Hemorrhoids: an stiùireadh iomlan gus an toirt a-mach à sealladh

Tha na veins a tha suidhichte eadar an anus agus an rectum ag adhbhrachadh pian hemorrhoidal. Is e adhbhar nam fìonaichean sin a dhol sìos gus sgudal daonna fhalmhachadh.

Bidh sèid nan veins sin ag adhbhrachadh pian mòr, deargadh agus an t-slighe a-mach chun taobh a-muigh. Tha hemorrhoids an taobh a-staigh no a-muigh.

Tha iad uaireannan neo-àbhaisteach. Ach ann an cuid de chùisean, feumaidh hemorrhoids fìor chùram, no eadhon lannsaireachd. Dè na h-adhbharan agus na leigheasan airson hemorrhoids a leigheas?

Dè na comharran a th 'ann?

Mar as trice tha na comharraidhean mar a leanas:

• Bleeding: Is e bleeding rè gluasad amhach aon de na comharran aig hemorrhoids.

Is e dìreach glè bheag de fhuil a chì thu air an stuth slàintealachd.

• Sèid: Bidh hemorrhoids ag adhbhrachadh pian a tha ag atharrachadh bho dhuine gu duine. Chan eil pian aig cuid de dhaoine nuair a tha hemorrhoids orra.

Do dhaoine eile, tha am pian iomchaidh; agus airson an 3mh buidheann, air a ’chaochladh, tha na pianta cho cruaidh is gu bheil duilgheadas aig an neach suidhe sìos.

• Sèid: Bidh sèid ag adhbhrachadh deargadh agus at san sgìre.
• Irritations, itching den sgìre anal
• An làthair bàlaichean no cus craiceann anns an sgìre anal.

Adhbharan

Cha mhòr gu bheil soidhnichean rabhaidh ann a chuidicheas tu gus casg a chuir air hemorrhoids. Bidh cuideam seasmhach air na veins anal a ’leantainn gu hemorrhoids.

Tha crìonadh nan veins agus an t-slighe a-mach ag innse dhut gu bheil rudeigin ceàrr. Tha grunn adhbharan ag adhbhrachadh hemorrhoids.

Torrachas

Tha torrachas na adhbhar cumanta air hemorrhoids. Dìreach mar chomharran sìneadh, an cuideam a tha cumanta rè torrachas, tha hemorrhoids nam pàirt de mhòran bhoireannaich a tha trom le leanabh.

An constipation

Ma tha thu gu tric air an teannachadh (cleachd laxative nàdurrach cuideachd), faodaidh tu hemorrhoids a leasachadh. Le bhith a ’toirt air falbh an stòl falmhaichidh sin cuideam air na cuisleanan agus adhbharaichidh e hemorrhoids.

Tha e an aon rud a thaobh caidreamh gnèitheasach. Bidh an cuideam air na veins ag adhbhrachadh an trauma aca agus a ’cruthachadh hemorrhoids.

Dreuchdan leudaichte

Dha daoine a tha nan suidhe no nan seasamh fad an latha, tha cunnart mòr ann a bhith a ’leasachadh hemorrhoids.

Bidh droch dhreuchd cuideachd a ’brosnachadh coltas hemorrhoids.

Tha reamhrachd na adhbhar cudromach ann an coltas hemorrhoids. Faodaidh togail trom cuideachd adhbhrachadh gu bheil hemorrhoids a ’nochdadh.

Daithead ìosal ann am freumhag

Tha daithead cuideachd na adhbhar airson leasachadh hemorrhoids. Nuair a tha an daithead agad ìosal ann am freumhag, mar eisimpleir.

Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil caitheamh biadhan làn stalc cuideachd a ’brosnachadh leasachadh hemorrhoids.

Làimhseachadh airson hemorrhoids

Anns a ’bhun-sgoil, faodaidh hemorrhoids slànachadh gu tur tro dhaithead càileachd agus dòigh-beatha fhallain.

Airson duilgheadasan, tha e cudromach iomradh a thoirt air dotair airson mion-sgrùdaidhean, breithneachadh agus lannsaireachd ma tha sin riatanach.

