach;
• Is e an cleachdadh “burping” a thig gu bhith na tic, agus tha trusadh saor-thoileach aig an treas cuid den esophagus. Tha sinn a ’bruidhinn air eructio nervosa.

• Mothachadh ballaidhean (gu sònraichte às deidh biadh);
• Mothachadh air gravity, truimead anns an stamag;
• Belching tric (creag).

Chan e fìor ghalar no eadhon tinneas a th ’ann an aerophagia. Tha e na nàire, oir tha e àbhaisteach agus cumanta. Chan fheum e làimhseachadh clisgeadh, ach dòigh-obrach dùbailte: a daithead atharraichte agus deagh chleachdaidhean dòigh-beatha:

• Seachain deochan carbonated;
• Ith gu socair, cagnadh gu math agus na bi a ’slugadh ro luath;
• Na bi a ’fàs cleachdte ri burping a dh’aona ghnothach;
• Na tarraing a òrdag;
• Na bi a ’cagnadh guma no suirghe air candy fad an latha, oir bidh seo a’ meudachadh na tha de dh ’èadhar a’ dol tron ​​esophagus;
• Na bi a ’gabhail bidhe tron ​​latha.

Ma nì thu cuideim tha e coltach gu bheil e an sàs ann an aerophagia, is dòcha gum bi e inntinneach beachdachadh air fuasglaidhean an-aghaidh cuideam leithid fois, meòrachadh, sophrology,acupuncture or yoga.

Faodar an cunnart aerophagia a lùghdachadh le bhith ag ithe gu slaodach, a ’cagnadh gu math, agus a’ seachnadh biadhan is deochan a chaidh ainmeachadh roimhe.

THEhomeopathy or phytotherapy (infint mint, fennel no oregano) a ’tabhann leigheasan iomchaidh.

Faodaidh mòran de dhòighean làimhseachaidh a bhith feumail gus aerophagia a chuingealachadh, an dà chuid ad hoc agus gu comasach. Is e tùs na duilgheadas a bhios cinnteach ann a bhith a ’dearbhadh dè an dòigh as freagarraiche.

Aerophagia co-cheangailte ri biadh

Mas e an daithead a tha aig tùs aerophagia, a bharrachd air a ’chomhairle a chaidh ainmeachadh roimhe, is dòcha gum biodh e feumail a dhol gu naturopath gus comhairle daithead sònraichte fhaighinn, air atharrachadh airson gach neach.

Aerophagia mar thoradh air cuideam

Mas e cuideam a th ’ann aig tùs aerophagia, tha mòran dhòighean-obrach socair air an comharrachadh:

• sophrology sa chiad àite bhon a bhios e gu tric a ’cuideachadh le cuideam a lughdachadh;
• yoga gus do bhodhaig a thoirt fois agus meòrachadh;
• tai chi chuan agus qi gong a tha nan ealain armachd ciùin a tha ag ràdh gu bheil iad a ’comasachadh cuairteachadh lùth agus a bhith a’ cleachdadh fèin-smachd ann an gluasad;
• l'acupuncture;
• osteopathy a dh ’fhaodadh a bhith ag obair cho math air cuideam san fharsaingeachd gu sònraichte air an raon cnàmhaidh agus na duilgheadasan a tha aig tùs aerophagia.

Homeopathy

Aig amannan, ma tha aerophagia an cois burping a tha a ’faochadh, tha e comasach Carbo vegetalis a thoirt ann an 5 CH aig ìre 3 gràinne trì tursan san latha.

Mura h-eil gas a ’faochadh nan eas-òrdughan, is fheàrr leinn Sìona officinalis ann an 5 CH aig an aon dos.

aromatherapy

Le olan riatanach, is urrainn dhuinn faochadh a thoirt do aerophagia le bhith a ’slugadh às deidh biadh spàin bheag de mil anns an do chuir sinn tuiteam de dh’ ola deatamach de tarragon.