Bidh an artaigil bheag seo-mholadh inntinneach dhaibhsan a tha sgìth de bhith a’ gabhail pills gun chrìoch a bhios a’ fàs sgìth, ceann goirt agus seòrsaichean pian eile. Chan eil e dìomhair gu bheil cleachdadh fad-ùine de chungaidh-leigheis an latha an-diugh ag adhbhrachadh grunn fo-bhuaidhean. Faodaidh iad nochdadh mar nausea, a 'bhuinneach, bruthadh-fala àrd, agus barrachd. Gu fortanach, tha nàdar air roghainn eile sàbhailte is nàdarra a thoirt dhuinn - turmeric.
Bidh cungaidhean pian (leithid ibuprofen) ag obair le bhith a 'bacadh an einnsein COX-2 (cyclooxygenase 2). Le bhith a’ bacadh an enzyme seo, tha sèid air a lughdachadh agus tha pian air a lughdachadh. Tha turmeric na thùs den curcumin cumanta, aig a bheil buaidh bacaidh cuideachd air COX-2. Eu-coltach ri cungaidhean-leigheis, is e glè bheag de dhaoine a bhios a 'faighinn eòlas air fo-bhuaidhean a bhith ag òl tì turmeric. Às deidh na h-uile, tha an spìosraidh seo air a bhith air a chleachdadh gu farsaing ann an còcaireachd Àisia a Deas bho chionn fhada. Ach, thathar a 'moladh a bhith a' diùltadh an deoch seo airson boireannaich a tha trom le leanabh agus lactating. Mar sin, an reasabaidh airson tì cungaidh-leigheis le turmeric. Feumaidh tu: Boil uisge ann an sospan, cuir turmeric ris. Ma tha thu a 'cleachdadh freumh ùr, bruich airson 15-20 mionaid. Ann an cùis turmeric talmhainn - 10 mionaidean. Strain an tì tro chriathar mìn, cuir mil no lemon gu blas. Bi fallain!