Clàr-innse
Eòlas-inntinn
Tha na meadhanan sòisealta air an dealbhadh gus hormonaichean toileachas a thoirt dhuinn, ach tha e na ribe
Cuir thu fhèin ann an suidheachadh: tha thu ann an taigh-bìdh còmhla ri do chompanach, le caraidean no teaghlach, bidh iad a ’toirt am biadh a tha thu a’ dol a bhlasadh ann an corra dhiog agus gu h-obann… “Na toir thu grèim air rud sam bith, tha mi a’ dol a ghabhail dealbh. ” Cò a tha airson neo-bhàsachadh a ’bhòrd làn de shoithichean blasta? A bheil an caraid as fheàrr agad? Do mhàthair? no… An e thusa? Mar seo, bidh milleanan de shuidheachaidhean anns am bi camara gluasadach a ’briseadh a-steach gus neo-bhàsachadh na tha againn ro ar sùilean. Tha e gu math cumanta a bhith ag iarraidh stad a chuir air amannan sònraichte airson dealbh a thogail a thèid a phostadh nas fhaide air adhart air Instagram, Twitter no Facebook, eadhon a ’nochdadh an àite far an deach a’ choinneamh a chumail. Tha an rud a thachras do mhòran dhaoine, leis gu bheil feum aca air a h-uile càil a phostadh air an eadar-lìn, chan e a-mhàin leas-lìonraidhean sòisealta, tha e cuideachd na dhleastanas tòcail a bheir orra faireachdainn gum buin iad do bhuidheann no do choimhearsnachd. “Co-dhiù a tha thu a’ roinneadh fiosrachadh mu na pròifilean sòisealta agad no ma gheibh thu e, tha e gu math comasach gu bheil thu a ’faireachdainn gu bheil thu cudromach dha cuideigin a leanas tu no ris a bheil ceangal agad tro na lìonraidhean,” arsa Eduardo Llamazares, Dotair ann am Fis-leigheas agus “ Coidse ”.
Agus ged a dh ’fhaodadh gum bi rudeigin aig luchd-buaidh ris an canar a bhith ag iarraidh“ sealltainn ”na bhios sinn a’ dèanamh, tha Eduardo Llamazares a ’tarraing aire nan daoine sin, agus a’ tarraing aire thu fhèin: “Tha e nas fhasa a’ choire a chuir air daoine eile na bhith a ’gabhail ri tràilleachd agus tòiseachadh air pròiseas 'detox'. Bidh gach fear a ’co-dhùnadh cò a leanas iad agus, nas cudromaiche, ciamar a mhìnicheas iad na tha an neach a leanas iad a’ roinn, ”tha e ag ràdh. Ach, tha e ag aideachadh gu bheil buaidh aig cuid de phròifilean air ar beatha ann an aon dòigh no ann an dòigh eile. «Iomadh uair, tha a’ bheachd gu bheil luchd-buaidh a beatha idyllic chan eil e ag èirigh bhuapa, aig a bheil obair a bhith a ’roinn pàirt de am beatha agus a’ foillseachadh na tha iad a ’faighinn. Is sinne an fheadhainn a tha a ’toirt a-mach na tha sinn a’ faicinn anns na pròifilean aca, a ’gabhail ris na rudan nach eil duine air dearbhadh,” tha an t-eòlaiche a ’rabhadh.
Tha an eadar-lìn a ’brosnachadh hormonaichean aoibhneis
Companaidhean a tha meadhanan sòisealta Tha iad air a dhol bho bhith nan inneal conaltraidh gu bhith nan àite far an urrainn dhuinn sealltainn dè a bhios sinn a ’dèanamh, na tha sinn a’ fuireach, agus na tha againn. Is e sin as coireach ged a bhios mòran gan cleachdadh mar stòr brosnachaidh gus taighean-bìdh ùra a lorg, siubhal, no ionnsachadh mu ghluasadan fasan is bòidhchead, am measg mòran ghluasadan, tha cuid eile a ’faighinn an taic agus an aithne a tha iad a’ sireadh, agus tha tòrr aig a sin ris an « toigh »Agus beachdan a gheibh iad tro na pròifilean aca air an eadar-lìn. “Nuair a bhios cleachdadh gad chuideachadh gus coinneachadh ri feumalachdan sònraichte, tha e gu math furasta dha a bhith na addiction oir feumaidh tu barrachd is barrachd a cho-roinn gus am bi an aithne sin agus, mar sin, fuireach nas fhaide air na h-àrd-chabhsairean sin,” arsa Llamazares.
Ma tha thu a ’roinneadh do bheatha air na meadhanan sòisealta a’ toirt ort a bhith a ’faireachdainn math, chan fheum sin a bhith comharra rabhaidh. Ach, mar a tha Eduardo Llamazares ag ràdh, tha seo a ’tòiseachadh na dhuilgheadas ma sguir rudan a bha roimhe seo na phrìomhachas. «Is e am fuasgladh dòighean eile a lorg gus na h-hormonaichean sin a ghineadh a bheir oirnn a bhith a’ faireachdainn cho math. Tha e cudromach crìochan a chuir air an ùine a thèid an cleachdadh (tha barrachd is barrachd innealan ann a bheir rabhadh seachad mu àm cleachdaidh na thuirt iad lìonra sòisealta) a bharrachd air a bhith ag atharrachadh mar a bhios tu gan cleachdadh ”, tha e a’ mìneachadh. Rud eile, bidh lìonraidhean sòisealta gu bhith nan raon comhfhurtachd far a bheileas a ’coinneachadh ri cuid de fheumalachdan, ach a bheir às do mhòran eile, leithid a bhith a’ ceangal ri daoine tro ghàireachdainn, a ’coimhead a-steach do na sùilean no ag èisteachd, a-mach, sgeulachd beò sam bith. Bidh seo a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh rùm airson mì-thuigse, oir ann an iomadh cùis chan eil teachdaireachdan teacsa air am mìneachadh san tòn san deach an cur.
Pròifil àbhaisteach addict eadar-lìn
Chan e, chan eil prototype de neach ann a dh ’fhaodadh a bhith air eadar-dhealachadh aig a’ chiad sealladh oir tha sinn uile iomchaidh a bhith a ’tuiteam airson lìonraidhean sòisealta. Bidh Eduardo Llamazares a ’dèanamh eadar-dhealachadh air cuid de phròifilean a dh’ fhaodadh a bhith nas buailtiche: «Bu chòir dhuinn a bhith a’ bruidhinn mu na suidheachaidhean anns am bi aon a ’dol tro bheatha. Mar eisimpleir, ma tha fèin-spèis air a lughdachadh, ma tha thu airson caraidean atharrachadh no a ’faireachdainn gu bheil an comas ceangal ri daoine eile cuingealaichte, tha e glè choltach gun cruthaich thu leas a dh’ ionnsaigh lìonraidhean sòisealta oir bidh iad a ’comasachadh conaltradh mòran, ged a tha iad tha fios agam mì-riochdachadh na teachdaireachdan“Arsa an coidse”. “