Clàr-innse
Anemia (anemia) na ghalar a tha air a chomharrachadh le lùghdachadh ann an erythrocytes (ceallan fola dearga), hemoglobin, gnìomh analach na fala agus leasachadh acras ocsaidean ann an toitean. Mar as trice, tha anemia na chomharradh air galar eile.
Diofar sheòrsan:
- 1 Anemia easbhaidh iarainn - a ’tachairt nuair a tha iarann gann anns a’ bhodhaig;
- 2 Anemia hemolytic - air a chomharrachadh le sgrios luath de cheallan fola dearga;
- 3 Anemia cealla tinn - bidh an corp a ’dèanamh haemoglobin annasach (structar cheallan haemoglobin ann an cumadh corran) fo bhuaidh mùthaidhean;
- 4 Anemia easbhaidh searbhag fòlach - dìth bhiotamain B12 no searbhag folic;
- 5 Anemia hypo- agus aplastic - dìth comasachd na smior cnàimh;
- 6 Anemia post-hemorrhagic post-hemorrhagic no cronach post-hemorrhagic - a ’tachairt le call mòr fuil aon-ùine no eagarach.
Adhbharan:
- call fala rè obrachaidhean, trauma, bleeding trom menstrual, call fala beag-sheasmhach seasmhach (mar eisimpleir, le hemorrhoids, ulcers);
- gnìomh gu leòr de smior cnàimh, a bheir gu buil ceallan fola dearga;
- dìth iarann anns a ’bhodhaig, vitimín B12, searbhag folic (mar eisimpleir, air eagal dìth-beathachaidh, fàs gnìomhach an leanaibh, torrachas, ùine lactachaidh);
- duilgheadasan inntinn;
- dòigh-beatha sàmhach, cus obair corporra no inntinn;
- neo-fhreagarrachd fuil an fetus agus a ’mhàthair;
- dubhaig no galair organ eile;
- ìrean nas motha de shruth fala; / li>
- infestation le parasites (cnuimhean);
- galaran gabhaltach, aillse.
comharraidhean:
apathy, barrachd reamhar, laigse, nausea, ceann goirt, constipation, giorrad analach, codal, dizziness, tinnitus, pallor a ’chraicinn, beul tioram, falt agus ìnean brice, caries, gastritis, fiabhras aig ìre ìosal (teòthachd fada 37, 5 - 38 ° C), atharrachadh ann an roghainnean blas, fàileadh.
Ann an cùis anemia, a bharrachd air drogaichean, tha e cudromach cumail ri daithead cothromach a tha beairteach ann an iarann (co-dhiù 20 mg gach latha), vitamain, pròtanan, amino-aigéid. Bidh an daithead seo a ’brosnachadh hematopoiesis (pròiseas hematopoiesis).
Biadhan fallain airson anemia
- 1 feòil, uachdar, ìm - anns a bheil amino-aigéid, pròtanan;
- 2 beets, carrots, beans, peas, lentils, arbhar, tomato, iasg, grùthan, min-choirce, apricots, taigh-grùdaidh agus giosta bèicear - tha eileamaidean lorg ann a tha riatanach airson pròiseas hematopoiesis;
- 3 glasraich uaine, saladan agus luibhean, gràinean bracaist - tha gu leòr de dh ’aigéad folic ann;
- 4 uisge bho fuarain mèinnearach le co-dhèanamh uisge-ìosal sulfate-hydrocarbonate-magnesium ann an uisgeachan, a bhrosnaicheas gabhail a-steach iarann ann an cruth ionized leis a ’bhodhaig (mar eisimpleir: fuarain mèinnearach ann an Uzhgorod);
- 5 a bharrachd air stuthan bìdh le iarann (milsearachd, aran, biadh pàisde, msaa);
- 6 mil - a ’brosnachadh gabhail ri iarann;
- 7 sùgh pluma - tha suas ri 3 mg de iarann ann an aon ghlainne.
