Clàr-innse
O chionn ghoirid, lorgar barrachd is barrachd fiosrachaidh mu searbhag chlorogenic. Tha an adhbhar airson seo sìmplidh - chaidh comas iongantach searbhag chlorogenic gus cuideam a lughdachadh gu gnìomhach. A bheil seo fìor dha-rìribh, agus dè na feartan eile a tha a ’comharrachadh an stuth seo - leigidh sinn a-mach e còmhla.
Biadhan beairteach searbhag clorogenic:
Feartan coitcheann searbhag chlorogenic
Mar as trice lorgar searbhag clorogenic ann an cothlamadh lusan, agus chaidh a lorg le luchd-saidheans ann an co-dhèanamh cuid de meanbh-fhàs-bheairtean.
Tha e na chriostal gun dath. Is e am foirmle aige C.16H18O9… Solubhail gu furasta ann an uisge agus ethanol.
Tha searbhag clorogenic mar thoradh de dh ’aigéad caffeic, no, nas mionaidiche, an t-eistear aige, anns a bheil stereoisomer searbhag quinic cuideachd. Tha e air a thoirt a-mach à stuthan planntrais a ’cleachdadh ethanol. Gheibhear searbhag clorogenic gu synthetically bho searbhag quinic agus cinnamic.
Riatanas làitheil searbhag clorogenic
Feumaidh duine searbhag chlorogenic gach latha ann an sùim nach eil nas motha na tha e ann an aon chupa cofaidh. Fiù ‘s a’ toirt aire don fhìrinn gu bheil a ’mhòr-chuid den stuth seo air chall nuair a bhios e a’ reothadh. Thathas a ’creidsinn gu bheil dìth searbhag chlorogenic ann am bodhaig an duine gu math tearc, mar a lorgar e ann am mòran bhiadhan gu math cumanta. Mar airson cofaidh dubh, thathas a ’meas 1-4 cupan san latha mar an àbhaist.
Tha an fheum air searbhag clorogenic a ’meudachadh:
- le bruthadh-fala neo-sheasmhach;
- le sèid;
- le claonadh gu aillse;
- laigse, lethargy, tòn bodhaig ìosal;
- cuideam a chall ma thogras tu.
Tha an fheum airson searbhag clorogenic a ’lùghdachadh:
- siùcair;
- osteoporosis;
- glaucoma;
- le duilgheadasan leis an grùthan agus an gallbladder;
- le ulcer stamag;
- ann an neurosis.
A ’gabhail a-steach searbhag chlorogenic
Tha an searbhag seo air a ghlacadh gu math. Ach, nuair a thèid an corp a alkalized, faodar a thionndadh gu bhith na shalainn solubhail.
Togalaichean feumail searbhag clorogenic, a bhuaidh air a ’bhodhaig
Bidh searbhag clorogenic a ’brosnachadh call cuideim, a’ cur casg air leasachadh cheallan aillse. Tha buaidh buannachdail aige air gnìomhachd a ’chridhe, a’ teannachadh fèithean a ’chridhe, a’ co-ionnanachadh bruthadh-fala, a ’casg thrombosis agus a’ gnàthachadh ìrean siùcar fala.
Bidh e a ’neartachadh fèithean agus cnàmhan a’ chnàimhneach, a ’gnàthachadh gnìomh grùthan agus a’ cur casg air a bhith a ’fàs nas sine.
Tha mòran de thogalaichean feumail aig searbhag clorogenic, agus faodar na leanas a chomharrachadh:
- gnìomh antibacterial;
- anti-inflammatory;
- anti-bhìoras;
- gnìomh antioxidant.
Tha eòlaichean den bheachd, nuair a bhios tu a ’cleachdadh searbhag chlorogenic gus toradh maireannach fhaighinn, gu bheil feum air daithead agus gnìomhachd chorporra. Bidh dotairean a ’mìneachadh seo leis an fhìrinn, an dèidh dhaibh putadh fhaighinn, feumaidh a’ bhodhaig obrachadh. Rud eile, aig ìre eacarsaich ìosal, bidh an corp a ’stiùireadh a’ chasg lùth a fhuaireadh na aghaidh fhèin.
