Cuimhnich air ar leanabachd? B ’e am peanas as miosa an uairsin grèim taighe. Bha eadhon eagal oirnn a dhol a-steach a dh ’òl uisge - dè mura leig iad a-mach sinn a-rithist? Chan eil clann an latha an-diugh mar sin idir. Gus am bi iad fosgailte airson cuairt, feumaidh tu tòrr cuideam a chuir ort.
Anns an RA, rinn eòlaichean eadhon sgrùdadh agus fhuair iad a-mach dè an ùine a tha clann a ’caitheamh aig a’ choimpiutair agus dè an ìre air an t-sràid. Chuir na toraidhean bròn air a h-uile duine. Thàinig e a-mach gum bi clann a ’toirt anail air èadhar ùr dìreach seachd uairean san t-seachdain. Seachdain, Karl! Ach bidh iad nan suidhe aig a ’choimpiutair dhà no trì tursan nas fhaide. Agus tha coltas ann nach bi an suidheachadh san dùthaich againn gu tur eadar-dhealaichte.
Dh'aidich 40 sa cheud de phàrantan gu bheil iad a ’toirt air a’ chlann aca a dhol air cuairt. Ach chan eil ach an neach neo-litearra nach eil eòlach air cho cudromach ‘s a tha dòigh-beatha gnìomhach airson leasachadh àbhaisteach pàiste.
Fhuair an luchd-rannsachaidh nach robh dithis a-mach à còignear chloinne agus deugairean eadar aois 6 agus 16 a-riamh a ’dol a champachadh, a’ togail “fasgaidhean,” no eadhon a ’sreap craobh. Is fheàrr leis an deugaire cuibheasach geamannan bhidio, telebhisean, surfadh air an eadar-lìn, no èisteachd ri ceòl thairis air na gnìomhan sin uile. Dh'aidich deich sa cheud de chloinn eadhon gum b ’fheàrr leotha an obair-dachaigh a dhèanamh na bhith a’ dol air cuairt.
Tha eòlaichean air reasabaidh sìmplidh a thoirt seachad air mar as urrainn dhut dèiligeadh ris an t-suidheachadh seo. Feumaidh pàrantan a ’chlann aca a thoirt an sàs ann an tachartasan dànachd. Tha, coiseachd. Tha, cuairtean agus turasan. Chan e, gun a bhith na shuidhe, air a thiodhlacadh ann an scrion fòn cliste. Às deidh na h-uile, an toiseach, cha leig thu fhèin an leanabh a-mach air an t-sràid leis fhèin - co-dhiù gus am bi e 12 bliadhna a dh'aois. San dàrna àite, ciamar a tha fios aige dè cho inntinneach sa dh ’fhaodas turas a bhith mura dèan thu a-riamh e?
Cuimhnich, feumaidh clann XNUMX agus nas sine co-dhiù uair san latha de ghnìomhachd chorporra. Mura leanar an riaghailt seo, pàighidh an leanabh prìs mhòr airson a dhòigh-beatha sedentary: is e seo an cunnart a bhith a ’leasachadh tinneas an t-siùcair seòrsa II, barrachd coltachd airson galaran cardiovascular a leasachadh san àm ri teachd. A bharrachd air an sin, dhearbh an luchd-rannsachaidh aon rud eile. Tha clann a tha nas gnìomhaiche nas toilichte na an co-aoisean sedentary.