Bidh beets anns a ’mhicrowave a’ còcaireachd ann an 5-8 mionaidean.
Mar a chòcaicheas tu beets anns a ’mhicrowave
Feumaidh tu - beets, uisge
1. Nigh na beets agus gearradh iad ann an leth. Faodaidh tu a bhèicearachd gu h-iomlan, ach an uairsin feumaidh tu na beets a ghearradh le forc gus nach bi iad a ’sgàineadh aig àm còcaireachd agus a’ còcaireachd gu cothromach. Cuir a-steach mias domhainn a tha freagarrach airson microwave, dòrtadh a-steach an treas cuid de ghlainne de dh'uisge fuar.
2. Cuir truinnsear beets anns a ’mhicrowave, suidhich an cumhachd gu 800 W, bruich beets beaga airson 5 mionaidean, beets mòra airson 7-8 mionaidean.
3. Cuir na beets an sàs airson 5 mionaidean anns a ’mhicrowave, dèan cinnteach gu bheil iad deiseil le forc, ma tha e duilich, thoir air ais iad don mhicrowave airson 1 mhionaid eile.
4. Tha beets air an glanadh gu math furasta, an uairsin faodaidh tu an cleachdadh mar a thogras tu.
Mun dòigh còcaireachd seo
Is e an dòigh as fhasa air beets a chòcaireachd anns a ’mhicrowave: de gach dòigh, is e seo an dòigh as luaithe, a dh’ fheumas oidhirp as lugha agus glanadh às deidh sin. Tha beets air am bruich mòran nas luaithe na leis an dòigh àbhaisteach, leis gu bheil microwave a ’togail teothachd a-staigh beets mòran nas àirde na 100 ceum: tha beets gu litearra air am bèicearachd bhon taobh a-staigh, ach chan eil an taiseachd aca fhèin agus uisge air a dhòrtadh a’ leigeil leotha tiormachadh.
Tha feum air an uisge anns an reasabaidh gus am bi na beets air an taiseachd agus gun a bhith tioram fhad ‘s a bhios iad a’ còcaireachd.
Faodaidh tu beets a chòcaireachd anns a ’mhicrowave ann am poca, ach chan eil an dòigh seo uile-choitcheann: feumaidh tu pocannan sònraichte airson còcaireachd. Faodaidh baga tana cunbhalach na beets a mhilleadh.
A bharrachd air an sin, leis an roghainn seo, tha na beets air am bèicearachd leis an fhàileadh iomchaidh, nach eil an-còmhnaidh freagarrach airson a chleachdadh a-rithist.