Ciamar a dhèiligeas tu migraine maireannach?

Tha an fhìrinn a bhith migraine no migraine gu tric air fhaicinn mar rud do-sheachanta. Tha e mar fhiachaibh oirnn fhìn a bhith a ’fuireach le migraines oir tha sinn gu math buailteach dhaibh. Gu fortanach, chan eil seo gu tur fìor, eadhon ged a thathar a ’gabhail ris gum bi cuid de dhaoine, boireannaich sa mhòr-chuid, nas dualtaiche a dhol gu migraines na feadhainn eile, gun fhios carson.

Gu dearbh, bidh na caochlaidhean hormonail anns a ’chearcall menstrual agus an ùine postpartum gu tric an sàs, ach chan eil iad a’ mìneachadh a h-uile cùis de migraine agus cha bu chòir dhaibh casg a chuir air a bhith a ’lorg adhbharan agus leigheasan eile a dh’ fhaodadh faighinn cuidhteas e. migraine a mhaireas.

Anns a h-uile cùis, pian ceann neo-àbhaisteach mar thoradh air tòiseachadh, dian, fad no soidhnichean na chois (nausea, vomiting, sealladh flùrach, fiabhras, msaa.) feumaidh cuir ìmpidh air co-chomhairleachadh gun dàil.

Migraine maireannach: carson a tha am pian a ’leantainn?

Tha sinn a ’bruidhinn mu dheidhinn staid tinneas cinn migraine nuair a mhaireas ceann goirt nas fhaide na 72 uair a thìde anns an robh feartan migraine an toiseach (ceann goirt co-cheangailte ri nausea, neo-fhulangas gu fuaim agus solas), agus a bhios ag atharrachadh thar làithean ùine ann an aon ceann goirt. Tha seo an-còmhnaidh co-cheangailte ris ana-cleachdadh dhrugaichean agus staid trom-inntinn no iomagain. Anns a ’chùis seo, is e atharrachadh agus toirt air falbh dhrogaichean a’ chiad dhòigh air sabaid den t-seòrsa seo migraine cronach.

Ann an 2003, chaidh sgrùdadh saidheansail fhoillseachadh anns an iris Neurology mar thoradh air a ’cho-obrachadh eadar neurologists Sasannach agus Ameireagaidh, bha e air a dhèanamh comasach soilleireachadh còig adhbharan a dh ’fhaodadh a bhith ann airson fàilligeadh leigheis cur cinn, agus mar sin seasmhachd migraines.

  • Diagnosis neo-iomlan no ceàrr;

A ’smaoineachadh gu bheil migraine dìreach mar thoradh air sgìth no hormonaichean, tha fear air a theampall gu sgiobalta gus am pian a lughdachadh, agus feuchainn ri dèiligeadh ris. Ach, cha bu chòir dearmad a dhèanamh air migraine maireannach oir faodaidh e suidheachadh nas cunnartaiche fhalach, agus leis gum faod e a dhol à sealladh, cho fad ‘s a thèid am breithneachadh ceart a dhèanamh agus gun tèid an làimhseachadh ceart a chleachdadh.

  • Thathas air dearmad a dhèanamh air factaran cudromach cudromach;

Faodaidh mòran fhactaran saidhgeòlais, leithid sgìth, iomagain, cuideam ach cuideachd biadh, leithid deoch làidir, adhbhrachadh migraines ath-chuairteach. Tha e cudromach gun aithnichear iad gus glacaidhean a sheachnadh san àm ri teachd.

  • Chan eil cungaidhean freagarrach;

Nuair a tha thu a ’fulang le cinn cinn, chan eil e an-còmhnaidh furasta an làimhseachadh ceart a lorg, na cungaidhean ceart. Aig amannan faodaidh e a bhith feumail do co-chomhairleachadh a-rithist agus readjust làimhseachadh ma mhaireas comharraidhean, seach fèin-chungaidh.

  • Tha làimhseachadh neo-dhrugaichean neo-iomchaidh;

Tha mòran dhòighean-obrach neo-dhrugaichean ann gus faighinn thairis air migraine: fois, sophrology, acupuncture, leigheas luibheil, osteopathy… Tha e a ’tachairt gu mì-fhortanach nach eil na cungaidhean taiceil sin gu leòr no barrachd, agus gum feum sinn tionndadh gu dòighean-obrach nas “duilich”.

  • Tha nithean eile co-cheangailte ris nach eilear a ’toirt aire;

Faodaidh factaran eile buaidh a thoirt air cho dona ‘sa tha migraines no èifeachdas leigheasan, leithid a bhith a’ fulang le trom-inntinn, a bhith air dochann cinn fhaighinn san àm a dh ’fhalbh no a bhith a’ fulang le bruthadh-fala àrd. Is e sin as coireach cùram coileanta a ’toirt aire do na comharraidhean a bh’ ann agus a th ’ann, tha e cudromach ann an cinn cinn.

Migraine maireannach: cuin a bu chòir dhut bruidhinn ri neurologist?

A ’dol an aghaidh migraine a mhaireas fada, no a mhaireas a dh’ aindeoin am fuadachadh factaran a tha a ’cur ris agus a’ fàs nas miosa (solas, fuaimean, stimulants, sgìths, iomagain, cuideam…) agus chan eil e a ’dol seachad a dh’ aindeoin a bhith a ’gabhail dhrogaichean a tha òrdaichte mar as trice (analgesics den t-seòrsa paracetamol, drogaichean neo-steroidal anti-inflammatory, rye ergot derivatives), thathas a ’moladh tionndadh gu eòlaiche migraine: neurologist. Oir ma tha dotair-teaghlaich no eadhon gynecologist air an trèanadh gus dèiligeadh ri ionnsaigh thar-ghnèitheach, chan eil iad cho comasach air dèiligeadh ri migraine cronach. Faodar beachdachadh air ìomhaighean ath-shuidheachadh magnetach eanchainn (MRI) a bhith a ’lorg adhbhar a dh’ fhaodadh a bhith aig na migraines cronail sin agus a ’cur às do ghalar neurolach nas cruaidhe.

Leave a Reply