Clàr-innse
Craiceann soilleir dearg, fiabhras agus oidhcheannan gun chadal - tha sin mar thoradh nàdarra air a bhith a ’seachnadh riaghailtean fuireach sa ghrèin.
Dè ma loisgeadh a ’ghrian? Fuirich mu dheidhinn losgadh grèine.
Dè a th ’ann an losgadh grèine?
Burns a gheibh an neach sa ghrèin dìreach an aon rud as urrainn dhut fhaighinn le bhith a ’suathadh an iarann gun fhiosta no ga spraeadh fhèin le uisge goileach. Bho losgadh gnàthach teirmeach tha iad eadar-dhealaichte a-mhàin seach gu bheil iad air an adhbhrachadh le rèididheachd UV.
A rèir seòrsachadh traidiseanta, is e na sunburns as cumanta a ’chiad cheum. Tha iad air an comharrachadh le deargadh agus goirt a ’chraicinn.
Bidh foillseachadh fada de rèididheachd grèine a ’leantainn gu losgadh den dàrna ceum - le cruthachadh blisters air an lìonadh le uisge. Is ann ainneamh a bhios solas na grèine ag adhbhrachadh losgadh nas cruaidhe.
Tha buaidhean cus cairteadh chan ann a-mhàin a ’rùsgadh craiceann, agus nas lugha ri fhaicinn, ach nas motha milleadh. Bidh losgadh grèine ag adhbhrachadh milleadh DNA ann an ceallan craiceann a tha a ’leantainn gu aillse, a’ mhòr-chuid cealla basal agus seòrsa cealla squamous.
Bidh eadhon beagan sunburns ro aois 20 bliadhna a ’meudachadh cunnart melanoma - cruth marbhtach de aillse craiceann. A bharrachd air an sin, tha cus den ghrèin ag adhbhrachadh cruthachadh tràth de wrinkles, aois craiceann ro-luath, coltas spotan aois agus eadhon leasachadh cataracts.
Faodaidh daoine le craiceann aotrom losgadh grèine fhaighinn ann an dìreach 15-30 mionaid de nochdadh grèine gun dìon ceart. Bidh a ’chiad chomharran de losgadh grèine a’ nochdadh, mar as trice dhà gu sia uairean a-thìde às deidh an lesion.
Comharran losgadh grèine
- Flushed, teth don chraiceann suathadh
- Pian ann an àiteachan “loisgte”, beag sèid
- Fever
- Fiabhras furasta
Ciad chobhair airson losgadh grèine
1. Sa bhad cuir am falach a-steach do na faileasan. Chan eil craiceann dearg na chomharra de losgadh ciad ìre. Cha dèan barrachd nochdaidh grèine ach an losgadh.
2. Thoir sùil mhionaideach air an allt. Ma tha thu a ’faighinn pian mòr, tha fiabhras ort, agus tha an sgìre far an deach blisters a chruthachadh nas motha na aon de do làmhan no abdomen, bruidhinn ri dotair. Às aonais làimhseachadh, tha losgadh grèine làn de dhuilgheadasan.
3. Aire! Gus sèid a lughdachadh agus pian a lughdachadh, tha innealan sònraichte ann a tha gan reic ann am bùthan-leigheadaireachd. Ann an suidheachadh sam bith tha e do-dhèanta an sgìre air a bheil buaidh a smeuradh le ola, blàthaich, fual, deoch làidir, Köln agus ointment nach eil an dùil airson losgadh a làimhseachadh. Faodaidh cleachdadh nan “drogaichean” sin crìonadh agus gabhaltachd a thoirt don chraiceann.
4. Dèilig gu faiceallach ri losgadh grèine ann an raon an aodainn is amhach. Faodaidh iad sèid agus giorrad analach adhbhrachadh. Dèan deiseil gus bruidhinn gu h-èiginneach ris an dotair ma tha an leanabh a ’dol suas.
5. Ma tha losgadh beag ann, thoir fras no fras fionnar gus am pian a lughdachadh.
6. Dèan taiseachd gu cunbhalach air craiceann “loisgte” le innealan sònraichte air an dealbhadh airson seo.
7. Nuair a bhios tu a ’slànachadh losgadh grèine, caith aodach sgaoilte le sleaghnan fada agus briogais air an dèanamh le cotan nàdarra no sìoda. Bidh clò garbh no stuthan synthetigeach a ’truailleadh a’ chraicinn, ag adhbhrachadh pian agus deargadh.
8. Na gabh cothroman. Ged nach bi comharran losgadh grèine a ’dol seachad gu tur, agus nach bi craiceann a’ chraicinn a ’stad, na bi a’ dol a-mach sa ghrèin, eadhon a ’cleachdadh solas na grèine. Dh ’fhaodadh an ath-bheothachadh a thoirt bho ceithir gu seachd latha.
Ciamar a chuireas tu casg air losgadh grèine?
- Cuir sgàilean grèine 20-30 mionaid mus nochd thu sa ghrèin. Leigidh seo leis an uachdar no an spraeadh a dhol a-steach agus tòiseachadh air cleasachd.
- Na bi a ’dol a-mach sa ghrèin rè ùine a ghnìomhachd as motha bho 10:00 gu 16:00 uairean.
- Ùraich grian-grèine co-dhiù gach dà uair a thìde agus a h-uile uair às deidh snàmh.
- Cuir ad ort agus na dìochuimhnich gun dìon thu do mhuineal bhon ghrèin, an craiceann ann an àite an smiogaid agus na cluasan.
An rud as cudromaiche
Losg na grèine - an aon trauma craiceann teirmeach mar uillt bho rud teth.
Feumaidh losgadh mòr, còmhla ri pian agus fiabhras, làimhseachadh an dotair. Ach feumaidh losgadh grèine aotrom ùine airson slànachadh agus cleachdadh airgead sònraichte airson làimhseachadh.
Barrachd mu dhroch làimhseachadh losgadh grèine sa bhidio gu h-ìosal:
