Clàr-innse
Cellulite air an stamag: ciamar a bheir thu air falbh e? Bhidio
Faodaidh cellulite, tasgaidhean geir air uachdar na bodhaig a tha coltach ri craiceann orains, ìomhaigh sam bith, eadhon figear brèagha agus co-roinneil, a dhealbhachadh. Is e an rud as mì-thlachdmhor cellulite air an stamag, nach urrainn a bhith falaichte fo aodach sam bith. Gheibh thu cuidhteas e le cuideachadh bho sheata de cheumannan èifeachdach a bhios èifeachdach a-mhàin ma tha thu dìorrasach.
Mar a gheibh thu cuidhteas cellulite air do stamag
Mar a thòisicheas tu air an t-sabaid an aghaidh cellulite air an stamag
Chan eil cellulite aig fir, tha a choltas mar thoradh air grunn adhbharan, nam measg fear eòlas-inntinn. Gheibh thu cuidhteas rùsg reamhar grànda air do stamag a-mhàin ma thòisicheas tu oilbheumach air grunn dhòighean aig an aon àm.
Leis gur e slagging na bodhaig aon de na h-adhbharan airson coltas cellulite air an abdomen, cruinneachadh tocsainnean agus metabolism dona, an toiseach, feumar tòiseachadh air na pròiseasan metabolach agus an stamag agus an caolan a ghlanadh
Tha seo air a chomasachadh le enemas stèidhichte air sùgh lemon no fìon-dhearcan leann-ubhal, a bharrachd air ullachadh luibhean glanaidh sònraichte. Às deidh sin, bu chòir dhut ath-bheachdachadh a dhèanamh air na cùisean beathachaidh agad agus a bhith a ’toirt a-steach don daithead agad biadh ìosal-calorie beairteach ann am fiber agus an fheadhainn a chuidicheas le luathachadh metabolism: uinneanan, garlic, ginger, piobar ruadh, càise bothain le geir ìosal. Agus cumaibh cuimhne nach cuidich daitheadan sònraichte sa chùis seo thu gus faighinn cuidhteas cellulite gu bràth - chan fhaod ach ath-sgrùdadh iomlan de chleachdaidhean daithead agus beathachadh ceart cunbhalach às aonais cleachdaidhean sam bith tòiseachadh air a ’phròiseas airson cuideam a chall agus cus cheallan geir a losgadh, a’ toirt a-steach air an stamag.
Mar a choileanas tu soirbheachas nas luaithe
Faodaidh tu an t-slighe a ghiorrachadh gu stamag còmhnard breagha ma bheir thu a-steach massage cunbhalach anns a ’phrògram anti-cellulite agad, a chuidicheas le bhith a’ meudachadh elasticity a ’chraicinn agus a’ toirt an tòna riatanach dha. Is e falamh aon de na seòrsaichean massage as èifeachdaiche, faodaidh tu fhèin a dhèanamh le bhith a ’cleachdadh canastairean meidigeach no sònraichte àbhaisteach air an dèanamh de stuth polymer bog, a tha air an reic ann am bùthan-leigheadaireachd. Bu chòir an massage seo a dhèanamh ann an gluasad cruinn agus gluasadan deiseal 1-2 uair san latha airson 15-20 mionaid, meudaichidh olan riatanach mil agus citris a ’bhuaidh.
Leis gu bheil cellulite a ’brosnachadh stagnation lymph, cuidichidh massage drèanadh lymphatic sònraichte faighinn cuidhteas e, agus tha na dòighean sin furasta ionnsachadh gus a dhèanamh leat fhèin
Cuidichidh peels air an dèanamh le cofaidh talmhainn no salann garbh-criostalach, a tha cuideachd còmhla ri gluasadan massage stròc cearcallach, le bhith a ’toirt air falbh cus geir. Gheibhear deagh thoradh cuideachd le cuideachadh bho bhlàthachadh pasgain is aghaidhean choimheach. Dhaibh, faodaidh tu crèadh gorm, algaich, olan riatanach a chleachdadh, a bharrachd air foirmlean sònraichte a tha ann am bùthan-leigheadaireachd.
Bidh amaran sònraichte anti-cellulite a ’brosnachadh losgadh as luaithe de cheallan geir air an abdomen, gu sònraichte èifeachdach às deidh eacarsaich
Nuair a tha cellulite gu math follaiseach agus gu bheil crògan grànda air an abdomen agus na taobhan, chan urrainn dhut gu cinnteach a dhèanamh às aonais eacarsaich anns an t-sabaid nan aghaidh. Bidh Callanetics, fallaineachd agus siostaman eile a tha ag amas air a ’bhodhaig a leasachadh comasach air iom-fhilltean deiseil a thabhann dhut, agus bidh an cur an gnìomh gu cunbhalach a’ gealltainn soirbheachas anns an t-sabaid an aghaidh cellulite air an abdomen.
Tha e inntinneach cuideachd a leughadh: mar a chailleas cuideam le 30 kg.