Clàr-innse
Biadh leanaibh: a ’chiad ghlasraich anns an daithead
Is e glasraich a ’chiad toradh“ inbheach ”a gheibh an leanabh eòlach air às deidh bainne na màthar. Gus am bi an luchd-eòlais seo a ’fàs gu bhith na chàirdeas làidir, tha e cudromach fios a bhith agad ciamar, cuin agus dè na glasraich a bheir iad don leanabh. An-diugh bidh sinn a ’bruidhinn mu na blasan de bhiadhan co-phàirteach glasraich.
Mionaid na fìrinn
Tha corp nan cromagan comasach air glasraich a chnàmh ro 5-6 mìosan. Ach chan eil aois de chudromachd bunaiteach an seo. Bu chòir dhut a bhith an urra ri soidhnichean nas cudromaiche. Bu chòir don leanabh co-dhiù dà uair an cuideam fhaighinn bhon àm a rugadh e. Feumaidh e faighinn cuidhteas an reflex a tha a ’putadh teanga, ionnsaich suidhe agus lùbadh thairis. Is e an soidhne as fhollaisiche gu bheil an leanabh ag iarraidh glasraich, is e sin, gu bheil ùidh mhòr aige anns na tha daoine eile ag ithe. Mura h-eil a ’chuibhreann àbhaisteach de bhainne gu leòr airson an leanaibh, tha ùine ann gu cinnteach atharrachadh gu glasraich.
Lòn aig a ’bhanca
Tha puree glasraich ann an cnagain na chuideachadh mòr ann an daithead an leanaibh. Tha e air ullachadh bho stuthan àrd-inbhe hypoallergenic, beairteach le vitamain. Nuair a bhios tu a 'taghadh biadh deiseil, dèan sgrùdadh teann air beatha sgeilp agus sgrìobhadh. Cha bu chòir aon ghram de shalainn is de spìosraidhean a bhith ann. Bu chòir gum biodh am mullach beagan cuasach a-staigh, agus nuair a thèid fhosgladh, dèan pop. Mus tèid a bhiadhadh, cuir cuibhreann de bhuntàta maisichte air truinnsear agus na cuir air ais e ann an suidheachadh sam bith. Cuimhnich, anns an fhoirm fhosgailte, tha biadh air a stòradh a-mhàin airson latha.
A ’gabhail cùram le do làmhan fhèin
Bidh cuid de mhàthraichean ag ullachadh buntàta pronn airson leanaban le an làmhan fhèin. Anns a ’chùis seo, tha na glasraich air an nighe gu ceart le bruis fo uisge ruith. An uairsin bidh iad air an glanadh, air an gearradh agus air am bruich às aonais salann sam bith, mar as fheàrr ann an soithichean cruan. Bidh am bàta-smùid a ’gleidheadh na vitamain as motha. Leis gur e bainne leaghaidh a th ’ann am beathachadh an leanaibh bho na ciad làithean de bheatha, tha e cudromach a bhith a’ bleith an puree gu faiceallach. Cuidichidh measgachadh no criathar math thu. Tha puree ro thiugh nas fheàrr a chaolachadh le broth lag no bainne.
Gu deuchainneach
Rè biadhadh co-phàirteach glasraich, tha riaghladh agus riaghailtean beathachadh leanaibh glè chudromach. Tòisich le leth teaspoon de bhuntàta pronn, sa mhadainn mas fheàrr. Dèan dà uiread de fhrithealadh gach latha gus an ruig e 50-100 ml. Aig an aon àm, cùm sùil air ath-bhualadh an leanaibh. Ma tha spotan air a ’bhodhaig no duilgheadasan leis a’ mhionach, stad sa bhad a ’biathadh an glasraich seo. Nam biodh a h-uile càil a ’dol gu rèidh, às deidh seachdain, thoir glasraich ùr a-steach don daithead. Agus an ceann mìos no dhà, cuir balgam de ola ollaidh no ola-fhrois ris an puree.