Eadar-obrachadh le eileamaidean eile
Thathas den bheachd gu bheil searbhag clorogenic a ’lughdachadh comas a’ chuirp gabhail ri gualaisg. Soluble ann an uisge.
Soidhnichean de dhìth searbhag clorogenic:
- sgìths luath;
- lethargy;
- dìonachd ìosal;
- cuideam neo-sheasmhach;
- obair lag a ’chridhe.
Soidhnichean de cus searbhag clorogenach anns a ’bhodhaig
Leis na togalaichean adhartach aige, faodaidh searbhag clorogenic mòran cron a dhèanamh air ar bodhaig. An toiseach, tha e mu dheidhinn cus cleachdaidh. Faodaidh caffeine, a tha ag obair gu math air a ’bhodhaig ann an suimeannan beaga, trioblaid mhòr adhbhrachadh. An toiseach, bidh an siostam cuairteachaidh agus na nearbhan a ’fulang, agus dh’ fhaodadh neurosis agus arrhythmia leasachadh.
Cuideachd, bidh dìonachd a ’lùghdachadh, tha comasachd clots fala a’ meudachadh. A bharrachd air an sin, faodaidh mòran de na feartan adhartach a tha air an liostadh roimhe seo searbhag a thionndadh gu feadhainn àicheil nuair a thèid searbhag clorogenic a chaitheamh ann am mòran.
Factaran a ’toirt buaidh air susbaint searbhag clorogenic anns a’ bhodhaig
Gheibhear searbhag clorogenic ann an nàdar gu ìre mhòr ann an lusan. Chan eil e air a thoirt a-mach ann am bodhaig an duine, ach air a thoirt seachad an sin còmhla ri biadh.
A thaobh cleachdadh cofaidh uaine, tha luchd-saidheans air an roinn an seo. Tha cuid den bheachd gur e toradh feumail a th ’ann, cuid eile a’ toirt rabhadh, ag ràdh gum faod e pian stamag, a ’bhuineach agus grunn dhuilgheadasan slàinte eile adhbhrachadh.
Tha eòlaichean mar seo fhathast a ’moladh roghainn a thoirt do chofaidh ròsta, anns a bheil dùmhlachd searbhag clorogenic 60% nas ìsle na uaine cho mòr-chòrdte. Tha luchd-taic cofaidh uaine a ’moladh gun òl 1-2 cupan den deoch mòr-chòrdte gach latha.
Aigéad clorogenic airson bòidhchead agus slàinte
Feumaidh searbhag clorogenic a dhol a-steach don bhodhaig mar fhactar brosnachail. Ann an tomhasan cuibhrichte, bidh e a ’toirt spionnadh don bhodhaig againn, a’ leasachadh a ghnìomhan dìon, ag àbhaisteachadh gnìomhachd organan a-staigh, agus a ’leasachadh iom-fhillteachd agus mood.
Is e aon de na feartan as cudromaiche aig searbhag chlorogenic a chomas cuideam a lughdachadh. Gu dearbh, tha seo na phròiseas iom-fhillte agus nach eil air a thuigsinn gu tur. Ach aig an àm seo, tha luchd-saidheans ag argamaid gu bheil searbhag chlorogenic a ’saoradh glùcois bho glycogen, agus mar sin a’ toirt cothrom don bhodhaig geir corp cruinnichte a chleachdadh, an toiseach.
Tha rannsachadh a ’dearbhadh beagan adhartais ann an call cuideim ann an daoine a tha a’ cleachdadh cofaidh airson an adhbhair seo. Ach chan fhiach beachdachadh fhathast gur e searbhag clorogenic am prìomh rud a tha a ’cur ri bhith a’ faighinn foirmean air leth freagarrach. Bidh dotairean a ’cur cuideam air cho cudromach sa tha beathachadh ceart agus gnìomhachd corporra gnìomhach.