Is e a ’chiad cheumannan casg a bu chòir a ghabhail gus na factaran cunnairt a chaidh ainmeachadh gu h-àrd a lughdachadh. Tha na factaran cunnairt sin co-ionann ris an fheadhainn a tha a ’nochdadh na duilgheadasan cridhe a thig bho atherosclerosis (angina pectoris agus infarction miocairdiach). Tha dlùth cheangal aca cleachdaidhean beatha : daithead fallain agus measgaichte, eacarsaich corporra, stad a smocadh agus, ma tha sin riatanach, smachd a chumail air mòr-fhulangas, cholesterol agus tinneas an t-siùcair. Airson tuilleadh fiosrachaidh mu chasg, faic an duilleag fiosrachaidh againn mu Eas-òrdughan Cardiac.

Bho àm gu àm bruidhinn ris an dotair agad airson sgrùdadh slàinte. Ma tha teagamh ann, is dòcha gum bi an dotair a ’moladh measadh air obair nan ventricles le echocardiography.

Cuir comhairle ri dotair cho luath ‘s a nochdas na ciad chomharran. Diagnosis tràth, deagh leanmhainn meidigeach, le bhith a ’gabhail cungaidh-leigheis ma tha sin riatanach, ach cuideachd faodaidh leasachaidhean dòigh-beatha dàil a chur air adhartas a’ ghalair.

A bharrachd air na factaran a tha air an ainmeachadh anns na ceumannan casg bunaiteach, dèanamh cinnteach :

• cuideam fallain a chumail suas;
• ionnsaich smachd a chumail air cuideam nas fheàrr;
• cuir casg air cleachdadh deoch làidir;

A bharrachd air, seachain na factaran a leanas, a chuireas cuideam air na comharraidhean:

• daithead ro bheairteach ann an salann no geir;
• cus caitheamh uisge, sùgh, deochan no brot;
• gabhail cungaidhean a dh ’adhbhraicheas gleidheadh ​​salann is uisge (mar eisimpleir, drogaichean anti-inflammatory).

Leis gu bheil galairean a bheir buaidh air an t-slighe analach a ’lughdachadh comharraidhean fàilligeadh cridhe, thathas a’ moladh banachdach an aghaidh a ’chnatain mhòir agus pneumococcus.³.