Clàr-innse
Torrachas agus toxicosis: carson rè torrachas toxicosis, ag adhbhrachadh
Tha torrachas agus toxicosis nam bun-bheachdan dlùth cheangailte. Ach chan eil nausea, laigse agus faireachdainnean mì-thlachdmhor eile an-còmhnaidh sàbhailte airson a ’mhàthair a tha an dùil agus a pàisde. Gus a dhèanamh nas fhasa toxicosis a chumail suas, feumaidh fios a bhith agad carson a tha e a ’tachairt agus mar a dhèiligeas tu ris fhèin.
Adhbharan toxicosis tràth san torrachas
Tha call neart, nausea agus vomiting nan comharran cumanta a tha a ’cur boireannach ann an suidheachadh inntinneach. Mar as trice, bidh mì-chofhurtachd a ’tòiseachadh anns an ùine bhon 4mh chun 6mh seachdain den torrachas agus a’ cur dragh air a ’mhàthair a tha an dùil sa mhadainn. Chan e a-mhàin gu bheil tinneas madainn air a mheas mar rud àbhaisteach, ach cuideachd foillseachadh toxicosis 2-3 tursan tron latha. Ma bhios ionnsaighean a ’tachairt nas trice agus le cuir a-mach cuir a-mach, bu chòir dhut fios a chuir chun dotair agad sa bhad.
Bidh toxicosis rè torrachas a ’tachairt mar thoradh air ath-structaradh a’ chuirp
A bharrachd air ath-bheachdan air fàilidhean agus nausea, tha cruthan eile de nochdadh toxicosis: a ’bhuidheach dubh, ecsema, pruritus agus insomnia. Anns na cùisean sin, tha làimhseachadh sònraichte air òrdachadh, agus feumaidh am boireannach a bhith fo stiùireadh meidigeach seasmhach.
Thathas a ’creidsinn gu bheil toxicosis rè torrachas air a bhrosnachadh leis na factaran a leanas:
- Mì-chothromachadh hormonail. Bidh comharran mì-thlachdmhor a ’dol à sealladh às deidh ìre nan hormonaichean socrachadh, agus bidh corp na màthar a tha an dùil atharrachadh a rèir coltas an embryo.
- Freagairt dìonachd. Faodaidh siostam dìon boireannaich a bhith a ’diùltadh clò cèin anns na tràth ìrean, agus is e sin as coireach gu bheil toxicosis rè torrachas dìreach a’ neartachadh.
- Dìon nàdurrach. Bidh corp na màthar gu nàdarra a ’dìon an leanaibh bho bhuaidhean àicheil droch chleachdaidhean agus beathachadh neo-iomchaidh, a bharrachd air bho phuinnseanachadh a dh’ fhaodadh a bhith ann le stuthan puinnseanta.
- Strus. Faodaidh draghan seasmhach, dìth cadail agus irritability mì-chothromachadh a dhèanamh air an t-siostam cnàmhaidh agus a bhith a ’brosnachadh fìor toxicosis.
- Galairean leantainneach. Tha galairean gun làimhseachadh a tha a ’lagachadh an t-siostam dìon mar aon de na h-adhbharan airson toxicosis anns na tràth ìrean den torrachas.
- Aois agus àireamh an torrachas. Bidh laigse agus nausea gu tric a ’nochdadh ann am boireannaich às deidh 30-35 bliadhna a dh’ aois, nach do rugadh roimhe agus a tha air a dhol tro ghrunn ghinean.
- Torrachas iomadach. Tha màthraichean a tha a ’giùlan càraid nas buailtiche do toxicosis, leis gu bheil an corp aca a’ faighinn eallach dùbailte.
Bidh boireannaich fallain a ’gabhail ri torrachas nas fhasa, agus eu-coltach ri màthraichean le galairean broilleach, dìonachd lag agus droch chleachdaidhean, faodaidh iad pàisde a chumail gun fhios dè a th’ ann an toxicosis.
