Bainne-cìche - a bheil e na inbhe ann am beathachadh leanaban?

A bheil fios agad dè a th’ anns a’ bhiadh agad? Tha bainne na màthar air a bhith air fhaicinn o chionn fhada mar bhiadh pàisde sònraichte agus air leth freagarrach. Ach carson a tha seo fìor? Tha luchd-saidheans bho air feadh an t-saoghail air a bhith an-còmhnaidh a’ sgrùdadh a cho-dhèanamh airson grunn bhliadhnaichean, a’ feuchainn ris an iomlanachd seo de nàdar a bhriseadh sìos gu prìomh nithean. Taing do theicneòlas adhartach, bidh sinn ag ionnsachadh barrachd is barrachd mu bhainne cìche, ach a dh’ aindeoin sin tha cuid de ghrìtheidean agus gnìomhan a’ mhìorbhail nàdair seo fhathast air am falach ann an dìomhaireachd.

Gu sìmplidh air leth freagarrach

A dh'aindeoin mòran sgrùdaidhean air co-dhèanamh bainne cìche, tha mòran cheistean mu bhainne daonna fhathast gun fhreagairt. Ach, tha aon rud gun teagamh - tha bainne cìche na bhiadh air leth luachmhor don leanabh. Tha eòlaichean bho Bhuidheann Slàinte na Cruinne (WHO) a’ moladh biadhadh-cìche a-mhàin airson a’ chiad 6 mìosan de bheatha pàisde agus a leantainn gu mu 2 bhliadhna a dh'aois no nas fhaide, le leudachadh aig an aon àm air daithead an leanaibh. Gu inntinneach, tha e do-dhèanta làn bhiadh boireann ath-riochdachadh. Carson? Tha co-dhèanamh bainne boireannaich na chùis fa leth - tha co-dhèanamh bìdh beagan eadar-dhealaichte aig gach màthair, a rèir na h-àrainneachd sa bheil i a’ fuireach, suidheachadh slàinte no daithead. Tha co-dhèanamh bainne cìche cuideachd an urra ris an àm den latha – me air an oidhche tha tòrr a bharrachd geir ann.

Tha seo a’ toirt a-steach na grìtheidean sin a chruthaicheas iongantas nàdair

Chan eil a h-uile duine mothachail air cumhachd mòr bainne na màthar - stèidhichte air mion-sgrùdaidhean luchd-saidheans, chaidh a lorg gu bheil cha mhòr a h-uile beathachadh riatanach ann anns na suimean agus na cuibhreannan ceart (ach a-mhàin vitamain D agus K, a bu chòir a chuir ris mar air òrdachadh le dotair). Bidh iad uile còmhla a 'cruthachadh cothlamadh sònraichte de ghrìtheidean, as fhaisge air feumalachdan an leanaibh. Nam measg bu chòir iomradh a thoirt:

1. grìtheidean sònraichte - a’ toirt a-steach antibodies, hormonaichean agus enzymes;
2. nucleotides - pàirt riatanach de phròiseasan metabollach mòran. Bidh iad a’ brosnachadh cinneasachadh antibodies agus ag àrdachadh gnìomhachd cheallan antimicrobial;
3. mèinnirean agus vitamain - a 'toirt taic do leasachadh co-chòrdail, gnìomhachd organan agus structar fiaclan is cnàmhan pàiste [1]; l oligosaccharides [2] - ann am biadh na màthar tha còrr air 1000 oligosaccharides slabhraidh goirid is fada eadar-dhealaichte anns a’ cho-mheas 9: 1, a tha a’ dèanamh suas cho mòr ri timcheall air 200 structar eadar-dhealaichte;
4. geir - am prìomh thùs lùtha. Nam measg tha searbhagan geir polyunsaturated slabhraidh fhada, a tha cudromach airson leasachadh eanchainn agus lèirsinn;
5. carbohydrates - tha lactose sa mhòr-chuid ann am biadh boireannaich, ie siùcar bainne, am prìomh phàirt làidir de bhainne cìche.

1. grìtheidean sònraichte - a’ toirt a-steach antibodies, hormonaichean agus enzymes;
2. nucleotides - pàirt riatanach de phròiseasan metabollach mòran. Bidh iad a’ brosnachadh cinneasachadh antibodies agus ag àrdachadh gnìomhachd cheallan antimicrobial;
3. mèinnirean agus vitamain - a 'toirt taic do leasachadh co-chòrdail, gnìomhachd organan agus structar fiaclan is cnàmhan pàiste [1]; l oligosaccharides [2] - ann am biadh na màthar tha còrr air 1000 oligosaccharides slabhraidh goirid is fada eadar-dhealaichte anns a’ cho-mheas 9: 1, a tha a’ dèanamh suas cho mòr ri timcheall air 200 structar eadar-dhealaichte;
4. geir - am prìomh thùs lùtha. Nam measg tha searbhagan geir polyunsaturated slabhraidh fhada, a tha cudromach airson leasachadh eanchainn agus lèirsinn;
5. carbohydrates - tha lactose sa mhòr-chuid ann am biadh boireannaich, ie siùcar bainne, am prìomh phàirt làidir de bhainne cìche.

