Tha am biadh mara seo ri fhaighinn dhuinn an dà chuid a thaobh prìs agus ri fhaighinn ann am bùthan èisg agus mòr-bhùthan. Tha feusgain blasta, gu math furasta an ullachadh, agus cuideachd fallain! Tha iad ìosal ann an calaraidhean, agus tha searbhagan geir polyunsaturated, cobalt, potasium, calcium, boron, magnesium, fosfar, sodium, iarann, iodine anns an t-susbaint. Bhiotamain de bhuidheann B, PP, A, C, E, a bharrachd air glycogen. Is e aon dhuilgheadas leotha mar a dh ’itheas tu iad gu ceart, aon rud nuair a tha thu aig an taigh le do theaghlach, agus fear eile nuair a dh’ fheumas tu feusgain ithe ann an taigh-bìdh. Bheir sinn a-mach e.
A rèir etiquette
- Ma tha an taigh-bìdh a ’frithealadh feusgain ann an sligean, thèid tweezers sònraichte agus forc a chuir a-steach còmhla riutha. Mar sin, le aon flap, bidh thu a ’cumail an t-slige le clòitean, agus le forc bidh thu a’ toirt a-mach am moileas.
- Tha e ceadaichte cuideachd an t-slige fhosgailte a thoirt le do chorragan, a thoirt nad bheul agus tarraing a-steach na tha ann.
Anns a ’bheul-aithris
Anns a ’chearcall de charaidean is theaghlach dlùth, faodaidh tu sgiobadh sa mhionaid le innealan sònraichte airson feusgain ithe, agus sligean falamh a chleachdadh.
- Gabh leth den t-slige agus cleachd e gus an clam a sgrìobadh;
- Gabh an t-slige fosgailte falamh agus, mar clobha, thoir air falbh an clam.
Nota
Bidh feusgain a ’dol gu math le fìon geal tioram agus lionn aotrom. Bidh feusgain air an ullachadh le diofar sabhs, mar as trice le peirsil, uinneanan agus garl.