Clàr-innse
Bidh an neo-fhiosrach a’ stòradh a h-uile fiosrachadh a fhuair sinn fad ar beatha. Tha staid mothachaidh sònraichte a’ leigeil leinn cuimhneachadh air na dhìochuimhnich agus freagairtean fhaighinn do cheistean a tha a’ toirt dragh dhuinn. Faodar an suidheachadh seo a choileanadh a 'cleachdadh an dòigh hypnosis Ericksonian.
Tha am facal «hypnosis» co-cheangailte ri mòran le buaidhean drùidhteach: sealladh magnetach, molaidhean stiùiridh ann an guth «cadal», puing ri choimhead, slat sèididh gleansach ann an làmh an hypnotist ... Gu dearbh, tha cleachdadh hypnosis air a bhith ann. air atharrachadh bhon dàrna leth den XNUMXmh linn, nuair a thòisich an Dotair Frangach Jean-Martin Charcot gu gnìomhach a’ cleachdadh hypnosis clasaigeach airson adhbharan meidigeach.
Tha hypnosis Ericksonian (ris an canar ùr) na dhòigh co-cheangailte ri ainm an eòlaiche-inntinn agus eòlaiche-inntinn Ameireaganach Milton Erickson. Fhad ‘s a bha e a’ fulang le polio, chleachd an cleachdaiche innleachdach seo fèin-hypnosis gus pian a lughdachadh agus an uairsin thòisich e a ’cleachdadh dòighean hypnotic le euslaintich.
Chaidh an dòigh a leasaich e a thoirt bho bheatha, bho chonaltradh àbhaisteach làitheil eadar daoine.
Bha Milton Erickson na neach-amhairc faiceallach, comasach air mothachadh a dhèanamh air na h-atharrachaidhean seòlta ann an eòlas daonna, air an do thog e an leigheas aige às deidh sin. An-diugh, thathas a’ beachdachadh gu ceart air hypnosis Ericksonian mar aon de na dòighean as èifeachdaiche agus as eireachdail de psychotherapy an latha an-diugh.
Buannachdan trance
Bha Milton Erickson den bheachd gu bheil e comasach dha neach sam bith a dhol a-steach don t-suidheachadh mothachaidh sònraichte hypnotic seo, ris an canar cuideachd «trance». A bharrachd air an sin, bidh gach fear againn ga dhèanamh a h-uile latha. Mar sin, nuair a thuiteas sinn nar cadal (ach na bi a’ cadal fhathast), nochdaidh a h-uile seòrsa de dh’ ìomhaighean air beulaibh ar n-inntinn a tha gar bogadh ann an saoghal a tha eadar fìrinn agus cadal.
Faodaidh suidheachadh coltach ris èirigh ann an còmhdhail: a’ gluasad air slighe air a bheil sinn eòlach, aig àm air choireigin stadaidh sinn a’ cluinntinn a’ ghutha ag ainmeachadh stadan, bidh sinn a’ tuiteam a-steach oirnn fhìn, agus bidh an ùine siubhail ag itealaich seachad.
Is e suidheachadh mothachaidh atharraichte a th’ ann an trance, nuair a tha fòcas an aire air a stiùireadh chan ann air an t-saoghal a-muigh, ach air an taobh a-staigh.
Chan urrainn don eanchainn a bhith an-còmhnaidh aig àirde smachd mothachail, feumaidh e amannan fois (no trance). Anns na h-amannan sin, bidh an psyche ag obair ann an dòigh eadar-dhealaichte: bidh na structaran le uallach airson intuition, smaoineachadh mac-meanmnach, agus tuigse chruthachail air an t-saoghal a’ fàs gnìomhach. Tha cothrom air goireasan eòlas a-staigh air fhosgladh.
Is ann anns an t-suidheachadh seo a thig a h-uile seòrsa lèirsinn thugainn no gu h-obann lorgar freagairtean do cheistean a tha sinn air a bhith a’ strì ri fhuasgladh airson ùine mhòr. Ann an staid trance, thuirt Erickson, gu bheil e nas fhasa do dhuine rudeigin ionnsachadh, a bhith nas fhosgailte, atharrachadh a-staigh.
Rè seisean hypnosis Ericksonian, bidh an leasaiche a’ cuideachadh an neach-dèiligidh a dhol a-steach gu trance. Anns an stàit seo, tha cothrom air na goireasan a-staigh as cumhachdaiche a tha anns an neo-fhiosrach a’ fosgladh.
Ann am beatha gach fear againn tha an dà chuid gàirdeachas agus buadhan pearsanta, a dhìochuimhnicheas sinn mu dheireadh, ach tha lorg nan tachartasan sin air a ghleidheadh gu bràth nar neo-fhiosrach. Tha an eòlas adhartach uile-choitcheann seo a tha ann an saoghal a-staigh gach neach na sheòrsa de chruinneachadh de mhodalan saidhgeòlach. Bidh hypnosis Ericksonian a’ gnìomhachadh «lùth» nam pàtrain sin agus mar sin a’ cuideachadh le fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan.
cuimhne corp
Tha na h-adhbharan airson a bhith a’ sireadh cuideachadh bho eòlaiche-inntinn gu tric neo-reusanta ann an nàdar. Mar eisimpleir, faodaidh tu na ceudan de thursan a mhìneachadh gu reusanta do neach air a bheil eagal mu àirdean gu bheil loggia an àros aige gu tur sàbhailte - bidh e fhathast a ’faighinn eòlas air eagal clisgeadh. Chan urrainnear an duilgheadas seo fhuasgladh gu reusanta.
