Clàr-innse
Mar a dheasaicheas tu scrobar aghaidh aig an taigh
Anns an arsenal beairteach de thoraidhean bòidhchead mìorbhuileach, tha an-còmhnaidh scrubs ann. Gus toraidhean faicsinneach a choileanadh leis an cuideachadh aca, chan eil feum air splurge air cungaidhean daor. Gus seo a dhèanamh, tha e gu leòr fios a bhith agad mar a dh'ullaicheas tu scrub aghaidh aig an taigh.
Stiùireadh airson a chleachdadh
Is e an rud as cudromaiche gun a bhith ga dhèanamh cus le modhan cosmaigeach. Bidh craiceann àbhaisteach agus olach air a chleachdadh gu leòr 1-2 den scrub gach seachdain. Airson craiceann tioram, thathar a 'moladh a chleachdadh gun a bhith nas fhaide na aon uair gach deich latha. Airson craiceann mothachail agus trioblaideach, bu chòir taghadh de thoraidhean mar sin agus tricead cleachdadh a bhith air a dheasbad le dermatologist.
Mus cuir thu a-steach sgrìoban aghaidh exfoliating agus glanadh, tha e cudromach an craiceann ullachadh gu ceart. Gus seo a dhèanamh, tha e air a nighe le uisge blàth no decoction luibhean. Gus pores a ’chraicinn fhosgladh cho mòr‘ s as urrainn, faodaidh e a bhith air a steamadh beagan. Gabh searbhadair terry, bog e ann an uisge meadhanach teth agus cuir a-steach e nad aghaidh airson beagan dhiog.
Leis gu bheil reasabaidhean airson sgrìoban aghaidh dachaigh a ’toirt a-steach mìrean sgrìobach, suathadh iad a-steach le gluasadan ciùin socair, a’ seachnadh na sgìre timcheall air na sùilean is na bilean, oir tha an craiceann gu sònraichte fìnealta an seo. Ach ann an raon an aghaidh, gruaidhean, bàrr na sròine agus an smiogaid, bu chòir na gluasadan a bhith dian, leis gu bheil an àireamh as motha de cheallan marbh an seo. Às deidh massage aotrom, thèid an sgriubha fhàgail air an aghaidh airson 5-10 mionaidean, an uairsin a nighe air falbh le uisge no uisge luibheach agus air a thiormachadh le searbhadair. Airson buaidh a bharrachd, faodaidh tu d ’aghaidh a ghlanadh le lotion no pìos deigh. Agus an uairsin feumaidh tu an uachdar a chuir an sàs.
Min-choirce, ma'am!
Air sgàth nam feartan aige, tha scrobadh aghaidh min-choirce na leigheas uile-choitcheann. Bidh e a ’glanadh, a’ moisturizes agus a ’teannachadh a’ chraicinn. Measgaich ann am bobhla cairteal den ciùcran pronn, 2 spàin-bùird de iogart nàdarrach, 2 spàin-bùird de bhàirr coirce, 1 teaspoon de dh ’ola almoin. Suathadh am mais a tha mar thoradh air a-steach don chraiceann, fàg e airson 3-5 mionaidean, agus an uairsin sruthlaich le uisge blàth. Nì min-choirce scrobar sàr-mhath airson an aghaidh le craiceann duilgheadas. Bidh sinn a ’toirt cuibhreannan co-ionann de bhàircean hercules, almoin, zest lemon agus gan bleith a-steach do chromagan beaga (tha na cuibhreannan an urra ri na tha de scrobar a dhìth ort). An uairsin tha an ìre riatanach de sgreab air a chaolachadh le uisge blàth gu cunbhalachd tiugh, air a chuir air an aghaidh agus air fhàgail airson beagan mhionaidean.
