Pear agus na feartan slànachaidh aige

Tha na buannachdan slàinte a tha aig peirsil gu math mòr. Deoch sùgh piorra ùr rè teas an t-samhraidh gus cuideachadh le fuarachadh agus casg a chuir air amhach ghoirt. Tuairisgeul Tha am pear na mheasan milis a tha co-cheangailte ris an ubhal. Eu-coltach ri ùbhlan, tha craiceann tana aig a’ mhòr-chuid de sheòrsan piorra a tha duilich a sgaradh bhon phìob. Faodaidh an craiceann a bhith buidhe, uaine, donn, dearg no ioma-dathte. Tha an fheòil piorra dath aotrom sùbailte, milis, agus mar as trice bog. Tha an inneach bog agus ìm, le feòil gràineach aig cuid de sheòrsan. Mar as trice bidh sinn a’ smaoineachadh air piorran cumadh clag, ach tha cuid de sheòrsan cruinn. Am measg an diofar piorran, tha fios gu bheil an luach leigheis as motha aig piorra Sìneach. Ach, a dh'aindeoin sin, tha gnèithean eile cuideachd a 'leigheas. Bidh piorran air an reic fad na bliadhna, ach tha piorran gu sònraichte feumail bho dheireadh an Ògmhios chun Ghearran, a rèir an diofar. Fiosrachadh beathachaidh Tha piorran nan stòr fìor mhath de fhreumhag a tha soluiteach ann an uisge. Tha vitamain A, B1, B2, C, E, searbhag folic agus niacin ann. Tha na measan sin cuideachd beairteach ann an copar, fosfar agus potasium, tha beagan calcium, clorine, iarann, magnesium, sodium agus sulbhur ann. Buannachdan Slàinte Bidh piorran gu tric air am moladh mar mheasan hypoallergenic, àrd-fiber agus is ann ainneamh a bhios iad ag adhbhrachadh droch ath-bhualaidhean. Tha sùgh pear sàbhailte dha naoidheanan oir tha e fallain agus furasta a chnàmh. Bruthadh arterial. Ann am piorran tha an glutathione compound antioxidant agus anti-inflammatory, a chuidicheas le casg a chuir air bruthadh-fala àrd agus stròc. Prophylaxis aillse. Tha deagh bhuaidh antioxidant aig susbaint àrd vitimín C agus copar, a ’dìon cheallan bho mhilleadh le radicals an-asgaidh. Cholesterol. Tha an t-susbaint àrd de pectin ann am piorran gan dèanamh glè fheumail, a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh ìrean colaistéarol. Còirneal. Ith piorra slàn, tha snàithleach luachmhor ann a tha gu math buannachdail airson slàinte coloin. Comas. Tha buaidh bheag diuretic agus laxative aig pectin a tha ann am piorran. Deoch sùgh pear gu cunbhalach gus cuideachadh le bhith a 'riaghladh ghluasadan caorach. Cumhachd. Gheibh thu stòr lùth luath is nàdarra ann an sùgh pear, gu ìre mhòr air sgàth susbaint àrd fructose agus glùcois ann am piorran. Fiabhras. Faodar buaidh fuarachaidh a’ phiorra a chleachdadh gus faochadh a thoirt don fhiabhras. Is e an dòigh as fheàrr air teòthachd do bhodhaig a lughdachadh gu sgiobalta glainne mòr de shùgh pear a òl. An siostam-dìona. Tha na beathachadh antioxidant ann am piorran deatamach ann a bhith a’ togail siostam dìon fallain. Deoch sùgh pear nuair a tha fuachd ort. Sèid. Tha buaidh anti-inflammatory aig sùgh pear agus cuidichidh e le faochadh a thoirt do dhroch phian ann an grunn phròiseasan sèid. Osteoporosis. Ann am piorran tha tòrr boron. Bidh boron a’ cuideachadh leis a’ bhodhaig calcium a chumail, mar sin a’ casg no a’ slaodadh sìos osteoporosis. Torrachas. Tha susbaint àrd searbhag folic ann am piorran a’ cur casg air lochdan tiùba neural ann an ùr-bhreith. Dyspnea. Faodaidh teas an t-samhraidh leantainn gu gann an anail. Deoch sùgh pear rè na h-ùine seo gus cuideachadh le bhith a 'glanadh a' mhucus. Sguab. Bu chòir piorran ithe gach madainn agus air an oidhche. Bidh sùgh pear a ’cuideachadh le bhith a’ fuarachadh a ’chuirp as t-samhradh, a’ beathachadh an amhach agus a ’cuideachadh le casg a chuir air duilgheadasan amhach. dàta gutha. Bu chòir sgeadachadh de phiorran Sìneach le mil a bhith air an deoch blàth, bidh e a 'cuideachadh le bhith a' làimhseachadh amhach agus cordaichean gutha. Molaidhean Tagh piorran le dath beairteach. Leig leotha fois airson beagan làithean gus am bi iad làn aibidh. Gus am pròiseas aibidh a luathachadh, cuir iad ann am baga pàipeir agus fàg aig teòthachd an t-seòmair. Aon uair 's gu bheil am piorra abaich, stòraich e san fhrigeradair far am faod e fuireach ùr airson grunn làithean. Chan eil piorran overripe freagarrach airson sùgh.