Chaidh tòrr artaigilean agus eadhon leabhraichean a sgrìobhadh mu na cunnartan agus na buannachdan a tha an lùib an eadar-lìn san fharsaingeachd agus lìonraidhean sòisealta gu sònraichte. Bidh mòran a’ faicinn an gluasad chun “taobh brìgheil” mar olc gun samhail agus na chunnart do fhìor bheatha agus blàths conaltradh beò daonna. Ach, airson cuid de dhaoine, is e an eadar-lìn an aon dòigh air co-dhiù cuid de cheanglaichean sòisealta a chumail suas.
Tha an eadar-lìn air conaltradh fhosgladh (agus ath-dhealbhadh) dha eadhon an fheadhainn as diùid againn. Tha cuid de na saidhgeòlaichean a’ moladh suirghe air-loidhne mar an dòigh as sàbhailte agus as lugha de dhragh airson ceanglaichean sòisealta a thogail. Agus gu dearbh, a’ falach air cùl ainm-brèige, tha e coltach gu bheil sinn a’ faighinn barrachd saorsa, a’ giùlan nas socraiche, a’ suirghe, a’ faighinn eòlas agus eadhon a’ mionnachadh leis na h-aon luchd-labhairt brìgheil againn.
A bharrachd air an sin, gu tric is e dòigh cho sàbhailte air eadar-obrachadh le daoine eile an aon dòigh iomchaidh airson daoine le phobia sòisealta. Tha eas-òrdugh iomagain shòisealta air a chuir an cèill mar eagal leantainneach air aon suidheachadh sòisealta no barrachd far a bheil neach fosgailte do choigrich no smachd a dh’ fhaodadh a bhith aig daoine eile.
Tha an t-Àrd-ollamh aig Oilthigh Boston, an t-eòlaiche-inntinn Stefan G. Hofmann a’ sgrìobhadh: “Tha cleachdadh Facebook (buidheann an-aghaidh a thoirmeasg san Ruis) air a bhrosnachadh le dà fheum bhunaiteach: an fheum air buntainneas agus am feum air fèin-thaisbeanadh. Tha a’ chiad fhear mar thoradh air factaran deamografach agus cultarail, agus tha neuroticism, narcissism, diùideachd, fèin-spèis ìosal agus fèin-spèis a’ cur ris an fheum air fèin-thaisbeanadh.
Tha an duilgheadas a’ tighinn nuair a sguireas sinn a bhith beò ann am fìor bheatha oir bidh sinn a’ caitheamh cus ùine air na meadhanan sòisealta.
Tha an t-Àrd-ollamh Hofmann os cionn an deuchainn-lann rannsachaidh saidhc-leigheas agus faireachas. Dha, tha cumhachd an eadar-lìn cuideachd na inneal goireasach airson a bhith ag obair le euslaintich le iomagain shòisealta agus duilgheadasan inntinn eile, agus chan eil a ’mhòr-chuid dhiubh a’ faighinn làimhseachadh idir.
Tha grunn bhuannachdan aig an eadar-lìn thairis air conaltradh fìor. Is e am prìomh rud ann an conaltradh air-loidhne nach eil an neach-dùbhlain a’ faicinn seallaidhean aghaidh, nach urrainn dha coltas agus timbre an neach-conaltraidh a mheasadh. Agus ma dh 'fhaodadh neach fèin-mhisneachail, fosgailte do chòmhradh a bhith ga ainmeachadh mar eas-bhuannachdan conaltradh eadar-lìn, an uairsin airson cuideigin a tha a' fulang le phobia sòisealta, faodaidh seo a bhith na shàbhaladh agus leigeil leotha conaltradh a stèidheachadh le daoine eile.
Ach, tha Hofmann cuideachd a’ cuimhneachadh air a’ chunnart a th’ ann a bhith a’ cur beatha bhrìgheil an àite fìor bheatha: “Tha lìonraidhean sòisealta a’ toirt dhuinn na ceanglaichean sòisealta riatanach a tha a dhìth oirnn uile. Tha an duilgheadas a’ tighinn nuair a sguireas sinn a bhith beò fìor leis gu bheil sinn a’ caitheamh cus ùine air na meadhanan sòisealta.”
Ach an e fìor chunnart a th’ ann? A dh 'aindeoin na sàbhalaidhean gu lèir ann an goireasan (ùine, neart corporra), mar as trice is fheàrr leinn conaltradh daonna: bidh sinn a' dol a chèilidh, a 'coinneachadh ann an cafaidh, agus eadhon obair iomallach, a tha a' fàs mòr-chòrdte, gu cinnteach chan eil e freagarrach don h-uile duine.
“Tha sinn air ar prògramadh gu mean-fhàs airson a bhith còmhla ri cuideigin ann am fìor bheatha,” mhìnich Hofmann. - Fàileadh neach eile, conaltradh sùla, seallaidhean aghaidh, gluasadan-bodhaig - chan eil seo air ath-chruthachadh san àite bhrìgheil. Is e seo a leigeas leinn faireachdainnean neach eile a thuigsinn agus a bhith a’ faireachdainn faisg air làimh. ”