Tràilleachd saidhgeòlach

a € ™

Is e tràilleachd dìth saorsa bho rudeigin.

Is urrainn dhuinn bruidhinn mu bhith a’ cruthachadh eisimeileachd nuair a thig cuid de nì gu bhith mar an aon no am prìomh thùs de fhaireachdainn adhartach agus / no mar dhòigh air casg a chuir air faireachdainn àicheil. Tha eisimeileachd gu ìre coltach ri cleachdadh, a tha air a chuir an cèill ann an ceangal neach ri nithean ainmeil na h-àrainneachd; faodaidh neach fàs cleachdte ris a' chathair as fheàrr leis, jeans, racaid teanas, msaa. Ach, tha tràilleachd, eu-coltach ri cleachdadh, na cheangal hypertrophied agus cha mhòr nach gabh a thoirt air ais.

Anns a’ chomann-shòisealta againn a tha ag amas air saorsa, tha tràilleachd air fhaicinn gu sònraichte mar rud àicheil. Chan eil seo gu tur cothromach: tha am pròiseas togail gu lèir air a thogail an toiseach air eisimeileachd an leanaibh air pàrantan agus, a bharrachd air sin, a 'neartachadh an eisimeileachd seo. Is ann dìreach nuair a tha na h-inbhean sòisealta bunaiteach air an tasgadh anns a 'phàiste mar-thà, faodaidh inbhich tòiseachadh air neo-eisimeileachd agus neo-eisimeileachd a' phàiste a chruthachadh. Gu h-iomlan, bi faiceallach: chan eil tràilleachd an-còmhnaidh dona, faodaidh tràilleachd a bhith an dà chuid adhartach agus àicheil.

Tha eisimeileachd air àrainneachd dhaoine tuigseach na eisimeileachd adhartach. Ma chaidh leanabh a thogail ann an teaghlach math, fàs cleachdte ri ìre shònraichte de chultar, cleachdte ri bhith a 'leughadh leabhraichean math agus a' conaltradh ri daoine airidh, bidh e nas coltaiche gum bi e mì-chofhurtail ma dh'fheumas e fuireach ann an sgudal sgudail agus conaltradh. le urks. A bheil e dona? An àite sin, tha e math.

Is e rud eile tràilleachd do dhrogaichean, deoch làidir, geamannan coimpiutair. Is e fìor thubaist a tha seo, agus is e na tràilleachdan sin a tha a’ tarraing aire eòlaichean-inntinn, inntinn-inntinn, agus oifigearan èigneachaidh lagha. Is e fìor thinneas a th’ ann an tràilleachd dhrogaichean, deoch-làidir, geamannan coimpiutair, agus tha e air leth duilich a làimhseachadh. Prionnsabalan bunaiteach:

• Feumaidh an t-euslainteach aideachadh gu bheil e tinn: deoch làidir, tràilleachd dhrogaichean, gamer.
• Gu gnèitheach, ann an cruth sam bith, na bi a 'tighinn faisg air deoch làidir, drogaichean agus geamannan. “Chan òl mi ach beagan agus dìreach tioram” - sin uile, tha seo làn de bhriseadh eile ann an rag.
• Taic luchd-gràidh
• Gnìomhasan agus luachan ùra le taic bho àrainneachd fhallain ùr.

Nas lugha de choltas aire a tharraing: tràilleachd gaoil, tràilleachd phàrantan, tràilleachd coimhearsnachd no buidhne.

Chan eil tràilleachd fhathast na bhinn airson giùlan sònraichte. Mar eisimpleir, tha eisimeileachd saidhgeòlach aig nighean air siùcairean, agus nuair a tha i air a toirt a-mach às a 'bhiadh as fheàrr leotha, bidh i a' faighinn fulangas inntinn. Ach tha amas ann - cuideam a chall, oir tha e doirbh a ghiùlan. Anns an t-suidheachadh seo, tha roghainn aig an nighean:

• na dean dad agus lean ort a’ fulang
• feuch ris an amas a choileanadh ann an dòigh eadar-dhealaichte (mar eisimpleir, àrdachadh gnìomhachd chorporra)
• coimhead airson dòighean gus do chur-ris a lughdachadh (ith siùcairean chan ann an-còmhnaidh, ach uaireannan; lughdaich dòsan de shiùcair; gluais gu biadhan nach eil cho milis)

Ann an geàrr-chunntas, chan eil ann an tràilleachd ach suidheachadh beatha a tha a’ dèanamh beatha (rudeigin) nas duilghe. Is e seo fiosrachadh airson meòrachadh agus obair ort fhèin. Agus co-dhiù a nì neach rudeigin ann am beatha agus obair air fhèin air a dhearbhadh le làthaireachd, structar agus susbaint a 'phearsa.

An eisimeil air pàrantan

Tha eisimeileachd chloinne air pàrantan nàdarrach ann an tràth-òige agus a ‘lùghdachadh leis a’ phròiseas fàs suas. Is e obair an neach-foghlaim phàrant neo-eisimeileachd a chuir an àite eisimeileachd an leanaibh a tha a’ fàs, conaltradh a chumail ris a’ phàiste agus fuireach mar neach le urram, buidheann iomraidh. Gus fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan foghlaim, tha eisimeileachd an leanaibh air pàrantan riatanach agus feumail, agus mura h-eil e gu leòr, feumar a chruthachadh.

Ciamar a chruthachadh eisimeileachd? Aig amannan faodar a’ cheist a chuir mar seo. Ann am beatha, bidh tràilleachd saoghalta mar as trice air a chruthachadh tro luamhan ionmhais, tràilleachd saidhgeòlach tro mholadh, acair mu seach tachartasan adhartach is àicheil le faireachdainn tòcail, agus dìreach obair cleachdaidh. Bidh na tha a 'tarraing ar n-aire agus a tha gar cuairteachadh airson ùine mhòr a' fàs chan ann a-mhàin eòlach dhuinn, ach air na tha a dhìth oirnn mu thràth.

Ciamar a lùghdachadh tràilleachd? Bidh cuid de chloinn gan ceangal fhèin ri am pàrantan gu ìre tràilleachd, a’ diùltadh dad a dhèanamh leotha fhèin. Ma tha pàrantan airson tràilleachd pàiste a lughdachadh, tha e cuideachail:

• ga ghlacadh le daoine ùra, geamannan agus gnìomhan,
• daingeann a nochdadh ann a bhi cumail suas do chòir fèin air do bheatha fèin. "Feumaidh mi falbh, bidh mi air ais feasgar."