Clàr-innse
Airson beagan bhliadhnaichean a-nis, cha do bhruidhinn sinn ach mu deidhinn, mar fìor roghainn eag-eòlasach is eaconamach tampons agus napcainnean slàintealachd cuidhteasach eile. Ach, mura h-eil thu air coimhead a-steach don chuspair mu thràth, is ann ainneamh a bhios eòlas agad air a h-uile taobh a-staigh agus a-muigh den chupa menstrual, ris an canar mar as trice cupa.
An toiseach, bu chòir dhut fios a bhith agad gun deach an cupa menstrual a chruthachadh anns na 1930an anns na Stàitean Aonaichte, agus chaidh a ’chiad patent a chlàradh ann an 1937 le Leona Chalmers, ban-chleasaiche Ameireaganach. Ach is ann dìreach o chionn ghoirid a fhuair e litrichean uaislean, gu ìre mar thoradh air nochdadh an èiginn eag-eòlach, ach cuideachd lasachadh an taboo timcheall air riaghailtean, agus sgandalan thairis occult agus co-dhèanamh puinnseanta a dh ’fhaodadh a bhith ann bho àm gu àm.
An cupa menstrual, stiùireadh airson a chleachdadh
Gu concrait, tha an cupa menstrual ann an cruth cupa beag 4 gu 6 cm de dh'fhaid gu cuibheasach, agus 3 gu 5 cm ann an trast-thomhas aig a ’mhullach. Tha de mheudan eadar-dhealaichte, gus gabhail ri measgachadh farsaing de sruthadh menstrual boireannaich.
En silicone meidigeach, latex no rubair nàdarra, tha slat bheag aig a ’chupa menstrual gus an urrainn don neach-cleachdaidh a lorg agus a thoirt air falbh. Tha e air a chuir aig bonn na vagina, mar tampon, ach gun cruinnich e an sruth fala an àite a bhith ga ghabhail a-steach.
Gus a chuir a-steach, tha e ciallach paisg e ann an dhà no trì ann an cruth C no S. mar eisimpleir (tha an lìon làn bhideothan mìneachaidh), gus am bi e an uairsin a ’leudachadh sa bhànag aig an àite a tha thu ag iarraidh. Faodaidh i fuireach mar sin airson 4 gu 6 uairean aig a ’char as àirde (8h air an oidhche), a rèir dè cho dian sa tha an sruth. Gus a thoirt air falbh, faodaidh tu slaodadh gu socair air an t-slat, a ’gabhail cùram de bhuaidh suidse a dh’ fhaodadh a bhith ann, no, mar as fheàrr, a phronnadh gu aotrom gus aon oir de bhallachan craiceann na vagina a thoirt dheth, agus a h-uile càil a thoirt air falbh cunnart buaidh suidse. Tha tuill bheaga aig cuid de mhodalan cupa aig mullach a ’ghabhadain, gus a’ bhuaidh seo a sheachnadh air am bi eagal air luchd-cleachdaidh.
Gabhaidh sinn cùram sruthlaidh e fo uisge ruith mus cuir thu a-steach e a-rithist, a tha a ’ciallachadh gum bi botal beag uisge leat anns an taigh beag.
Buannachdan a ’chupa menstrual
Le a chothlamadh (agus a-mhàin alergidhean ris a ’phàirt aige), tha an cupa menstrual hypoallergenic, agus mar sin gu sònraichte inntinneach dha boireannaich a tha air an truailleadh le tampons agus napcainnean, no anns a bheil na dìonan sin a ’leantainn gu galairean beirm. Leis gu bheil an cupa menstrual, nuair a thèid a chleachdadh gu ceart agus sterilized ro / às deidh menstruation (faic ceumannan airson cleachdadh), na cuir dragh air lusan na vagina. A bharrachd air an sin, tha e saor bho phuinnseanan agus stuthan puinnseanta eile, far a bheil tampons le co-dhèanamh fada nas doilleir.
Mar a chaidh a ràdh, tha fios gu bheil an cupa menstrual pròiseas clò-bhualadh gnìomhachais eag-eòlach, agus air adhbhar math! Tha cupa reusanta agus is urrainn mairsinn suas ri 10 bliadhna. Nuair a tha fios agad gu bheil boireannach a ’cleachdadh 300 tampon cuibheasach gach bliadhna, agus cha mhòr na h-uimhir de phlocan slàintealachd mas fheàrr leatha an seòrsa dìon seo, bidh sin a’ dèanamh sgudal! Ach, bidh tampon no napcain “clasaigeach” a ’toirt 400 gu 450 bliadhna gus lobhadh gu tur. Gun a bhith a ’toirt iomradh air na tagraichean tampon plastaig agus pacaidh. Nuair a tha e “air a dhèanamh san Fhraing ” (air a dhèanamh san Fhraing) no air taobh an iar na Roinn Eòrpa, tha an cupa menstrual cuideachd a ’faighinn buannachd bho fhìor lorg carboin ìosal, ged a bhios dìonan cuidhteasach gu tric a ’siubhal airson mìltean mus ruig iad na clòsaidean againn. Agus cha bu chòir dhuinn dìochuimhneachadh mun chosgais eag-eòlasach a tha ann a bhith a ’fàs cotan agus na puinnseanan a chleachdar gu tric airson a fhàs…
Argamaid mhòr eile ann am fàbhar a ’chupa menstrual: tha eaconamach. Gu follaiseach, is e buidseat a th ’ann a bhith a’ ceannach na dìonan cuidhteasach sin airson gach cuairt menstrual. Thathas a ’meas gum bi boireannach a’ ceannach luach 40 gu 50 iùro de tampons / pads cuidhteasach gach bliadhna, no co-dhiù 400 iùro airson 10 bliadhna. Tha cupa menstrual a ’cosg 15 gu 30 iùro airson a cheannach a rèir a ’mhodail, agus mairidh e 5 gu 10 bliadhna.