Tha e cudromach a bhith a ’làimhseachadh hemorrhoids aig a’ chiad shealladh oir ma tha iad ath-chuairteach, faodaidh iad leantainn gu duilgheadasan. Seo na prìomh mholaidhean is fuasglaidhean nàdurrach againn.

Balm tìgear

Tha balm tìgear na leigheas èifeachdach ann an làimhseachadh hemorrhoids. Tha balm tìgear air a dhèanamh bho menthol, camphor, ola mint, agus olan riatanach eile.

Tha an làimhseachadh air a dhèanamh le bhith a ’cur a-steach am balm air na hemorrhoids. Gabh fras ro-làimh, dì-ghalaraich an sgìre agus cuir a-steach am balm.

A bharrachd air an massage, dèan amaran sitz le balm tìgear. Boil mu 1 liotair uisge airson 1 teaspoon de balm.

Bidh an bhalbhaichean agus feartan cungaidh-leigheis an balm chan ann a-mhàin a ’lughdachadh na pian ach bidh e cuideachd a’ lughdachadh an t-sèid.

Tha làimhseachadh làitheil le balm tìgear èifeachdach ann a bhith a ’cur às do hemorrhoids gu tur. Dèan thairis air timcheall air 3 seachdainean.

Honey

Tha mil air a dhèanamh suas de mhèinnirean mar fosfar, iarann, sodium, magnesium, potasium, calcium. Tha e cuideachd beairteach ann an vitimín C, vitamain B1, B2 agus B6 (1).

Tha mil air a chleachdadh ann an làimhseachadh hemorrhoids. Cleachd mil càileachd. Massage an sgìre le mil dà uair san latha airson 2-3 seachdainean. Cuidichidh ioma-thogalaichean meala thu le bhith a ’leigheas hemorrhoids

Brog a ’bhùidseir droigheann

Tha e na phreasan bho mhathan lagan na Mara Meadhan-tìrich. Is e am pàirt a thathar a ’cleachdadh am freumh. Lorgaidh tu an lus seo ann an cruth capsalan no freumhaichean.

Tha brochan a ’bhùidseir droigheann a’ comasachadh cuairteachadh fala a bharrachd air neo-fhreagarrachd venous. Chaidh an lus seo a chleachdadh ann an àrsachd airson làimhseachadh amannan pianail agus hemorrhoids.

Cuidichidh a bhith a ’cleachdadh rhizome broom a’ bhùidseir thorny thu gus faighinn seachad air a ’phian a tha co-cheangailte ri hemorrhoids. Bidh e cuideachd a ’lughdachadh na glacaidhean agad gu mòr.

Aloe Vera

Is e gel Aloe Vera am pàirt as beathachail den lus. Tha grunn bheathachadh ann.

Tha gel Aloe Vera na leigheas èifeachdach ann an làimhseachadh hemorrhoids. Tha togalaichean anti-inflammatory, slànachaidh ann an Aloe Vera.

Cruinnich gel aloe bho dhuilleag aloe vera. Cleachd an gel gus massage a dhèanamh air na hemorrhoids.

An seileach geal

Tha an seileach geal na chraobh ann an dùthchannan le gnàth-shìde fhuar. Bidh e a ’fàs ann an Ameireaga a Tuath agus san Roinn Eòrpa. Tha freumhaichean na seileach geal gu math èifeachdach ann a bhith a ’làimhseachadh pian.

Bha e feumail chun 19mh linn an àite aspirin gus faochadh a thoirt air pian.

Tha dotairean air mothachadh, ged a tha buaidh nas slaodaiche aig seileach geal na aspirin ann a bhith a ’làimhseachadh pian, tha na buaidhean aige a’ mairsinn nas fhaide anns a ’bhodhaig.

Barrachd is barrachd, tha an seileach geal air a chleachdadh an-diugh gus dèiligeadh ri sèid, duilgheadasan cuairteachadh fala…

Crann-eich

Tha broilleach eich air a dhèanamh suas de ghrunn thogalaichean, nam measg quercicole, tannin, kæmpferia. Tha e cuideachd làn de bhiotamain agus mèinnirean. Tha an luibh seo èifeachdach ann an làimhseachadh hemorrhoids (2).

Cailleach buidseach

Tha calltainn buidseach na phreasan a bhios a ’fàs san Roinn Eòrpa agus ann an Ameireaga a Tuath.