Barrachd air cupa cofaidh
Gu sònraichte mòr-chòrdte tha sgrìoban aghaidh air an dèanamh le cofaidh grinn, tioram no ann an cruth gàrraidhean. Gus a ’bhuannachd as motha fhaighinn, is fheàrr na gàrraidhean a chleachdadh taobh a-staigh 30 mionaid às deidh cofaidh a dhèanamh. Is e an reasabaidh as sìmplidh a bhith a ’measgachadh ann an cuibhreannan co-ionann an tiugh le uachdar searbh geir. Gheibh thu scrobar èifeachdach airson craiceann tioram an aodainn. Faigh cuidhteas sèid agus cuidichidh spotan dubha reasabaidh eile. Measgaich 1 tsp de thalamh cofaidh, siùcar, sinamon agus mil, caolaich am mais a thig às le uisge mèinnearach gu cunbhalachd taois thiugh. Suathadh gu socair an sgriubha a-steach don chraiceann agus fàg e airson beagan mhionaidean.
Cruth-atharrachadh le soda
Airson a bhith a ’làimhseachadh acne agus claonaidhean eile, bidh scrubs aghaidh bho chuideachadh soda. Dilute ann an 1 tbsp. l. uisge mèinnearach 2 tsp. soda agus pinch salainn. Dèan massage gu socair air raointean duilgheadas a ’chraicinn le sgreab airson 1-2 mionaid, cuir às na tha air fhàgail le clò tais. Air bunait soda, faodaidh tu scròb ullachadh airson craiceann olach. Measgaich 1 spàin-bùird de chofaidh talmhainn, zest orainds agus crèadh cosmaigeach. Brùth am measgachadh le uisge goileach cas agus stir gus am bi cunbhalachd taois tiugh ann. Thoir a-steach ¼ tsp soda bèicearachd agus 1 tsp fìon-dhearcan leann-ubhal, measgachadh gu math agus suathadh a-steach don chraiceann. Às deidh 10-15 mionaidean, nigh far an sgriubha le uisge.
Bòidhchead meala
Tha sgrìoban aghaidh meala bog dachaigh freagarrach airson gach seòrsa craiceann. Bidh scròb bainne-bainne a ’moisturizes agus a’ beathachadh a ’chraicinn. Gus ullachadh, measgachadh 2 tsp. puree banana, 1 tsp. bainne, 1 tsp. flakes coirce agus 1 tsp. mil. Tha am measgachadh a thig às a sin air a shuathadh a-steach don chraiceann agus air fhàgail airson 5-7 mionaidean. Tha buaidh ath-nuadhachadh air scròb meala agus mint. Boil 2 tsp de dhuilleagan mint tiormaichte ann an 200 ml de dh'uisge goileach. Preheat ½ tbsp. l. mil leaghte, ga mheasgachadh le ½ tbsp. l. ola ollaidh, 3 tbsp. l. siùcar agus 1 tsp. broth mint. Suathadh an sgriubha a-steach do chraiceann na h-aodann, agus an dèidh 5 mionaidean, nigh e leis a ’bhroth mint a tha air fhàgail.
Modhan mara
Tha a h-uile seòrsa sgrìob aghaidh air a dhèanamh le salann air a chleachdadh gu farsaing ann an cosmetology dachaigh. Cuidichidh masg scrub salann mara gus an craiceann a dhèanamh elastic agus radiant. Measgaich 3 spàin-bùird de dh ’ola ollaidh, 1 spàin-bùird de shiùcar donn, 50 ml de sùgh lemon agus ½ tsp de shalainn mara. Suathadh gu aotrom an scrobar a-steach don chraiceann agus fàg e airson 10 mionaidean. Tha buaidh buannachdail air a thoirt seachad le scrobar aghaidh tioram. Air a ’chraiceann ullaichte agus beagan tais, bidh sinn gu cothromach a’ cur criostalan salann mara agus massage le gluasadan cruinn cruinn. Aig an deireadh, nigh na tha air fhàgail le uisge fionnar agus cuir inneal tais a-steach.
Faodar reasabaidhean airson scrubs dachaigh bho ghrunn thoraidhean a liostadh gun chrìoch. A bheil fios agad mar a nì thu scrub aghaidh? Inns dhuinn mu na reasabaidhean bòidhchead as fheàrr leat anns na beachdan.