A bharrachd air, cleachdadh air a mholadh connlaich, sùbhan-craoibh, gràinean, bananathan, cnothan, uinneanan, garlic, sùgh ùbhlan, giuthais, quince, apricot, cherry, viburnum, beithe. Ann an zucchini, squash, lettu, tomato, sùgh bhuapa ann an co-bhonn ri sùgh curranan, buntàta tha na h-eileamaidean a tha riatanach airson làimhseachadh anemia.
Anns na soithichean anns a bheil vitimín C, agus a ’brosnachadh gabhail ri iarann leis a’ bhodhaig tha: buntàta le feòil, spaghetti ann an sauce tomato le feòil, cearc geal le tomato, broccoli, piobair clag, gràn le stuthan iarainn agus measan ùra agus rèasanan. Thathas a ’moladh biadh anns a bheil iarann a òl le sùgh searbh de orains, grapefruit, lemon, pomegranate, apple, sùgh cranberry, leis gu bheil iarann air a ghlacadh gu math ann an àrainneachd searbhagach.
Airson casg agus làimhseachadh anemia, tha cuairtean ann am pàircean, coilltean durcain, foghlam corporra, siubhal gu na beanntan, optimachadh saothair inntinn is corporra feumail cuideachd.
Leigheas traidiseanta airson làimhseachadh anemia:
infusion de nettle dà-dhachaigh (dà uair san latha airson 0.5 cupan), sreath de trì-phàirteach, infusion de mheasan agus duilleagan de shùbhan-làir fiadhaich (aon ghlainne de fhionrachadh gach latha), cnapan ròs (leth glainne trì tursan san latha), spinach duilleagan, lus na sgamhain cungaidh-leigheis, dandelion.
Gus casg a chuir air bleeding, cleachd na reasabaidhean luibhean a leanas:
- infusion de sporan cìobair (leth glainne trì tursan san latha);
- decoction de rhizomes burnet (aon spàin-bùird trì tursan san latha);
- decoction de horsetail achadh (aon spàin-bùird trì tursan san latha);
- infusion de dhuilleagan barberry Amur (airson dhà no trì seachdainean, 30 a ’tuiteam trì tursan san latha) - gus stad a chuir air bleeding uterine anatomical;
- infusion de phiobar uisge (aon spàin-bùird 2-4 uair san latha) - a ’cuideachadh le stad a chuir air bleeding uterine agus hemorrhoidal.
Biadhan cunnartach agus cronail airson anemia
Bu chòir dhut casg a chuir air cleachdadh geir, bainne, pastraidhean, tì, cofaidh, coca-cola (tha caffeine annta, a chuireas bacadh air gabhail a-steach iarann leis a ’bhodhaig).
Na cuir às do na soithichean daithead anns a bheil brine agus fìon-dhearcan (tha buaidh millteach aca air an fhuil), bidh biadhan anns a bheil calcium (cleachdadh còmhla ri biadh anns a bheil iarann a ’cur casg air a bhith ga ghabhail a-steach).
Cunnartach dha slàinte is beatha tha cleachdadh deoch làidir air eagal anemia (gu sònraichte deochan làidir agus luchd-ionaid ionaid). Bidh deochan deoch làidir a ’cur ri pròiseasan pathologach rè cùrsa anemia, tachartasan duilich ann an cruth syndrome de dhuilgheadasan dòrtadh fala.
Aire!
Chan eil uallach air an rianachd airson oidhirp sam bith air an fhiosrachadh a chaidh a thoirt seachad a chleachdadh, agus chan eil e a ’gealltainn nach dèan e cron ort gu pearsanta. Chan urrainnear na stuthan a chleachdadh gus làimhseachadh a thoirt seachad agus airson breithneachadh a dhèanamh. An-còmhnaidh bruidhinn ris an dotair speisealta agad!
በጣምአሰፈላግ ትምህርት ነው