Clàr-innse
Cha bhith iad a ’nochdadh na fìor fhaireachdainnean aca, bidh iad an-còmhnaidh gad theagasg agus a’ toirt comhairle neo-riatanach dhut, agus bidh an càineadh caustic aca an-còmhnaidh mar dhragh. Mar as trice canar «trom» ris na daoine sin. Ciamar thu fhèin a dhìon bhuapa?
Tha conaltradh leotha coltach ri bhith a’ feuchainn ri gràineag a phlugadh - ge bith dè an taobh às an tàinig thu, bidh thu fhathast air do phronnadh. Aig amannan feumaidh sinn conaltradh a dhèanamh leotha gach latha agus an dòchas gum fàs iad nas caoimhneil rinn. Ach «trom» bidh daoine uaireannan neo-chomasach air co-fhaireachdainn agus co-fhaireachdainn. Bidh iad a’ sàsachadh am feumalachdan fhèin aig cosgais chàich.
Dè bu chòir dhuinn a dhèanamh mura tèid conaltradh leotha a sheachnadh? Bheir an leasaiche teaghlaich Claire Dorotic-Nana còig molaidhean practaigeach.
1. Bruidhinn gu soilleir agus gu misneachail
Is fheàrr le daoine cactus conaltradh anns nach eil soilleireachd iomlan ann. Carson? Bheir seo an cothrom dhaibh leisgeul a lorg dhaibh fhèin: “Cha tuirt thu gu dìreach gum feum mi tighinn an seo aig 10 sa mhadainn. Cha robh fios agam gu robh feum agad air. Cha do dh'innis thu dhomh."
Is toil le daoine “trom” an uallach a ghluasad gu daoine eile, agus mura bruidhinn thu riutha cho soilleir ‘s a ghabhas, bidh cothrom aca an-còmhnaidh a bhith a’ leigeil a-mach nach eil iad dìreach a ’tuigsinn na tha a dhìth ort.
2. Suidhich crìochan
Tha cuingealachaidhean agus crìochan pearsanta nam pàirt riatanach de dhàimh fallain sam bith, tha iad a 'cluich pàirt na bunait air a bheil co-ionannachd agus co-ionnanachd dàimhean air an togail. Leis gu bheil daoine «trom» a ‘feuchainn ri dìreach agus soilleireachd ann an conaltradh a sheachnadh, feumaidh iad a bhith cho soilleir’ s as urrainn a thaobh far a bheil na crìochan sin.
Le bhith ga dhèanamh soilleir na tha thu a’ sùileachadh bhuapa, dè as urrainn dhaibh a shùileachadh bhuat, agus far a bheil thu a’ tarraing na loidhne eadar na tha ceadaichte agus na tha ceadaichte, faodaidh tu dèanamh cinnteach nach bi conaltradh a’ bagairt mathas.
3. Biodh fios agad cuin a bu chòir dhut a dhol air ais
Faodaidh daoine «trom» a bhith eadar-dhealaichte, ach tha iad uile buailteach a bhith air an làimhseachadh agus tha iad dèidheil air dìoghaltas a ghabhail. Gu tric bidh sinn le instinctive ag iarraidh “am bualadh air ais” nuair a chì sinn an cruadal agus an callousness. Mar sin cha dèan sinn ach cùisean nas miosa. Chan fheum iad an còmhstri fhuasgladh, tha iad ag iarraidh dìoghaltas. Bidh iad a’ tòiseachadh connspaidean agus sgandalan gu sònraichte airson do ghortachadh. Gus do dhìon fhèin, feumaidh tu na fìor rùintean aca aithneachadh ann an ùine agus faighinn air falbh bho chonaltradh.
4. Ullaich na slighean teicheadh agad
Tha daoine «trom» airson do làimhseachadh, smachd a chumail ort. Tha thu nad dhòigh dhaibh faighinn na tha a dhìth orra. Is dòcha gu bheil iad a’ sàsachadh feum air cumhachd no feum air a bhith measail. Ach nuair a thòisicheas an giùlan a’ bagairt mathas, tha e ciallach leisgeul so-chreidsinneach a bhith deiseil airson falbh gu sgiobalta. Feumaidh tu do phàiste a thogail às an sgoil. Tha coinneamh chudromach agad. Feumaidh ùine a bhith agad airson ruith chun bhùth, ceannaich rudeigin airson dinnear. Ge bith dè am mìneachadh a thig thu a-steach, ullaich e ro thoiseach.
5. Dèan na tha thu dèidheil air
Tha conaltradh le «droigheann» a ‘fàgail aftertaste mì-thlachdmhor. Thathas a’ toirt ort a dh’aona ghnothach a bhith teagmhach agus a bhith a’ faireachdainn beag-chudromach agus neo-airidh air gaol is spèis. Gu math tric tha faireachdainn de sheòrsa air choreigin neo-iomlanachd, air sgàth 's gu bheil thu air do tharraing a-rithist gus coinneachadh ris na manipulators.
“Chan urrainn dha daoine a tha ag ràdh gu bheil cùram aca mum dheidhinn a bhith a’ miannachadh olc dhomh. Is dòcha nach robh iad airson mo ghortachadh, shaoileadh tu. Is dòcha gu bheil thu cinnteach gu bheil na tha thu dèidheil air dona dhut. Ach, ma chumas tu a’ conaltradh ris an fheadhainn a bhios gad làimhseachadh san dòigh seo, bidh thu gam brosnachadh nas motha.
Tha e nas fheàrr ùine a chaitheamh air na tha a 'còrdadh riut, a' toirt toileachas, toileachas, faireachdainn de shocair agus de shàsachadh. Bidh na cur-seachadan agad gad dhèanamh cò thu. Na leig le duine sam bith an toirt bhuat.