Seasmhachd

Seasmhachd

Is e ath-sheasmhachd an comas ath-thogail às deidh trauma. Tha factaran ann a bhrosnaicheas sùbailteachd. Faodaidh neach-leigheis neach a chuideachadh gus pròiseas seasmhachd a thòiseachadh. 

Dè a th ’ann an tapachd?

Tha am facal fulangas a ’tighinn bhon Laidinn gwydn, facal a thèid a chleachdadh ann an raon meatailteachd gus a bhith a’ comharrachadh comas stuth gus staid tùsail fhaighinn air ais às deidh clisgeadh no cuideam leantainneach. 

Tha an teirm fulangas na bhun-bheachd de eòlas-inntinn a tha a ’toirt iomradh air sgilean dhaoine, bhuidhnean, theaghlaichean gus aghaidh a thoirt air suidheachaidhean millteach no destabilizing: tinneas, ciorram, tachartas traumatach… Is e ath-sheasmhachd an comas a bhith a’ nochdadh buadhach bho ordeal a dh ’fhaodadh a bhith duilich.

Chaidh am bun-bheachd seo a dhùsgadh anns na 1940an le saidhgeòlaichean Ameireaganach agus chòrd Boris Cyrulnik, neuropsychiatrist Frangach agus psychoanalyst ris. Tha e a ’mìneachadh fulangas mar“ an comas soirbheachadh co-dhiù, ann an àrainneachdan a bu chòir a bhith air am milleadh ”.

Dè tha tapachd a ’ciallachadh?

Tha bun-bheachd fulangas air a chur an sàs ann an dà sheòrsa suidheachadh: do dhaoine a thathas ag ràdh a tha ann an cunnart agus a tha comasach air leasachadh gun mhilleadh saidhgeòlach agus a bhios ag atharrachadh gu sòisealta a dh ’aindeoin suidheachadh beatha teaghlaich is sòisealta a tha gu math mì-fhàbharach agus do dhaoine, inbhich no clann. clann, a tha gan ath-thogail fhèin às deidh cruadal no tachartasan duilich. 

Thug an Dr Boris Cyrulnik cunntas air ìomhaigh an duine tapaidh cho tràth ri 1998

Bhiodh an neach tapaidh (ge bith dè an aois a tha e) na chuspair a tha a ’nochdadh na feartan a leanas: 

  • IQ àrd,
  • comasach air a bhith fèin-riaghailteach agus èifeachdach anns an dàimh ris an àrainneachd,
  • le mothachadh air a luach fhèin,
  • le sgilean eadar-phearsanta math agus co-fhaireachdainn,
  • comasach air dùil agus dealbhadh,
  • agus le deagh àbhachd.

Tha daoine fa leth aig a bheil comas airson fulangas ann an sruth dhaoine fo bhuaidh Boris Cyrulnick a fhuair beagan spèis tràth nam beatha agus a fhuair freagairt iomchaidh dha na feumalachdan corporra aca, a chruthaich annta cuid de dh ’ionnsaigh an aghaidh. 

Seasmhachd, ciamar a tha e a ’dol?

Faodar obrachadh seasmhachd a bhriseadh sìos gu dà ìre:

  • A ’chiad cheum: àm an trauma: bidh an neach (inbheach no pàiste) a’ seasamh an aghaidh mì-rian inntinn le bhith a ’cur an sàs dòighean dìon a leigeas leis atharrachadh gu fìrinn. 
  • 2na ceum: àm aonachadh an clisgeadh agus an càradh. Às deidh an trauma a bhith a ’briseadh a-steach, bidh bannan ath-stèidheachadh mean air mhean, an uairsin ath-thogail bho aimhreit. Bidh e a ’dol tron ​​fheum air brìgh a thoirt dha leòn. Tha mean-fhàs a ’phròiseis seo buailteach a bhith ann an tapachd nuair a gheibh an neach air ais a chomas dòchas. Faodaidh i an uairsin a bhith mar phàirt de phròiseact beatha agus tha roghainnean pearsanta aice.

Pròiseas tapaidh tro chàch no leigheas

Sgrìobh Antoine Guédeney, eòlaiche-inntinn cloinne agus ball de Institiud Psychoanalysis Paris ann an leabhar “ chan eil sinn tapaidh leinn fhìn, gun a bhith ann an dàimh. ” Mar sin, tha àite glè chudromach aig factaran buadhach ann an tapachd. Tha comas aig an fheadhainn a dh ’fhaodadh a bhith a’ cunntadh spèis nan daoine a tha faisg orra faighinn thairis air trauma. 

Is ann ainneamh a thèid an turas seasmhachd a dhèanamh leis fhèin. Tha e gu tric air a dhèanamh gnìomhach le eadar-theachd neach eile: oide airson clann no daoine òga, tidsear, neach-cùraim. Tha Boris Cyrulnick a ’bruidhinn air“ luchd-dìon fulangas ”. 

Faodaidh leigheas feuchainn ri pròiseas seasmhach a thoirt gu buil. Is e amas na h-obrach teirpeach an trauma a thionndadh gu motair.

Leave a Reply