Stuth ceangailte
Mhair an deuchainn dà sheachdain, le mearachd deireadh-seachdain.
Cha bhith mo chàirdean a ’bruidhinn rium sa mhadainn. Chan e nach eil cuspairean cumanta againn, ach sa mhadainn tha mi a ’coimhead nas coltaiche ri fearg feargach: ruith mi timcheall an àros, a’ feuchainn ri m ’fhalt a chìreadh agus a dhèanamh suas. Airson bracaist bidh mi ag òl leth glainne de dh’uisge gu practaigeach aig an doras. Cha bhith mi eadhon a ’smaoineachadh mu dheidhinn biadh làn-chuimsichte, dìreach mar a bhith a’ tilgeil rudeigin a-steach do shoitheach airson lòn san oifis. Mar thoradh air an sin, mar as trice tha an clàr-bìdh agam a ’toirt a-steach na lorgas mi anns a’ bhùth as fhaisge. Is e broilleach grilled an roghainn as cumanta, oir tha am broilleach, mar a chanas luchd-beathachaidh, na toradh gu math fallain.
Aig àm air choreigin, thuig mi le daithead mar sin, gun tòisicheadh mi a ’clucking. Bha, agus thòisich an cuideam a ’gluasad suas mean air mhean, chuir mi blas air a’ bhroilleach neònach le sàsaichean agus ghlac mi e le bun. Bha an t-àm ann rudeigin atharrachadh nam beatha.
Tha an obair agam cho mòr is nach eil e an-còmhnaidh comasach a dhol gu lòn gnìomhachais ann an cafaidh. A-nis, nan deidheadh an lòn gnìomhachais seo a thoirt don oifis, bhiodh e na chùis eile. San fharsaingeachd, tha gu leòr chompanaidhean lìbhrigidh bìdh ann an St Petersburg. Feuch ri faighinn a-mach cò a tha blasta. Tha a ’Bhliadhn’ Ùr air an t-sròin, bha mi cuideachd airson cuideam a chall, agus mar sin thuit na pizzas sushi sa bhad. Lorg mi companaidh a tha a ’tabhann trì roghainnean airson lòn - aotrom - suas ri 700 calaraidh, meadhanach - suas ri 900 agus cruaidh - suas ri 1200. Airson call cuideam luath leis an togail agam, feumaidh mi mu 1200 calaraidh ithe gach latha. A ’beachdachadh air an uisge airson bracaist, salad glasraich airson dinnear, bha an dreach“ aotrom ”de lòn gnìomhachais dìreach freagarrach dhomh.
Mar sin, thòisich an deuchainn air 7 Samhain. Thug iad leotha salad, brot agus diog le mias taobh. A ’chiad latha bha mi dìreach air mo dhòigh, blasta, sàsachail, roinn mi lòn ann an dà phàirt, oir cha b’ urrainn dhomh a h-uile dad ithe aig an aon àm. Ron treas latha bha e coltach rium gum faodadh barrachd a bhith. Bha mi dha-rìribh ag iarraidh rudeigin milis.
Ach mar-thà sheall a ’chiad seachdain nach robh anns a’ bhroilleach chubby agam ach magadh air a ’bhodhaig. Is e rud eile lòn teth dachaigh, gach uair eadar-dhealaichte agus le susbaint calorie air a thomhas. Uill, tha, às aonais cileagram bho mo chorp, bhuannaich mi air ais.
Anns an dàrna seachdain, thàinig seann cho-obraiche a thadhal air an oifis.
“Alena, is toil leam e cho mòr nuair a chailleas cuideam,” thàinig i a-mach às an doras. - Gabh ris, a-rithist cucumbers le kefir?
Chunnaic Lena mo dheuchainnean iomadach le beathachadh. Agus cruth-atharrachaidhean bho 85 cileagram gu 75 ann am mìos. Mar sin tha fios aige mòran mun cho-sheirm agam. Gu iongnadh, mhothaich i na h-atharrachaidhean taobh a-staigh seachdain. Airson sin, leis an t-slighe, thilg mi dheth cileagram eile.
nithean matha:
- Chaill mi dà chileagram ann an dà sheachdain.
- Airson dà latha dh'ith mi iasg, rud nach bi mi a 'còcaireachd aig an taigh.
- Sguir a thionndadh an stamag.
- Dh ’ionnsaich mi gu bheil uimhir de reasabaidhean ann airson brotan pronn.
- Shàbhail mi air reòiteag airson an duine agam, oir chosg am broilleach àbhaisteach le sauce agus rolla trian a bharrachd dhomh.
- Cha do nigh thu na soithichean.
dona:
- Glè bheag. Ach is e seo mo roghainn “furasta”. Cha do ghearain an fheadhainn a thagh feadhainn eile.
- Bha mi ag iarraidh rudeigin milis. Ged fo dè an daithead nach eil thu ga iarraidh?
Tha e coltach rium gur fhiach an “daithead oifis” feuchainn airson na Bliadhn ’Ùire. Ma tha dad ann, dh ’òrduich mi an dreach“ furasta ”agam ann an“".