Mu dheireadh, thoir fa-near gu bheil an cupa a ’leigeil le boireannaich an sruth aca fhaicinn agus an fhìor fhuil a chailleas iad rè na h-ùine aca. Bidh sinn gu tric a ’smaoineachadh gur e suim speurail a tha seo, fhad‘ s a chailleas sinn gu cuibheasach 40 gu 80 ml de fhuil gach cearcall.
Cupa menstrual: eas-bhuannachdan agus ro-chùram airson an cleachdadh
Faodar an cupa a chuir dheth leis an dòigh a thèid a chleachdadh, a tha a ’toirt a-steach rudeigin a chuir a-steach don bhànag aice agus a thoirt air falbh a h-uile 4 gu 6 uairean. Chan eil e cuideachd freagarrach dha boireannaich aig a bheil sealladh fala tàmailteach, ged a tha tampons agus pads cuideachd a ’toirt a-steach a bhith fosgailte dha, ann an dòigh eadar-dhealaichte.
Bheir e beagan cleachdaidh gu ionnsaich pasg agus cuir a-steach do chupa, ach gu luath gheibh a ’mhòr-chuid de bhoireannaich an crochadh air, gu sònraichte ma tha iad air am brosnachadh gu mòr agus fiosrachail. Leis gu bheil uimhir de bhrandan cupa menstrual air a ’mhargaidh, faodaidh e a bhith duilich faighinn thairis air a’ jungle seo, agus meud a ’chupa a lorg a tha a’ freagairt ris an t-sruthadh agad.
Chunnaic sinn e, feumar an cupa a rinsigeadh agus fhalamhachadh gu cunbhalach, a tha a ’ciallachadh gu bheil soitheach beag uisge còmhla riut san taigh beag. Feumaidh e bhith cuideachd sterilachadh 5 min ann an uisge goileach ron chiad chleachdadh, an uairsin aig a ’char as fhaide às deidh na riaghailtean no is dòcha dìreach roimhe. Leis gu bheil e a ’freagairt a-steach don bhànag, feumaidh an cupa menstrual a bhith gu tur sterile, gus galar faighneach sam bith a sheachnadh.
Air a mhì-chleachdadh, faodaidh e, mar tampons, syndrome clisgeadh puinnseanta adhbhrachadh, galar gabhaltach tearc, dona agus gruamach air adhbhrachadh le toxin bacterial a tha air a dhol a-steach don t-sruth fala. Sin as coireach gu bheilear a ’moladh gu làidir cumail ris an stiùireadh airson a bhith a’ cleachdadh a ’chupa agus na riaghailtean slàinteachais a tha air am mìneachadh an sin.
Cupa agus IUD co-chòrdail?
Is e aon de na prìomh eagal nuair a bhios tu a ’bruidhinn mun chupa menstrual buaidh cupa suidse. Tha luchd-cleachdaidh draghail mu bhith a ’dèanamh a buaidh cupa suidse a ’feuchainn ris a’ chupa aca a thoirt air falbh, a ghluaiseadh an IUD, no a bheireadh a-mach e gu tur. Cuideachd a ’cheist mu bhith a’ caitheamh aon cupa menstrual an làthair IUD (no IUD airson inneal intrauterine) ag èirigh.
Fada bho bhith na uirsgeul, tha cunnart buaidh cupa suidse fìor, agus cunnart gluais an IUD le buaidh suidse. Is ann air an adhbhar seo a tha e ciallach an toiseach an cupa ìsleachadh le bhith “a’ putadh ”, agus (gu sònraichte) san dàrna àite, am cupa a phronnadh mus cuir thu air falbh e, gus èadhar a thoirt a-steach agus seachain a ’bhuaidh cupa suidse seo. Thuirt sin, mar as trice chan eil buaidh cupa suidse nan cupannan cumhachdach gu leòr gus IUD fhaighinn gu daingeann na àite, gu sònraichte leis nach eil axis na vagina an aon rud ri buaidh an uterus.
A bharrachd air an sin, bidh e a ’tachairt, gu sònraichte cuin an uèir IUD ro fhada, gum bi an neach-cleachdaidh a ’tarraing air agus e a’ toirt air falbh a cupa. Aig a ’phian as lugha, tha e ciallach stad a chuir air a h-uile càil agus feuchainn ris a’ chupa a thoirt air falbh le bhith ag atharrachadh a ghreim. Ma tha am pian geur agus / no ma tha e ann, tha e nas fheàrr bruidhinn ris an dotair no a ’bhean-ghlùine agad gu sgiobalta, gus dèanamh cinnteach gu bheil an IUD fhathast na àite. Anns an eadar-ama, bu chòir a bhith faiceallach gun cleachd thu dòigh casg-gineamhainn a bharrachd (leithid condom), mar rabhadh.
Mu dheireadh, thoir fa-near, ma bhios an IUD hormonail gu tric a ’toirt buaidh air lughdachadh meud menstruation, gum bi an làimhseachadh copairbuailteach àrdachadh sruth menstrual, eadhon gus a dhèanamh gu math pailt. Mar sin na bi leisg roghnachadh cupa mòr menstrual, gus nach fheum thu a leigeil falamh ro thric.