Probiotics. Tha probiotics nam meanbh-bheairtean feumail airson na lusan intestinal againn. Faodaidh an caitheamh aca lughdaich fad agus dian chomharran flù an stamag¹². Is e na gathan èifeachdach ann an cùisean de gastroenteritis acute lactobacilli (gu sònraichte Lactobacillus caseii GG et Lactobacillus reuteri) agus beirm saccharomyces boulardii¹². A bharrachd air an sin, faodaidh probiotics lùghdachadh a dhèanamh air na cothroman gum faigh thu gabhaltach a 'bhuinneach (rotavirus, E. coli, luchd-turais), an dà chuid ann an clann agus inbhich, mar a chithear le dà sgrùdadh eagarach^4,5 agus dà mheata-anailis de dheuchainnean clionaigeach^6,7 air fhoillseachadh eadar 2001 agus 2004. Tha na toraidhean aca a ’sealltainn cho feumail sa tha diofar shreathan de lactobacilli, gu sònraichte Lactobacillus GG (Lactobacillus rhamnosus ou Lactobacillus casei de na fo-ghnèithean rhamnosus).

Mu dheireadh, probiotics Saccharomyces boulardii agus measgachadh de Lactobacillus acidophilus agus Bifidobacterium bifidum tha coltas gu bheil iad èifeachdach ann a bhith a ’dìon an aghaidh buinneach an neach-siubhail, no turista. Is e seo a sheall meta-anailis de sgrùdaidhean 2007 ann an 12¹³.

Dosage

Thoir sùil air an duilleag Probiotics.

 psyllium (Plantago sp.). Faodaidh psyllium a bhith cuideachail ann a bhith a ’lughdachadh a’ bhuineach. Gu dearbh, leis gu bheil am mucilage a tha ann a ’gabhail a-steach uisge anns a’ bhroinn, bidh e a ’dèanamh na stòl nas cunbhalaiche. Leis gu bheil psyllium cuideachd a ’slaodadh sìos falamh an stamag agus an caolan, leigidh e leis a’ bhodhaig barrachd uisge ath-chuairteachadh. Fhuaireadh toraidhean adhartach bho dhaoine le a ’bhuineach air adhbhrachadh le bhith a’ gabhail cungaidhean sònraichte no a ’fulang leneo-sheasmhachd faecal.

Dosage

Gabh 10 g gu 30 g gach latha de psyllium, ann an dòsan roinnte, le glainne mòr uisge. Tòisich leis an dòs as lugha agus àrdaich e gus am faigh thu a ’bhuaidh a tha thu ag iarraidh. Dh ’fhaodadh gum feumar an dòs a mheudachadh suas gu 40 g gach latha (4 dòsan de 10 g gach).

Rabhaidhean. Dh ’fhaodadh gum bi feum air làimhseachadh tinneas an t-siùcair atharrachadh gu cunbhalach air psyllium. A bharrachd air an sin, bhiodh caitheamh psyllium a ’lughdachadh gabhail ri lithium.

 Sìol-lìn (Linus usatus). Tha Coimisean E agus ESCOP ag aithneachadh cleachdadh sìol lìn airson faochadh geàrr-ùine de bhreugan agus sèid ann an membran mucous an stamag agus an inneach. Bhiodh mucilage sìol lìon a ’dèanamh còmhdach dìon air a’ mhucosa intestinal.

Dosage

Soak 5 g gu 10 g de shìol brùite no talmhainn ann an 150 ml de dh ’uisge blàth airson 20 gu 30 mionaid; strain agus deoch an leaghan.

 Mionach piobar (lus an phiobair). Tha ESCOP ag aithneachadh cleachdadh duilleagan lus an phiobair (le beul) gus faochadh a thoirt air sèid ann an lìnig na stamag agus na bhroinn. Gu traidiseanta, chaidh peppermint a chleachdadh gus adhartachadh cladhach, faochadh nausea agus socair am pian.

Dosage

Gabh 3 gu 4 cupan de fhionrachadh gach latha (infuse, airson 10 mionaidean, 1 spàin-bùird de dhuilleagan tiormaichte ann an 150 ml de dh'uisge goileach).

 Pharmacopoeia Sìneach. Tha e coltach gu bheil an ullachadh Bao Ji Wan (Às deidh Chai) faodaidh e cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh gastroenteritis. Bhiodh e a ’gleusadh an t-siostam cnàmhaidh agus a’ comasachadh cnàmhadh. Cleachd aig a ’chiad shoidhne de nausea agus a’ bhuineach.

Tha freumhaichean agus duilleagan isatis (Isatis tinctoria) cuideachd air an cleachdadh ann an leigheas Sìneach gus faochadh a thoirt do gastroenteritis. Mar airson ginger, is e antinausea a th ’ann. Feumar bruidhinn ri neach-dreuchd air a thrèanadh ann an Leigheas Sìneach Traidiseanta.