Cuin a thig toxicosis gu crìch agus ciamar a dhèiligeas tu ris?
Tha e duilich na dearbh chinn-latha ainmeachadh, ach sa mhòr-chuid tha na comharraidhean mì-thlachdmhor a ’stad ron 12-13mh seachdain den torrachas. Ach bidh e cuideachd a ’tachairt nas fhaide air adhart, gun urrainn dhaibh tòiseachadh le spionnadh às ùr. Anns an tritheamh mu dheireadh, bidh sèid, losgadh cridhe agus tuiteam cuideam gu tric air an cur ri laigse agus dìth dìmeas.
Tha na tha ag adhbhrachadh toxicosis rè torrachas furasta a thuigsinn, ach faodaidh na tha e a ’nochdadh aig ìrean nas fhaide air adhart a bhith na chunnart mòr don fetus. Tha buillean tric de chlamhan, lathadh agus brùthadh cuideam gu h-obann nan adhbhar airson tadhal sa bhad air dotair.
Gus a dhèanamh nas fhasa suidheachadh mì-thlachdmhor a chumail suas, cùm ris na molaidhean a leanas:
- Siostam solarachaidh. Cuir às do bhiadhan friogais, geir, spìosrach agus eile a bhios a ’truailleadh an stamag bhon daithead. Ith biadh beaga 5-6 tursan san latha.
- Deoch gu leòr de fhliuchas. Deoch sùgh nàdurrach, compotes, tì luibheil, brothan glasraich, agus uisge lemon.
- Modh. Gabh dinnear le biadh aotrom agus na bi a ’dol dhan leabaidh sa bhad às deidh dhut ithe; bheir e co-dhiù 2-3 uair a thìde gus biadh a cho-aonachadh.
- Blas searbh. Cùm candies searbh, ùbhlan, no lemonan còmhla riut gus faochadh a thoirt do nausea.
- Mil airson casg. Ith 1 tsp. mil air stamag falamh, bheir e taic don t-siostam cnàmhaidh agus dìonachd san fharsaingeachd.
- Snack madainn. Nuair a dhùisgeas tu, na bi ann an cabhag gus faighinn a-mach às an leabaidh, agus cùm sgàineadh, cnothan, apricots tiormaichte no measan tiormaichte eile an-còmhnaidh air a ’chaibineat cadail.
- Coiseachd. Caith barrachd ùine a-muigh, air falbh bho rathaidean mòra, agus seachain raointean smocaidh agus seòmraichean le fàilidhean làidir.
- Aromatherapy. Cleachd ola deatamach peppermint gus fàileadh do sheòmar-cadail, cluasag no neapraigear. Bidh 2-3 tuiteam de ether a ’socrachadh an stamag agus a’ cuir às do nausea. Cleachd olan eile mar anise, jasmine no citrus.
- Modhan uisge. Bidh snàmh ann an amar no ann an uisge fosgailte, a bharrachd air fras eadar-dhealaichte, a ’cuideachadh le bhith a’ dèiligeadh ri ionnsaighean de toxicosis agus eadhon faighinn cuidhteas iad gu tur.
- Bhiotamain. Cuir comhairle ri dotair agus gabh cùrsa vitimain agus mèinnearach gus dìonachd a chumail suas.
Tha dòighean eile ann airson cuir an-aghaidh toxicosis - leigheas luibheil, homeopathy, immunocytotherapy, physiotherapy agus eadhon hypnosis, ach bu chòir an co-dhùnadh mu bhith gan cleachdadh a dhèanamh leis an dotair a tha a ’frithealadh.
An dèidh faighinn a-mach carson a tha toxicosis ann nuair a tha thu trom, tha e cudromach cothromachadh tòcail a chumail agus molaidhean an dotair a leantainn. A ’gabhail cùram de do shlàinte fhèin, faighinn cuidhteas droch chleachdaidhean agus smachd a chumail air beathachadh - is e seo a chuidicheas tu gus an ùine dhoirbh a bhith a’ feitheamh ri leanabh a chumail suas.