Clàr-innse
Ceum 52: «Na cuir às do ghàrradh gu lèir nuair nach eil ann ach aon fhlùr an aon rud a tha air seargadh»
Na 88 ruith de dhaoine sona
Anns a ’chaibideil seo de“ The 88 Steps of Happy People ”bidh mi a’ teagasg dhut mar a choimheadas tu le barrachd dòchas
Dè am prìomh ghrìtheid ann an toileachas? An dòchas. Agus dè as motha a bhios an saoghal a ’toirt dhuinn? Dìreach an taobh eile.
Tha an Ceum seo a ’cuimseachadh air a bhith a’ sabaid an aghaidh pessimism, co-dhiù an rud a tha na meadhanan ag iarraidh a dhol air bhog san adhar ge bith càite an tèid sinn. Tha mi a ’dol a chur ceist ort, agus ma leugh thu am preas, is e an rud àbhaisteach gum fàillig thu e.
Dè an ùine anns an deach… nas lugha de acras a chaitheamh, slàinte nas fheàrr air a bhith, nas lugha de neo-litearrachd air a chlàradh, nas lugha de chogaidhean air a bhith, agus mu dheireadh, ìrean nas àirde de thoileachas air a choileanadh? Freagairt: gu h-iongantach ... A-NIS!
- Anxo, ciamar as urrainn dhut rudeigin mar sin a ràdh? Nach fhaca thu an naidheachd o chionn ghoirid?
Gu neònach, chan fhaca mi iad oir chan eil telebhisean agam (cha robh mi a-riamh), ach socair, tha mi mothachail nach eil a ’mhòr-chuid de na naidheachdan dona, ach uamhasach. Tha an adhbhar a tha ga mhìneachadh sìmplidh: tha an àicheil a ’reic. Smaoinich airson mionaid airson ceann-naidheachd a thuirt: “Naidheachdan a’ briseadh: Cha do rinn còrr air 10.000 billean neach fèin-mharbhadh an-dè. ” No am fear eile seo: “Cha do thuit plèana sam bith anns na tursan-adhair XNUMX mu dheireadh.” Cò cheannaicheadh rudeigin mar sin? Mar sin nuair a tha milleanan de thursan sàbhailte, chan eil duine a ’toirt iomradh orra, agus cho luath‘ s a bhios aon a ’bualadh, chan eil duine a’ stad ga dhèanamh. Chan e an duilgheadas a th ’ann gu bheil an droch rud a’ cuir ris an fhìrinn, ach gu bheil sinn a ’gnàthachadh a bhuaidh, a’ cur dragh air tuigse le fìrinn.
Sgrìobh aon de na sgrìobhadairean Nobel as motha a tha mi a ’toirt urram, Daniel Kahneman, mun iongantas seo agus thug e an t-ainm“ ruigsinneach heuristic. ” Is e na tha e ag ràdh gu bheil sinn a ’leudachadh na tha sinn ag èisteachd as motha (le bhith nas ruigsinneach, nas fhaisge), agus bidh sinn a’ lughdachadh na tha sinn ag èisteachd nas lugha. Mar eisimpleir, ma thuit ceannairc gu ìrean ìosal fad na h-ùine agus gun robh aon ionnsaigh ceannairc air sgèile mhòr anns na deich bliadhna a dh ’fhalbh, beagan làithean às deidh sin nuair a dh’ iarr thu air grunn dhaoine air thuaiream air an t-sràid, “Aig a’ phuing ann an eachdraidh tha e air a bhith as fhaide? Dè cho dona ‘s a tha duilgheadas na ceannairc? ', is dòcha gur e am freagairt ceàrr' a-nis '. Is e sin an cunnart a bhith a ’nochdadh san fharsaingeachd timcheall air eisgeachd.
Mar sin, tha teagasg a ’Cheum seo mar a leanas. Bho seo a-mach, mus dèan thu cabhag gus a bhith clisgeadh agus pessimistic agus co-dhùnadh gu bheil fìrinn àraid a ’nochdadh gu bheil sinn a’ cur aghaidh ri fìor dhroch dhuilgheadasFaighnich a ’cheist seo dhut fhèin: a bheil an fhìrinn seo riochdachail no iomallach? Agus tha e a ’tuigsinn, gus am bi e air a sheòrsachadh mar riochdaire, feumaidh e a bhith mar phàirt de shreath de fhìrinnean no chomharran a bh’ ann roimhe. Nuair a bhios tu aonaranach, dh ’fhaodadh e a bhith uamhasach, ach tha e na eisgeachd, mar sin sàbhail thu fhèin am pessimism.
Ma chòmhdaicheas tu do dheugaire le toitean, dèan rudeigin mu dheidhinn, ach na co-dhùin thu gu bheil e no i a ’faighinn drogaichean. Ma tha neach-fuath a ’dol thairis air an obair agad air na meadhanan sòisealta, cuir eadar-dhealachadh e le cia mheud a tha ga mholadh. Ma tha neach-poilitigs a ’goid, na co-dhùin nach eil an dàrna cuid onarach. Ma tha an dùthaich agad a ’fulang ionnsaigh, thig gu co-dhùnadh gu bheil e rudeigin dona, ach chan e nach bi an saoghal sàbhailte a-rithist. Ma tha tsunami a ’sgrios baile mòr anns a’ phàirt eile den t-saoghal, cuir tabhartas, ach na bi a ’dearbhadh gun cuir mòr-thubaistean nàdurrach crìoch air an t-saoghal. Carson? Leis gu bheil iad uile nam fìrinnean iomallach agus nach eil iad a ’riochdachadh do cho-dhùnadh. An urrainn dhut smaoineachadh gu co-dhùnadh, mas e latha dubh a th ’ann an-diugh, gum bi a’ bhliadhna air fad cuideachd, no nas miosa, ma tha stoirmean as millteach ann an-diugh tha e a ’ciallachadh nach bi e grianach a-rithist?
@Aingeal
# 88