Tha sgìths agus cuideam air an nochdadh chan ann a-mhàin nar suidheachadh tòcail, ach cuideachd, gu dearbh, ann an coltas. Is e an craiceann aon de na ciad bhuill-bodhaig a dhèiligeas ri cuideam. Ma tha an cuideam leantainneach (mar a 'mhòr-chuid de luchd-còmhnaidh nam bailtean mòra), bidh an craiceann air an aghaidh a' fàs nas miosa agus gun bheatha. Tha grunn leigheasan nàdarra ann gus sealladh ùr, beòthail a thoirt don chraiceann. Ice Gabh ciùb deigh (faodaidh tu a chuir ann am poca plastaig gus nach bi e cho fuar), sguab air d ’aghaidh. Is dòcha nach bi am modh-obrach seo cho tlachdmhor dìreach às deidh cadal, ach tha e gu math èifeachdach. Bidh deigh a 'brosnachadh cuairteachadh fala agus a' teannachadh pores, a 'ciallachadh gu bheil craiceann nas soilleire agus nas soilleire. Lemon Is e lemon aon de na leigheasan nàdarra as fheàrr airson craiceann. Bidh an searbhag citrach a th’ ann a’ cuideachadh gus an craiceann a chumail soilleir le bhith a’ toirt air falbh ceallan craiceann marbh. Bidh vitimín C a’ cuir às do spotan aois, a’ luathachadh pròiseas ath-nuadhachadh cealla. Tha feartan sèididh aig lemon. Honey Gus craiceann soilleir a mhealtainn, feumaidh tu a chumail hydrated. Tha mil air leth uisgeachadh agus tha feartan antibacterial aige cuideachd a chuireas casg air galairean. Sòda aran Bidh soda a 'cothromachadh pH a' chraicinn, rud a tha glè chudromach airson a glainead. A bharrachd air an sin, tha na feartan tlàth antiseptic agus anti-inflammatory a’ cuideachadh le bhith a ’sabaid ri duilgheadasan leithid acne, pimples agus claon-bhreith. Bidh soda bèicearachd a 'fàs nas fheàrr agus a' cumail a 'chraicinn saor bho neo-ionnanachd agus ceallan marbh. Measgaich 1 tsp. soda bèicearachd le 1 tsp. uisge no sùgh lemon gu taois. Glan d ’aghaidh, cuir a-steach am paste gu socair. Nigh d ’aghaidh le uisge blàth, pat tioram le searbhadair. Dèan am modh-obrach 2-3 tursan san t-seachdain. Turmeric Anns an spìosraidh seo tha grìtheidean aotrom craiceann a chuidicheas le bhith a’ seargadh spotan dorcha agus sgarfaichean. Faodaidh turmeric faochadh a thoirt do shuidheachaidhean craiceann aileirgeach, gabhaltach agus sèid.
2022-11-11