Reasabaidh jelly bho mheasan no dearcan ùra. Calorie, co-dhèanamh ceimigeach agus luach beathachaidh.

Tàthchuid Jelly air a dhèanamh bho mheasan no dearcan ùra

cranberries 160.0 (gram)
uisge 800.0 (gram)
siùcair 160.0 (gram)
gelatin a ghabhas ithe 30.0 (gram)
Modh ullachaidh

Nuair a bhios tu ag ullachadh jelly bho cranberries, curranan, cherisean, chan eil searbhag citrach air a chleachdadh. Tha sùgh air a bhrùthadh a-mach às na dearcan air an òrdachadh agus air an nighe agus air an stòradh anns an fhuachd. Tha a ’pholl a tha air fhàgail air a dhòrtadh le uisge teth agus air a ghoil airson 5-8 mionaidean. Filter am broth, cuir siùcar, teas gu boil, thoir air falbh an foam bho uachdar an siorup, an uairsin cuir ris an gelatin ullaichte, cuir air gus an tèid a sgaoileadh gu tur, thoir gu boil a-rithist e, sìoladh e. Cuir sùgh dearc ris an siorup ullaichte le gelatin, dòrtadh e a-steach do mhodalan cuibhreann agus fàg air fuar aig teòthachd bho 0 gu 8 ° C airson 1,5-2 uairean airson solidification. Mus tèid a leigeil ma sgaoil, tha am molltair le jelly (2/3 den tomhas-lìonaidh) air a bhogadh airson beagan dhiog ann an uisge teth, air a chrathadh beagan agus cuir an jelly ann am bobhla no vase. Thoir seachad an jelly mar a chaidh a mhìneachadh air td. 337. Feumaidh an jelly a bhith follaiseach. Ma tha e coltach gu bheil e sgòthach, tha e air a shoilleireachadh le geal ugh (24 g gach 1000 g de jelly). Gus seo a dhèanamh, thèid am pròtain, measgachadh le tomhas co-ionann de dh ’uisge fuar, a dhòrtadh a-steach don siorup agus a ghoil airson 8-10 mionaidean aig goil ìosal. Tha an siorup soilleireachaidh air a shìoladh.

Faodaidh tu an reasabaidh agad fhèin a chruthachadh a ’toirt aire do chall bhiotamain agus mèinnirean le bhith a’ cleachdadh àireamhair an reasabaidh san tagradh.

Luach beathachaidh agus cothlamadh ceimigeach.

Tha an clàr a ’sealltainn susbaint beathachadh (calaraidhean, pròtanan, geir, gualaisg, vitamain agus mèinnirean) gach 100 gram pàirt a ghabhas ithe.
BeathachadhUimhirNorm **% den àbhaist ann an 100 g% den àbhaist ann an 100 kcal100% àbhaisteach
Luach calorie69.1 kcal1684 kcal4.1%5.9%2437 g
Proteinichean2.5 g76 g3.3%4.8%3040 g
Fats0.04 g56 g0.1%0.1%140000 g
gualaisgean15.6 g219 g7.1%10.3%1404 g
aigéid organach0.8 g~
Fibre alimentary0.6 g20 g3%4.3%3333 g
uisge89.4 g2273 g3.9%5.6%2543 g
Ash0.08 g~
Vitamins
Bhiotamain A, RE3 μg900 μg0.3%0.4%30000 g
Retinol0.003 MG~
Bhiotamain B1, thiamine0.003 MG1.5 MG0.2%0.3%50000 g
Bhiotamain B2, riboflavin0.003 MG1.8 MG0.2%0.3%60000 g
Bhiotamain B6, pyridoxine0.01 MG2 MG0.5%0.7%20000 g
Bhiotamain B9, folate0.1 μg400 μg400000 g
Bhiotamain C, ascorbic0.9 MG90 MG1%1.4%10000 g
Bhiotamain PP, CHAN EIL0.445 MG20 MG2.2%3.2%4494 g
niacin0.03 MG~
macronutrients
Potasium, K.20.9 MG2500 MG0.8%1.2%11962 g
Cailcium, Ca.10.9 MG1000 MG1.1%1.6%9174 g
Magnesium, mg1.2 MG400 MG0.3%0.4%33333 g
Sòidiam, Na21.8 MG1300 MG1.7%2.5%5963 g
Phosphorus, P.10.1 MG800 MG1.3%1.9%7921 g
Eileamaidean Trace
Iarann, Fe0.2 MG18 MG1.1%1.6%9000 g
Gualaisgean cnàmhaidh
Starch agus dextrins0.02 g~
Mono- agus disaccharides (siùcaran)0.5 g100g aig a' char as àirde

Is e luach lùth 69,1 kcal.

Susbaint calorie AGUS CUNNART CEIMICEACH INGREDIENTS OF THE RECIPE Jelly bho mheasan no dearcan ùra PER 100 g
  • 28 kcal
  • 0 kcal
  • 399 kcal
  • 355 kcal
Tags: Mar a chòcaicheas tu, susbaint calorie 69,1 kcal, co-dhèanamh ceimigeach, luach beathachaidh, dè na vitamain, mèinnirean, dòigh air Jelly a dhèanamh bho mheasan no dearcan ùra, reasabaidh, calaraidhean, beathachadh

Leave a Reply