Ola ollaidh: air a thoirt a-staigh
Thathas den bheachd gu bheil ola ollaidh amh air leth buannachdail dhaibhsan a tha a’ fulang le eas-òrdughan gallbladder agus tract gastrointestinal, agus gu sònraichte airson ulcers. Bu chòir ola ollaidh a bhith an-còmhnaidh air an liosta de thoraidhean daithead dhaibhsan aig a bheil ulcer peptic. Bu chòir a thoirt air stamag falamh, aon lobh-bhùird san latha. Bidh cleachdadh riaghailteach de ola ollaidh a’ brosnachadh sgaoileadh bile bhon gallbladder, agus tha e cuideachd na shàr shàr-aghaidh an aghaidh cholelithiasis.
Is e an rud as fheumaile airson slàinte agus cuideachd am fear as blasda a ’chiad ola fuar fuar, no ris an canar Virgin (EVOO). Anns an dàrna àite a thaobh feumail tha an dàrna ola fuar fuar - Ola ollaidh Virgin… Ma tha am botal ola ollaidh ag ràdh olives, olive ath-leasaichte no mu dheireadh pomas, chan eil sinn a ’bruidhinn mu dheidhinn feum sònraichte sam bith de leithid de dh’ ola.
Ola ollaidh: bidh sinn ga chleachdadh air an taobh a-muigh
Bidh na Greugaich a ’suathadh ola ollaidh a-steach don chraiceann airson pian fèithe, airtritis agus lòinidh. Anns a ’Ghrèig, thathas a’ creidsinn airson leasachadh ceart cnàmhan is fèithean, dìreach às deidh breith pàiste, feumaidh e suathadh le ola ollaidh air a bhlàthachadh le duilleagan Fascomil (is e seo ainm an luibh a tha a ’fàs ann an Crete, dlùth càirdeach sage).
Thathas den bheachd gu bheil ola ollaidh mar leigheas fìor mhath airson casg agus cuir às do ghalaran craicinn, a tha gu math cumanta ann an ùr-bhreith. Mar sin, a ’tòiseachadh bho na ciad làithean de bheatha pàiste, feumaidh pàrantan an leanabh a chòta le ola ollaidh bho cheann gu ladhar.
Ach, tha suathadh le ola ollaidh feumail chan ann a-mhàin airson clann, ach cuideachd airson inbhich. Tha tuiteam de puree olive blàth a ’toirt buaidh buannachdail air pian gruamach anns a’ chluais. Agus airson galairean nan glands, bidh ollan uaine air am pronnadh, air an cur an sàs anns an àite goirt, cuidich.
Ola ollaidh ann an cungaidhean nàdurrach
Tha ola ollaidh na dheagh bhunait airson ointmentan agus uachdaran airson craiceann tioram agus a tha a ’fàs nas sine. Mar sin, tha loidhnichean cosmaigeach slàn air an cruthachadh air bunait earrannan olive agus earrannan. Ach, faodaidh tu masg fuilt no siabann ollaidh ullachadh thu fhèin.
Anns na seann làithean, bhiodh boireannaich Grèigeach, mus do chuir iad am falt sòghail sòghail a-steach don fhalt aca, ga smeuradh le ola ollaidh. Taing don ola, cha do loisg am falt a-mach nas lugha sa ghrèin, cha do dhealaich i, agus chaidh an stoidhle gruaige a ghleidheadh fad an latha. Tha e coltach nach cleachd boireannach an latha an-diugh ann an cathair-bhaile an reasabaidh seo, ach is fhiach a thoirt fa-near - mar, mar eisimpleir, reasabaidh deireadh-seachdain no “spà dùthchail” airson falt.
Tha buaidh mhòr aig freumhaichean fuilt le ola ollaidh air fàs agus gleidheadh fuilt. Tha e gu leòr airson molaidhean do chorragan a ghoil le ola ollaidh agus massage aotrom a thoirt air sgalp fon fhalt.
A rèir an adhbhair, faodar an ola a chleachdadh còmhla ri grìtheidean luibhe eile. Mar sin, gus dath dorcha brèagha a thoirt don fhalt, thathas a ’cleachdadh measgachadh de dh’ ola ollaidh le duilleagan brùite no freumh craobh walnut. Aig an aon àm, gheibhear am falt chan ann a-mhàin ann an sgàil bhrèagha, ach bidh e a ’fàs nas làidire agus nas fhasa a chìreadh.
Siabann ola ollaidh dachaigh Grèigeach
3 pàirtean ola ollaidh
1 pàirt potash *
2 phàirt uisge
1. Ann an sospan mòr, cuir am potash le uisge. Cuir an saucepan thairis air teas meadhanach.
2. Teas gu boil, ach na bi a ’goil. Lùghdaich teas gu ìosal. Cuir ola ollaidh ann am pìosan beaga, a ’gluasad le spàin fiodha no spatula.
3. Nuair a tha am measgachadh rèidh, viscous agus uachdar, agus an siabann a ’tòiseachadh a’ dealachadh, ag èirigh chun uachdar, thoir air falbh am pana bhon teas.
4. Dealaich an siabann bhon uisge le bhith ga thoirt tro colander no spàin mhòr bhrùite.
5. Brùth an siabann a-steach do mholltair fuarachaidh (faodaidh tu inneal-giùlain sam bith a chleachdadh).
6. Cho luath ‘s a tha an siabann air tiugh, roinn ann am pìosan fa leth. Leig leis fuarachadh gu teòthachd an t-seòmair. Paisg pàipear no film.
* Potash - potasium carbonate, aon de na salainn as sine a tha aithnichte do dhaoine. Tha e furasta faighinn bho lye le bhith a ’leaghadh luaithre bho ghràin no algae le uisge: is e potasium dìreach an rud as motha a tha sa phàirt solubhail de fhuigheall planntrais (tha“ luaithre ”geal bho theine sa mhòr-chuid potash). Tha Potash clàraichte mar chur-ris bìdh E501.