Clàr-innse
Uachtar làimhe: ciamar a làimhsicheas tu làmhan tioram?
Chan e a bhith a ’cur uachdar gu dòigheil airson làmhan a thiormachadh rudeigin a nì thu gu cunbhalach gu leòr. Bidh sinn a ’feitheamh gus am bi ar làmhan gu math tioram, no eadhon fìor bhreugan mar sgàinidhean, gus an leigheas mu dheireadh. Ach faodaidh cleachdadh cùram-craiceann nas sìmplidhe a bhith na inneal-atharrachaidh geama agus toirt air do làmhan a bhith a ’faireachdainn nas socair na bha e a-riamh.
Uachtar airson làmhan tioram: dè a bharrachd air uachdar eile?
Na nithean sònraichte a tha aig uachdaran làimhe
Aig amannan, le deagh adhbhar, is dòcha gum bi iongnadh ort dè a th ’ann an uachdar“ làimhe ”le suaicheantas malairteach nas motha na inneal taise a bhios duine a’ cleachdadh airson an aghaidh no a ’bhodhaig.
Gus a bhith nas èifeachdaiche na uachdar àbhaisteach a tha freagarrach airson na làmhan, mar sin feumaidh stuthan a bhith anns an uachdar a thaghas tu a bhios gan dìon bhon àrainneachd a-muigh agus gan uisgeachadh gu dian. Air sgàth, le droch sholarachadh le fàireagan sebaceous, chan eil epidermis nan làmhan a ’toirt a-mach sebum gu leòr gus film hydrolipidic a chruthachadh a tha comasach air seasamh an aghaidh ionnsaighean.
Tha e riatanach cuideachd gum bi an ìre treòrachaidh àrd gus a bhith èifeachdach gun a bhith a ’fàgail faireachdainn greasy. Agus airson sin, feumaidh tu a bhith comasach air an uachdar fheuchainn roimhe, rud nach eil an-còmhnaidh comasach.
Na bu chòir a bhith a ’dùileachadh bho uachdar làimhe tioram
Tha e soilleir gu bheil sinn a ’cleachdadh ar làmhan fad an latha. A rèir an dreuchd agus an dòigh-beatha aca, ge-tà, is dòcha gu bheil sinn air ar stiùireadh gu droch làimhseachadh a dh ’aindeoin sinn fhìn.
Ann an conaltradh ri uisge agus stuthan glanaidh gu sònraichte, bidh an craiceann a 'sìor fhàs tioram agus iriosal. Tha e riatanach miotagan dìon a chaitheamh, ach chan eil e an-còmhnaidh gu leòr airson làmhan a chumail bog.
Bidh uachdar làimhe, nuair a tha e air a dheagh thaghadh agus air a chur an sàs gu cunbhalach, a ’cuingealachadh irioslachd agus tiormachd. Aig a ’cheann thall, bidh seo cuideachd a’ cuideachadh le bhith a ’casg aois ro-luath den chraiceann seo a tha fosgailte don èadhar fosgailte fad an latha.
A ’gabhail cùram airson làmhan tioram sa gheamhradh
Air craiceann tioram, ach chan e a-mhàin, tha an geamhradh cruaidh air na làmhan. Fhad ‘s a tha thu a’ dìon do bhodhaig bhon fhuachd, bidh do làmhan uaireannan gun lorg agus eadhon chan eil miotagan an-còmhnaidh gu leòr airson an cumail blàth.
Gu sònraichte bhon uairsin, gus bhìorasan geamhraidh a sheachnadh, thathas a ’moladh an nighe gu tric. Ach mar as motha a bhios sinn a ’nighe ar làmhan, is ann as motha a bhios sinn a’ toirt air falbh am film hydrolipidic a bhios gan dìon bho ionnsaighean agus a leigeas leotha fuireach hydrated gu nàdarra.
Dè an uachdar airson a chleachdadh sa gheamhradh gus làmhan tioram a dhìon?
Mar sin feumaidh uachdar làimhe film hydrolipidic a ’chraicinn ath-chruthachadh gus a dhìon. Feumaidh e cuideachd a bhith beathachail agus ath-nuadhachadh gus casg a chuir air milleadh geamhraidh.
Gus seo a dhèanamh, feumaidh bunait uisge agus stuthan geir a bhith ann, ris am bi stuthan a tha sònraichte do gach aon de na suaicheantasan air an cur ris.
Tha e eadhon gu math comasach, nuair a tha cuid de bheachdan agad mu chosgaisean dachaigh agus beagan ùine air do bheulaibh, gus an uachdar agad fhèin a dhèanamh, le grìtheidean agus fàilidhean a thagh thu a rèir do bhlas. Tha cèir sònraichte, olan glasraich agus vitamain nan eisimpleirean math.
Dè an uachdar a chleachdas tu nuair a tha do làmhan air an truailleadh agus air am milleadh?
Nuair a tha am milleadh gu mì-fhortanach an làthair mar-thà, mar as trice is e sgàinidhean a th ’ann. Air sgàth an fhuachd agus dìth uisgeachadh, bidh an craiceann gu litearra a ’brùthadh agus a’ lagachadh ann an àiteachan.
Faodaidh irritations làimhe cudromach tighinn cuideachd bho dhuilgheadasan craiceann nas fharsainge a bheir buaidh air pàirtean eile den bhodhaig, leithid ecsema no psoriasis. Faodaidh an dà ghalar sin an suidheachadh a chruthachadh airson coltas sgàinidhean.
Gus na tuill a lìonadh agus an craiceann a chuideachadh gus e fhèin a thoirt air ais, feumar tionndadh gu toraidhean sònraichte nas dùmhail. Is iad sin cumaidhean slànachaidh còmhla ri làimhseachadh antibacterial. Gu dearbh, tha sgoltaidhean, a dh'fhaodas a bhith cho domhainn 's gu bheil an craiceann a' tòiseachadh a 'bleith, buailteach galaran adhbhrachadh.
Dèilig làmhan tioram le uachdar làitheil
Gus nach bi sgàinidhean agad agus, san fharsaingeachd, airson do làmhan tioram a làimhseachadh, feumaidh tu uachdar a thaghadh a tha freagarrach dhut anns a h-uile dòigh: uisgeachadh, ìre treòrachaidh, èifeachdas fad-ùine.
Mura h-eil fios agad ciamar a thaghas tu, na bi leisg iarraidh comhairle air do chungaidhean. Gu sònraichte sa gheamhradh, bidh iad gu tric a ’toirt seachad sampaill. Tha cruthan siubhail ann cuideachd.
San fharsaingeachd, cùm sùil air bileagan gu faiceallach gus tàthchuid neo-inntinneach a sheachnadh nach bi ach a ’gluasad gu uachdar.
Cuir do uachdar a-steach cho luath ‘s a tha thu a’ faireachdainn an fheum, gu sònraichte às deidh dhut do làmhan a nighe. Tha e cuideachd san fheasgar mus tèid thu dhan leabaidh gu bheil e inntinneach massage a dhèanamh air do làmhan le uachdar.
Mas fheàrr leat cùram nàdurrach, na bi leisg ort ola glasraich beathachail a chuir an sàs san aon dòigh air an oidhche, leithid ola jojoba, nach fhàg film greasy.