Fad linntean, chaidh na h-earrannan den lus seo a chleachdadh gus làimhseachadh duilgheadasan cuairteachaidh fala, duilgheadasan craiceann, hemorrhoids agus duilgheadasan co-cheangailte ri soithichean fuil.

Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh veins varicose agus casan trom.

Gus làimhseachadh hemorrhoids, dòrtadh beagan dhiogan de dh ’ola deatamach calltainn buidseach a-steach do chlòimh cotain agus cuir air na hemorrhoids e.

Faodaidh tu seo a dhèanamh fhad ‘s a tha thu nad laighe, no ga shuidheachadh eadar na cnapan tron ​​latha ma tha thu aig obair.

Faodar ola deatamach calltainn buidseach a chleachdadh anns na amaran sitz agad no amaran teth gus sèid a làimhseachadh.

Gu dearbh, tha togalaichean anti inflammatory, astringent, hemostatic agus vasoconstrictor aig calltainn buidseach.

An fhìonain dhearg

Tha an fhìon dearg na phreasan a chaidh a chleachdadh san Roinn Eòrpa airson ùine mhòr, An toiseach chaidh a àiteachadh airson a mheasan (3).

Ach nas fhaide air adhart, lorg sinn ioma-bhuadhan cungaidh-leigheis an lus seo. Tha tannins ann le gnìomhan iongantach.

Tha e beairteach ann am flavonoids agus polyphenols a bheir dha na togalaichean antioxidant agus vasoconstrictor aige.

Tha an fhìon dearg air a chleachdadh an aghaidh duilgheadasan cuairteachadh fala, hemorrhoids, casan troma, cugallachd capillary.

Is e calltainn buidseach an luibh as fheàrr a thèid a chur còmhla ri fìon dearg ann an làimhseachadh hemorrhoids. Gu dearbh airson ùine mhòr, chuir seann dhaoine san Roinn Eòrpa còmhla e le calltainn buidseach gus làimhseachadh hemorrhoids agus duilgheadasan cuairteachadh fala.

Tha na h-aon thogalaichean aig an dà lus seo agus tha iad a ’toirt seachad toraidhean nas fheàrr nuair a thèid iad còmhla.

Garlic

Tha garlic na anti nàdurrach nàdurrach. A bharrachd air an sin, cuidichidh na grunn thogalaichean leigheis aige le bhith a ’làimhseachadh hemorrhoids.

Cleachd 2-4 cloves de garlic. Crùisg iad agus cruinnich sùgh an garl le bhith ga thilgeil a-mach ann an neapraigear no anart grinn. Cleachd an sùgh a gheibhear air hemorrhoids.

Magnesium sulfate no salann Epsom

Tha magnesium sulfate na roghainn eile ann an làimhseachadh hemorrhoids. Faodaidh tu a chleachdadh ann an amaran sitz.

Faodaidh tu cuideachd a chur còmhla le glycerin gus a dhèanamh na balm mìorbhuileach.

Feumaidh tu:

• 2 spàin-bùird de magnesium sulphide
• 2 spàin-bùird de glycerin

Ullachadh

Cuir an dà ghrìtheid seo còmhla

Cuir cuid air cotan agus cuir air na hemorrhoids e airson 20-30 mionaid. Dèan seo a-rithist 3-4 tursan san latha.

Luach cungaidh-leigheis

Thathas a ’cleachdadh magnesium sulfide gus na casan a shocrachadh nuair a bhios iad sgìth. Tha e cuideachd air a chleachdadh gus cuairteachadh fala, cramps, sprains a dhèanamh comasach.

Tha togalaichean anti-inflammatory ann gus faochadh a thoirt do hemorrhoids.

Tha glycerin a ’toirt seachad buaidh softening agus buaidh anti-inflammatory.

Ola riatanach

Tha iad glè chudromach ann an làimhseachadh hemorrhoids. Mar as trice tha feartan anti-inflammatory agus softening aig olan riatanach. Is iad na h-olan riatanach as èifeachdaiche airson làimhseachadh hemorrhoids:

• Ola riatanach camphor
• Ola riatanach lavender
• Ola geal seileach riatanach
• Ola cypress
• Ola lus an phiobair

Eacarsaichean corporra

Tha eacarsaich deatamach airson a bhith a ’leasachadh sruth fala gu na veins anal.