Deasbad Zucchini
Mas fheàrr, bu chòir a ’chiad ghlasraich den leanabh a bhith traidiseanta chan ann a-mhàin don sgìre agad, ach cuideachd don teaghlach. Anns an t-seagh seo, is e zucchini an roghainn uile-choitcheann. Faodar a thoirt a-steach don daithead bho 5-6 mìosan. Chan eil e ag adhbhrachadh ath-bhualadh mothachaidh agus chan eil e a ’truailleadh an membran mucous. Tha Zucchini air a ghabhail a-steach gu furasta agus gu h-iomlan, gu socair a ’brosnachadh sgaoileadh sùgh gastric agus obair a’ bhroinn. Tha e làn de bhiotamain A agus C, potasium, calcium agus magnesium. Tha seo uile a ’dèanamh dìon dìon na pàisde tòrr nas làidire.
Leanabh lùbach
Ciamar a bheir thu dàrna glasraich a-steach do bhiadh co-phàirteach an leanaibh? Is e an dòigh as cinntiche a chuir ann an cruth talmhainn bruite ris an puree àbhaisteach. Mar sin tuigidh an leanabh an nobhail nas fhasa, agus cumaidh tu sùil air an ath-bhualadh. Mar as trice, is e caolan an dàrna àireamh. Chan eil am freumhag a tha ann cho garbh ri càl geal, gus nach bi cruthachadh gas làidir a ’bagairt an leanabh. Tha caolan na stòr fialaidh de phròtain, vitamain, agus eileamaidean lorg. Bidh e a ’leasachadh metabolism, a’ neartachadh teannachadh cnàimh agus a ’toirt buaidh mhath air a’ chridhe.
Cruth mòr
A ’dèanamh suas daithead leanaban airson mìosan, faodaidh tu pumpkin a thoirt a-steach gu sàbhailte. Mar as trice bidh seo air a dhèanamh aig 6-7 mìosan. Is e na prìomh bhuannachdan aige vitimín D agus carotene, a bhrosnaicheas fàs co-chòrdail agus a chuireas casg air rickets. Tha Pumpkin chan e a-mhàin a ’leasachadh cnàmhadh, ach tha e cuideachd air a chomharrachadh airson diofar dhuilgheadasan. Gu sònraichte, bidh e a ’cur casg air a’ mhionach a bhith a ’frasadh agus a’ faochadh gu socair cuing. Bidh Pumpkin a ’socairachadh an t-siostam nearbhach agus a’ toirt seachad deagh chadal. Sin as coireach gu bheil an glasraich seo riatanach airson cromagan hyperactive.
Maighdeann ruadh
Às aonais curranan, tha daithead glasraich an leanaibh do-chreidsinneach. Tha an cothlamadh de carotene agus eileamaidean lorg riatanach ga dhèanamh na phrìomh toradh fàis. Bidh an aon carotene, a ’tionndadh gu vitimín A, a’ toirt aire do shlàinte nan sùilean is a ’chraicinn. Tha buaidh laxative socair aig an glasraich seo agus bidh e a ’leasachadh obair nan organan cnàmhaidh gu h-iomlan. Cuir ri seo a ’bhuaidh anti-inflammatory agus bactericidal. Ach, faodaidh curran alergidhean a bhrosnachadh, agus mar sin cuir a-steach don bhiathadh gu faiceallach.
Sgioba Nàiseanta
Dè na glasraich a bheir thu a-steach don leanabh san daithead an dèidh sia mìosan? Bithear a ’toirt buntàta beathachail mean air mhean ann an 7 mìosan. Ach cumaibh cuimhne, anns an fhìor-ghlan, bu chòir gum biodh a chuibhreann 30-40%, leis gu bheil stalc gu mòr a ’luchdachadh na h-organan cnàmhaidh. Bho 8-9 mìosan, feuch uinneanan, dìreach ann an cruth bruite agus ann an co-bhonn le glasraich eile. Aig 9 mìosan, is e tionndadh beets bruite a th ’ann. Bi faiceallach ma tha stòl neo-sheasmhach aig an leanabh. Tha buaidh laxative aig an glasraich seo, a dh ’fhaodadh an duilgheadas a dhèanamh nas miosa.
Dè na glasraich a bheir thu dha leanabh suas ri bliadhna agus anns an òrdugh sin, tha e an urra riut, gu dearbh. Is e am prìomh rud gu bheil a ’chiad chlàr den leanabh fallain, meadhanach agus nach eil e ag adhbhrachadh cron. Agus ma tha teagamh ort, bi cinnteach gum bruidhinn thu ris an dotair-chloinne agad.