Ann an aromatherapy, tha olan bunaiteach, olan glasraich. Bidh an seòrsa ola seo a ’sgaoileadh olan riatanach gu math. A bharrachd air an sin, faodar na bunaitean a chuir an sàs taobh a-muigh agus a-staigh. Tha iad air an glacadh gu tur anns a ’bhodhaig, a’ toirt buaidh mhath air slàinte. Gus ola no uachdar massage ullachadh gu neo-eisimeileach, mar riaghailt, bidh iad a ’toirt timcheall air 10-15 g den bhunait agus gam measgachadh le beagan dhiogan de dh’ olan riatanach no le measgachadh.
Ach dè an seòrsa olan bunaiteach a tha ann? Bheir sinn a-mach e.
Mar eisimpleir, is e seo ola apricot. Tha e gu math freagarrach airson a bhith a ’làimhseachadh pian cluais (beagan dhiogan agus falbhaidh am pian), a’ cuideachadh le losgadh agus sgàinidhean sa chraiceann. Tha buaidh buannachdail aige air a ’chraiceann san fharsaingeachd, ìnean agus falt. Faodar a chleachdadh mar àidseant ath-bheothachaidh (cha bhith wrinkles a ’nochdadh airson ùine mhòr) no mar ola tràigh.
Tha ola sìol grape gun bholadh, ach tha e blasad milis. Is e am bonn seo am prìomh phàirt de gach cosmaideachd math, oir tha e a ’cuideachadh a’ chraicinn gus taiseachd a chumail, ga chumail ùr agus elastagach. Faodar a chuir an sàs air an taobh a-muigh no le olan riatanach (mar a chaidh ainmeachadh roimhe - 10-15 g de bhunait agus beagan dhiogan de dh ’ola deatamach).
Chan eil ola Jojoba ag adhbhrachadh ath-bhualadh mothachaidh no irioslachd. A ’cuideachadh le eczema, psoriasis, dandruff, acne, warts. Pàirt de lipsticks slàinteil agus toirt air falbh dèanamh suas.
Bidh ola germ cruithneachd a ’cuideachadh le craiceann trioblaid, galaran cardiovascular agus a’ slaodadh sìos aois. Tha buaidh buannachdail aige air comasachd ann an fir agus boireannaich. Taobh a-staigh, thathas a ’cleachdadh 1 teaspoon grunn thursan san latha leth uair a thìde ro bhiadh airson 2-3 seachdainean. Taobh a-muigh - an aon rud leis na h-olan bunaiteach uile.
Bidh olan cnò-chnò agus olan pailme buailteach an craiceann a dhèanamh bog, meurach. Mar sin, tha iad air an cleachdadh ann an speuclairean-grèine agus emulsions.
Cuidichidh ola sesame le bhith a ’slaodadh a’ phròiseas a tha a ’fàs nas sine, ag adhartachadh craiceann tioram, tioram agus a’ dìon bho mhilleadh grèine. Faodar a chleachdadh airson massage.
Glè thric bidh ola almon air a chleachdadh ann an cùbhraidheachd cloinne. Tha buaidh buannachdail aige air fàs fuilt agus chan eil e ag adhbhrachadh alergidhean eadhon anns a ’chraiceann as mothachail.
Bidh ola peach a ’cuideachadh le bhith a’ fàs nas slaodaiche, a ’fàgail a’ chraicinn a ’faireachdainn meurach. Tha e air a chleachdadh airson massage.
Tha buaidh buannachdail aig ola sìol pumpkin air na dubhagan, fradharc, adenoma, prostatitis agus a ’cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh ghalaran cardiovascular. Taobh a-staigh, tha 1 teaspoon air a chur an sàs 3-4 tursan san latha airson 1 mìos. Taobh a-muigh - an aon rud leis a h-uile rud bunaiteach.
Tha fios gu bheil olan riatanach air an cleachdadh gu farsaing. Faodar an cleachdadh airson inhalation, suathadh, massage, compresses, amaran agus aromatherapy. Bidh na modhan sin uile a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh do shlàinte agus a ’gabhail fois beagan. A bharrachd air an sin, faodar an cur an sàs taobh a-staigh (ach chan eil iad uile). Dè an seòrsa olan riatanach agus mar a chleachdas tu - bidh sinn ga fhaicinn a-nis.
Tha ola Calamus air a chleachdadh airson call fuilt, acne, cluinntinn, duilgheadasan lèirsinn agus cuimhne. Faodar a chleachdadh anns a h-uile àite - a-staigh agus a-muigh.
Tha anise air a chleachdadh airson menstruation pianail, a ’bhuineach, dìth dìmeas, bleeding intestinal, vomiting nearbhach agus eas-òrdugh, asthma, fiabhras. Faodar a chleachdadh mar diuretic. Mar riaghailt, bidh iad air an cleachdadh ann an coinnlearan, amaran, massage, compresses agus a-staigh còmhla ri teaspoon de mil.
Tha ola Bagardia air a chleachdadh ann an cùbhraidheachd agus leigheas (cinneasachadh uachdaran slàinteachais, lotions, stuthan amar). Gu math freagarrach airson seòmraichean cùbhraidh. Faodar a chur ri deoch làidir - 2 tuiteam gach leth-liotair.
Tha basil, sage, valerian, jasmine, cajeput, lavender, neroli, wormwood tauric, limetta, marjoram, balm lemon, gràn itealaich, chamomile, giuthas air an cleachdadh gu farsaing airson trom-inntinn, eas-òrdughan cadail, neuroses, briseadh nearbhach. A bharrachd air an sin, tha buaidh buannachdail aca air an t-siostam dìon agus faodar an cleachdadh gus fuachd a làimhseachadh. Chan eil Eucalyptus sa ghnìomhachas seo, gu dearbh, co-ionann. Tha Marigolds cuideachd air leth freagarrach airson làimhseachadh ARVI.
Tha Bergamot, cardamom, coriander, sinamon, dill, violet air an cleachdadh gu farsaing airson a bhith a ’call miann, mì-chothromachadh, dìth dìmeas.
Bidh cloves, geraniums, lemon, hyacinths, elecampane, oregano, hyssop, cypress, catnip, cistus, limetha, mandarin, patchouli, ginger, rose, rosewood agus sandalwood a ’cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh ghalaran cridhe, craiceann, genitourinary. Faodar a chleachdadh ann an cùbhraidheachd. Bidh sinsir, am measg rudan eile, a ’cuideachadh le bhith a’ meudachadh leigheas gnèitheasach.