Bhiodh feum air beagan eacarsaich corporra airson casg agus làimhseachadh hemorrhoids (4).

Spòrs air a mholadh

An eacarsaich Kegel

Is e eacarsaich Kegel eacarsaich gus an perineum a neartachadh. Bidh e a ’brosnachadh cuairteachadh fala anns na h-organan gnèitheasach agus anal.

Bidh an eacarsaich seo cuideachd a ’neartachadh na figheagan, na veins, agus na fèithean anns a’ phàirt seo den bhodhaig. Cleachd e gu cunbhalach gus hemorrhoids a sheachnadh.

• Na laighe air do dhruim le do chasan air an cromadh agus air an glaodhadh ri chèile. Bu chòir na sàilean a bhith faisg air na cnapan agus na glùinean faisg air a chèile.
• Cuir do ghàirdeanan air an talamh. Beag air bheag tog do chnap far an talamh agus cuir air ais e.

Dèan a-rithist an eacarsaich ann an seataichean de 10. Cleachd anail bhoilg airson na buaidhean as fheàrr.

Yoga

Ged nach urrainn dha hemorrhoids a leigheas, faodaidh yoga do shocair agus do chuideam a lughdachadh. A bharrachd air an sin, chan eil e a ’cruthachadh cuideam anns an sgìre anal. Taghadh barrachd airson eacarsaichean sìneadh yoga.

snàmh

Thathas cuideachd a ’moladh snàmh airson hemorrhoids. Chan eil cuideam air a ’phàirt anal. A bharrachd air an sin, bidh conaltradh le uisge a ’cur casg air itching.

Spòrs ri sheachnadh

Ma tha hemorrhoids ort no ma tha thu ann an cunnart, bu chòir dhut trèanadh neart a sheachnadh. Nuair a thogas tu cuideaman, bidh an cuideam a ’tuiteam anns an anus.

Ach, ma thachras hemorrhoids, feumar cuideam a sheachnadh aig an ìre seo gus nach bi cùisean a ’fàs nas miosa.

Bu chòir dhut spòrs sabaid a sheachnadh a chumas cuideam air a ’bhodhaig san fharsaingeachd.

Bu chòir dhut mar as trice spòrs a sheachnadh a chuireas cuideam air an anus, leithid Zuma (5).

Ceumannan slàinteachais gus casg no lughdachadh coltas hemorrhoids

Nuair a tha ìmpidh ort a dhol don t-seòmar-ionnlaid, na bi feitheamh, falbh sa bhad gus thu fhèin a ghlanadh. A chaochladh tha an cuspair fecal a ’cruadhachadh agus ag adhbhrachadh cuing.

Ith biadh àrd ann am freumhag. Airson a ’mhòr-chuid, is iad sin measan agus glasraich. Fennel, apple, papaya, beans geal agus dearg, soilire, lentils, spinach, tomato.

Bidh biadhan àrd ann am fibre a’ bogachadh na stuthan sgudail anns a’ chnàimh. Tha seo ga dhèanamh comasach am falmhachadh a bharrachd air dìon nan veins.

Seachain a bhith a ’toirt ort fhèin gluasad a’ bhroinn a ghluasad. Tha seo a ’cur cuideam air na veins agus mar sin nas dualtaiche a dhol sìos.

Deoch uisge gu leòr gus cunnart cuim a lughdachadh. Gu cuibheasach tha feum air 6-8 glainne uisge gach latha airson slàinteachas bìdh math.

Co-dhùnadh

Bidh hemorrhoids a ’toirt buaidh air pàirt mhòr den t-sluagh san Fhraing. Aig amannan faodaidh iad a bhith gun phian.

Ann an cùisean eile, air an làimh eile, tha an coltas aca pianail agus gu math tàmailteach air sgàth an tachartais a tha iad ag adhbhrachadh.

Tha amannan ann nuair a dh ’fheumas tu obair-lannsa; mar sin feumar sgrùdadh meidigeach.

Ach dha mòran dhaoine faodar hemorrhoids a làimhseachadh le planntrais agus dòigh-beatha fhallain.