A bheil fios agad carson a tha leanabh gu furasta a 'gabhail ri blas biadh mama?

Mar thoradh air susbaint lactose, tha blas milis aig bainne cìche. Tha leanabh air a bhreith le roghainn nàdarra airson blas milis, agus mar sin tha e deònach biadh màthair ithe.

Tha dlùth-chàirdeas cho cudromach…

Tha a h-uile màthair ag iarraidh a bhith còmhla ri a leanabh. Taing dha cho faisg, tha an leanabh a 'faireachdainn gràdhach agus sàbhailte. Ach tha dlùth-cheangal cuideachd glè chudromach ann an taobhan eile, leithid an dòigh sa bheil sinn ag ithe. Is e bainne màthaireil as fhaisge air feumalachdan an leanaibh - tha an cothlamadh sònraichte de ghrìtheidean a’ toirt don bhodhaig òg na grìtheidean a tha riatanach airson leasachadh co-sheirm. Nuair nach eil e comasach biadhadh le biadh nàdarra, bu chòir do phàrantan am foirmle iomchaidh a thaghadh às deidh dhaibh bruidhinn ris an dotair-chloinne aca. Is fhiach cuimhneachadh air sin co-dhiù a tha co-dhèanamh aig toradh air a bhrosnachadh le bainne màthar, chan e aon ghrìtheid a th’ ann, ach a-mhàin an cothlamadh gu lèir. Tha luchd-saidheans Nutricia air a bhith a’ sgrùdadh iomadachd ghrìtheidean ann am biadh màthaireil airson còrr air 40 bliadhna, a’ feuchainn ri bhith air am brosnachadh le foirfeachd nàdur. Sin as coireach gun deach Bebilon 2 a chruthachadh - co-dhèanamh iomlan [3] anns a bheil cuideachd cuid de ghrìtheidean a tha a’ nochdadh gu nàdarra ann am bainne na màthar. Taing dha seo, tha e a 'toirt mòran bhuannachdan don leanabh, a' gabhail a-steach taic airson leasachadh ceart, a 'gabhail a-steach gnìomhachd an t-siostam dìon, agus leasachadh gnìomhan inntinneil [4]. Tha e uile ga dhèanamh bainne atharraichte mar as trice air a mholadh le dotairean-chloinne sa Phòlainn[5]

Fiosrachadh cudromach: 'S e biathadh air a' bhroilleach an dòigh as freagarraiche agus as saoire air a bhith a' biathadh naoidheanan agus thathar ga mholadh airson clann òga còmhla ri daithead measgaichte. Ann am bainne na màthar tha na beathachadh a tha riatanach airson leasachadh ceart an leanaibh agus ga dhìon bho ghalaran is ghalaran. Bidh biathadh air a 'bhroilleach a' toirt na toraidhean as fheàrr nuair a tha am màthair air a beathachadh gu ceart fhad 'sa tha e trom agus lactation, agus nuair nach eil beathachadh neo-iomchaidh air a thoirt don leanabh. Mus tèid co-dhùnadh an dòigh beathachaidh atharrachadh, bu chòir don mhàthair bruidhinn ris an dotair aice.

[1] Ballard O, Morrow AL. Co-dhèanamh bainne daonna: beathachadh agus factaran bith-ghnìomhach. Pediatr Clin Tuath Am. 2013; 60(1):49-74.

[2] Moukarzel S, Bode L. Oligosaccharides bainne daonna agus an leanabh ro-aois: turas ann an tinneas agus ann an slàinte. Clin perinatol. 2017; 44(1): 193-207.

[3] Bebilon 2 composition ann an co-rèir ris an lagh. Tha grìtheidean sònraichte ann am bainne na màthar cuideachd, a’ toirt a-steach antibodies, hormonaichean agus enzyman.

[4] Ann am Bebilon 2, a rèir an lagh, tha vitamain A, C agus D a tha cudromach airson obrachadh an t-siostam dìon agus iodine agus iarann ​​​​a tha cudromach airson leasachadh gnìomhan inntinneil.

[5] Am measg an ath bhainne, stèidhichte air sgrùdadh a rinn Kantar Polska SA sa Ghearran 2019.