Clàr-innse
Tha an 21mh linn buaireasach air atharrachadh mòr a thoirt air cor beòshlaint dhaoine. Agus chan eil na h-atharrachaidhean a tha air èirigh an-còmhnaidh a ’toirt buaidh buannachdail air slàinte. Bidh daitheadan, biadh a tha àrd ann an siùcar, geir, cholesterol, salann, gluasad ìosal san obair agus aig an taigh a ’cur ri leasachadh luath arrhythmias ann an daoine - a’ briseadh astar agus ruitheam giorrachadh cridhe. Tha adhbharan a ’ghalair seo a’ toirt a-steach còmhstri aig an taigh, aig an obair, ann an còmhdhail, smocadh agus ana-cleachdadh deoch làidir. Agus aon uair ‘s gu bheil am bun-stèidh air a chuir sìos, tha adhbhar neo-chudromach sam bith airson arrhythmia tachairt gu leòr.
Diofar sheòrsan anorexia:
- 1 anorexia inntinn - call an t-acras rè trom-inntinn, sgitsophrenia no paranoia (mar eisimpleir, eagal obsessive air puinnseanachadh);
- 2 anorexia nervosa - lughdachadh ann an miann mar thoradh air miann èiginneach an euslaintich cuideam a chall, cuingealachadh ann an gabhail a-steach biadh;
- 3 anorexia mar symptom - dìth miann, mar chomharradh air galairean somalta no duilgheadasan inntinn;
- 4 anorexia dhrogaichean - lughdachadh ann am miann mar thoradh air cleachdadh antidepressants, psychostimulants, stuthan anorexigenic (drogaichean a tha a ’cumail grèim air miann).
Dà sheòrsa anorexia: an seòrsa glanaidh (air a chomharrachadh leis an fhìrinn gu bheil an t-euslainteach a ’brosnachadh cuir a-mach às deidh ithe no a’ gabhail cungaidh-leigheis laxative) agus an seòrsa cuibhreachail (air a chomharrachadh leis gu bheil an t-euslainteach a ’cuingealachadh na tha de bhiadh ann, ach a-mhàin biadh àrd-calorie cudromach airson a ’chuirp).
Adhbharan Anorexia:
hepatitis, gastritis, galaran an t-siostam genitourinary, fàilligeadh nan dubhagan, galaran sa chuas beòil, fiaclan, aillse, trom-inntinn, iomagain leantainneach, fiabhras, toirt a-steach no droch dhìol cungaidhean làidir, daithead neo-chùramach, monotonous agus neo-riaghailteach, ana-cleachdadh deoch làidir, miann làidir pathology gus cuideam a lughdachadh.
A bharrachd air na h-adhbharan sin, tha e comasach cuideachd ro-innse ginteil agus bith-eòlasach a chomharrachadh, buaidh buill teaghlaich, comann-sòisealta ann a bhith a ’sparradh“ inbhean ”de bhòidhchead, còmhstri eadar-phearsanta.
comharraidhean:
diùltadh biadh no a chuingealachadh, còmhla ri cus eacarsaich corporra; geir tana no gu tur às-làthair; fèithean cnàimheach flabby agus atrophied; abdomen air a tharraing air ais agus sùilean fodha; falt gann is tioram no an làthaireachd iomlan air a ’bhodhaig; ìnean brice; fiaclan sgaoilte no an cuid dheth; pigmentation craiceann; barrachd claonadh gu furunculosis agus hemorrhage; lùghdachadh anns an uiread de shruth anns a ’bhodhaig; hypotension agus bradycardia; ann am boireannaich - crìochnachadh a ’chearcall menstrual, ann an fir - lùghdachadh ann an libido. Aig an ìre mu dheireadh den ghalar - milleadh organan a-staigh, stad an gnìomhan agus, mar thoradh air sin, bàs.
Le anorexia, feumaidh tu daithead cothromach, àrd-calorie ithe le toirt a-steach mean air mhean de bhiadhan nas “iom-fhillte”.
Biadhan fallain airson anorexia
- puree measan air ullachadh gu h-ùr bho banana uaine, ubhal, pear.
- puree glasraich, soufflé agus brot bho beets bruite, carrran, snèapan smùid;
- rus, min-choirce, brochan ruadha;
- greens (dill, cilantro, pulp physalis glasraich);
- aran, bathar bèice tioram;
- ola glasraich (lus na grèine deodorized, rapeseed, linseed);
- cnothan;
- mil, seoclaid searbh nàdarra;
- kefir gun geir gun reamhar;
- iasg (pollock, whiting gorm, bream);
- cearc bruite, feòil turcaidh;
- siùcairean pastraidh shortcrust gun geir;
- ghee, càise geir-ìosal;
- reòiteag às aonais stuthan-gleidhidh, le cnothan no rèasanan.
Cungaidhean-leigheis traidiseanta gus miann a mheudachadh:
- 1 dòrtadh de fhreumh calamus (2 spàin-tì de freumh calamus picil airson aon ghlainne de dh’uisge ghoileach, seas ann an thermos thar oidhche): gabh cairteal cupa trithead mionaid ro gach biadh;
- 2 sùgh grapefruit ùr-bhrùichte le pronnadh (cairteal cupa trithead mionaid mus ithear);
- 3 dòrtadh de shìol anise àbhaisteach (1 teaspoon de shìol anise ann an glainne de uisge ghoileach, seas gus am bi e air fhuarachadh gu tur): gabh leth glainne leth uair a thìde ro bhiadh;
- 4 infusion of wormwood (1 teaspoon de luibh wormwood airson dà chupa de uisge ghoileach, fàg airson dà uair a thìde, dòrtadh): gabh cairteal cupa trithead mionaid ro gach biadh;
- 5 tincture de fhreumhan àrd Astràilia (1 spàin-bùird de fhreumh aralia air a phronnadh gach ceud ml de dheoch làidir, seas airson leth mìos ann an àite dorcha): gabh 30 tuiteam le biadh airson dhà no trì seachdainean;
- Infusion faire 6 trefoil (2 spàin-tì de dhuilleagan faire gach glainne de uisge ghoileach, infuse airson uair a thìde, strain): gabh cairteal glainne trithead mionaid ro gach biadh;
- 7 sìol mustaird ùr (gabh 30 sìol airson 20 latha).
Biadhan cunnartach agus cronail airson anorexia
Tha biadh gu sònraichte cunnartach, le anorexia, a’ toirt a-steach: biadhan à tiona (isbeanan, feòil is iasg à tiona, glasraich à tiona), biadhan fuadain (spreads, margarines, uisge sòda milis), biadhan le stuthan-gleidhidh (gach toradh de stòradh fada), biadhan làn geir .
Bu chòir dhut cuideachd cleachdadh muicean lean, feòil-mart, pasta, siùcairean fuadain a chuingealachadh.
Aire!
Chan eil uallach air an rianachd airson oidhirp sam bith air an fhiosrachadh a chaidh a thoirt seachad a chleachdadh, agus chan eil e a ’gealltainn nach dèan e cron ort gu pearsanta. Chan urrainnear na stuthan a chleachdadh gus làimhseachadh a thoirt seachad agus airson breithneachadh a dhèanamh. An-còmhnaidh bruidhinn ris an dotair speisealta agad!