Thàinig Irina 42-bliadhna chun an hypnotherapist le tinneas dìomhair: airson ceithir bliadhna, a h-uile h-oidhche aig uair sònraichte, thòisich i air casadaich, uaireannan le suffocation. Chaidh Irina dhan ospadal grunn thursan, far an deach a lorg le asthma bronchial. A dh'aindeoin làimhseachadh, lean na glacaidhean.
Aig seisean de hypnosis Ericksonian, a’ tighinn a-mach à staid trance, thuirt i le deòir na sùilean: “Às deidh a h-uile càil, bha e gam thachdadh…”
Thionndaidh e a-mach gun robh i air fòirneart fhaighinn o chionn ceithir bliadhna. Dhìochuimhnich mothachadh Irina «dhìochuimhnich» am prògram seo, ach cha do rinn a corp. Às deidh beagan ùine, às deidh obair therapach, stad na h-ionnsaighean.
Neach-leigheis companach
Tha stoidhle hypnosis Ericksonian bog agus neo-stiùiridh. Tha an seòrsa seo de psychotherapy fa leth, chan eil teòiridh soilleir aige, airson gach neach-dèiligidh bidh an leasaiche a’ togail togail ùr de dhòighean - chaidh a ràdh mu Milton Erickson gu bheil an obair aige coltach ri gnìomhan burglar modhail, a ’taghadh maighstir ùr gu rianail. iuchraichean.
Rè an obair, bidh an leasaiche, mar an neach-dèiligidh, a 'dol a-steach gu trance, ach de sheòrsa eadar-dhealaichte - nas uachdar agus nas smachd: leis an stàit aige fhèin, bidh e a' modail staid an neach-dèiligidh. Feumaidh neach-leigheis a tha ag obair leis an dòigh hypnosis Ericksonian a bhith gu math mothachail agus furachail, deagh smachd air cainnt is cànan, a bhith cruthachail gus a bhith a’ faireachdainn suidheachadh neach eile, agus an-còmhnaidh a’ coimhead airson dòighean obrach ùra a chuidicheas neach sònraichte le an duilgheadas sònraichte aige.
Hypnosis às aonais hypnosis
Rè an t-seisein, bidh an leasaiche cuideachd a’ cleachdadh cànan metaphorical sònraichte. Tha e ag innse sgeulachdan, naidheachdan, sgeulachdan sìthe, dubhfhacail, ach tha e ga dhèanamh ann an dòigh shònraichte - a 'cleachdadh metaphors anns a bheil teachdaireachdan "falaichte" airson an neo-fhiosrach.
Ag èisteachd ri sgeulachd sìthiche, tha an neach-dèiligidh a 'smaoineachadh air ìomhaighean nan caractaran, a' faicinn seallaidhean leasachadh a 'chuilbheart, a' fuireach taobh a-staigh an t-saoghail a-staigh aige fhèin, a 'fuireach a rèir a laghan fhèin. Bidh hypnotherapist eòlach a ‘feuchainn ris na laghan sin a thuigsinn, beachdachadh air an «sgìre» agus, ann an cruth metaphorical, a ‘moladh leudachadh «mapa» den t-saoghal a-staigh gus a bhith a ‘toirt a-steach «fearann eile.
Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ faighinn thairis air na crìochan a tha mothachadh a’ cur air ar giùlan agus ar gnìomhan.
Bidh an leasaiche a’ tabhann grunn roghainnean airson an suidheachadh atharrachadh, agus thèid aon dhiubh a thaghadh leis an neach-dèiligidh - uaireannan gun mhothachadh. Gu inntinneach, thathas a 'meas gu bheil obair therapach èifeachdach, agus mar thoradh air an sin tha an neach-dèiligidh den bheachd gu bheil atharrachaidhean anns an t-saoghal a-staigh aige air tachairt leotha fhèin.
Cò dha a tha an dòigh seo?
Bidh hypnosis Ericksonian a’ cuideachadh le measgachadh de dhuilgheadasan - saidhgeòlach agus inntinn-inntinn. Tha an dòigh èifeachdach nuair a bhios tu ag obair le phobias, cuir-ris, duilgheadasan teaghlaich is feise, sionndroman post-traumatic, eas-òrdughan ithe. Le cuideachadh bho hypnosis Ericksonian, faodaidh tu obrachadh le inbhich agus clann.
Ìrean obrach
Anns a 'mhòr-chuid de chùisean, is e obair fa leth a tha seo leis an neach-dèiligidh, ach tha com-pàirt teaghlaich agus leigheas buidhne comasach cuideachd. Tha hypnosis Ericksonian na dhòigh geàrr-ùine de psychotherapy, tha an cùrsa àbhaisteach a ‘mairsinn 6-10 seisean. Bidh atharrachaidhean psychotherapy a ‘tighinn gu sgiobalta, ach gus am bi iad seasmhach, tha feum air cùrsa slàn. Mairidh an seisean timcheall air uair a thìde.