Fo-fhuarachadh

Tuairisgeul coitcheann mun ghalar

 

Canar cuideachd aodach… Dh ’fhaodadh seo tuiteam gu cunnartach ann an teòthachd bodhaig an duine, a tha, mar riaghailt, air a phiobrachadh le bhith a’ nochdadh fada air teòthachd ìosal adhair no àrainneachd. Tha cunnart hypothermia a ’meudachadh le toiseach a’ gheamhraidh. Ach, faodar an galar seo a lorg as t-earrach agus eadhon as t-samhradh. Ma tha an teòthachd àbhaisteach bodhaig 36.6 - 37 ceum, an uairsin le hypothermia bidh e a ’tuiteam gu 35 ceum, agus ann an cùisean fìor dhona eadhon gu 30 [1].

Na h-adhbharan a bhrosnaicheas hypothermia

Is e an adhbhar as cumanta de hypothermia, gu dearbh, a bhith a ’faighinn a-steach do àrainneachd aig teòthachd ìosal agus gun a bhith comasach air blàthachadh ann. Thathas a ’cur dragh air cothromachadh teothachd a’ chuirp againn nuair a tha cinneasachadh teas gu math nas ìsle na na chailleadh e.

Bidh hypothermia gu tric a ’tachairt nuair nach bi duine a’ sgeadachadh airson an t-sìde, a ’toirt thairis ann an aodach fliuch. Faodaidh tu thu fhèin a dhìon bho seo. Mar eisimpleir, bidh streapadairean a dhìreas a ’bheinn as àirde air a’ phlanaid - Everest, gan sàbhaladh fhèin bho reothadh mòr agus tro ghaothan le cuideachadh bho fo-aodach teirmeach sònraichte, a chuidicheas le bhith a ’cumail an teas a ghineadh leis a’ bhodhaig. [1].

Bidh hypothermia cuideachd a ’tachairt bho bhith ann an uisge fuar. Faodaidh eadhon fuireach fada ann an uisge aig teòthachd 24-25 ceum, barrachd no nas comhfhurtail don bhodhaig, beagan hypothermia a bhrosnachadh. Ann an loch tasgaidh le teòthachd de 10 ceum, faodaidh tu bàsachadh ann an uair a thìde. Ann an uisge reòthte, faodaidh bàs tachairt ann an 15 mionaidean.

 

Ach, faodaidh eadhon àrainneachd neo-ionnsaigheach hypothermia adhbhrachadh. Tha mòran cuideachd an urra ri aois, cuideam bodhaig, làthaireachd geir anns a ’bhodhaig, slàinte san fharsaingeachd agus dè cho fada‘ sa bhios e fosgailte do theodhachd fuar. Mar eisimpleir, ann an inbheach gun ghluasad, faodaidh ìre meadhanach de hypothermia tachairt eadhon às deidh oidhche a chuir seachad ann an seòmar aig teòthachd 13-15 ceum. Tha naoidheanan agus clann a tha a ’cadal ann an seòmraichean-cadail fuar ann an cunnart cuideachd [2].

Tha adhbharan eile ann nach eil co-cheangailte ris an teòthachd àrainneachd: hypothermia, faodaidh chills tachairt ann an daoine a tha a ’fulang le tinneas an t-siùcair agus galaran thyroid, fhad‘ s a tha iad a ’gabhail cungaidhean sònraichte, às deidh dhaibh droch leòn fhaighinn, a’ cleachdadh dhrogaichean no deoch làidir, eas-òrdugh metabolach [1].

Comharraidhean hypothermia

Mar a bhios hypothermia a ’leasachadh, tha an comas smaoineachadh agus gluasad, agus mar sin ceumannan casg a ghabhail, a’ tòiseachadh a ’crìonadh.

Am measg nan comharran de hypothermia tlàth tha:

  • mearachd;
  • crith;
  • a ’faireachdainn acrach agus nauseous;
  • barrachd anail;
  • dìth co-òrdanachadh;
  • sgìths;
  • ìre cridhe nas motha.

Am measg nan comharran de hypothermia meadhanach gu dona tha:

  • crith (ach tha e cudromach aire a thoirt don fhìrinn mar a bhios hypothermia a ’teannachadh, bidh an crith a’ stad);
  • droch cho-òrdanachadh;
  • cainnt shlaodach;
  • coltas troimh-chèile, duilgheadas ann am pròiseasan smaoineachaidh;
  • codal;
  • apathy no dìth dragh;
  • cuisle lag;
  • anail ghoirid, slaodach.

Le lùghdachadh ann an teòthachd a ’chuirp, bidh na gnìomhan agus an coileanadh aige a’ tòiseachadh a ’dol sìos gu mòr. A bharrachd air a bhith a ’faireachdainn fuar agus gluasadach, bidh hypothermia a’ toirt buaidh air smaoineachadh agus slàintealachd. Mar thoradh air an leithid de dh ’ionnsaigh, faodaidh fìor hypothermia a dhol gun mhothachadh le neach.

Faodaidh prìomh chomharran a bhith a ’toirt a-steach acras agus nausea, air a leantainn le apathy. Faodaidh seo a bhith air a leantainn le troimh-chèile, lethargy, cainnt shlaodach, call mothachaidh, agus coma.

Faodaidh neach aig àm lùghdachadh mòr ann an teòthachd a ’chuirp tuiteam na chadal agus bàsachadh leis an fhuachd. Nuair a thuiteas teòthachd a ’chuirp, tòisichidh an eanchainn ag obair nas miosa agus nas miosa. Bidh e a ’stad ag obair gu tur nuair a ruigeas teòthachd a’ chuirp 20 ceum.

Is e iongantas ris an canar “stiall paradoxical»Nuair a bheir duine dheth a chuid aodaich, a dh’ aindeoin gu bheil e gu math fuar. Faodaidh seo tachairt ann an hypothermia meadhanach gu dona oir bidh an neach a ’fàs troimh-chèile, troimh-chèile. Nuair a nochdas e, bidh an ìre call teas ag àrdachadh. Faodaidh seo a bhith marbhtach.

Bidh naoidheanan a ’call teas bodhaig eadhon nas luaithe na inbhich, ach a dh’ aindeoin sin chan urrainn dhaibh gluasad gus blàths sam bith fhaighinn.

Comharran hypothermia ann an leanabain:

  • craiceann soilleir dearg, glè fhuar;
  • comas-gluasaid ìosal, dìth lùth;
  • caoineadh caoin.

Cha bu chòir dha naoidheanan cadal ann an seòmar fuar, eadhon le plaideachan a bharrachd, leis gu bheil cunnart ann bho bhith air am mùchadh. Tha e cudromach an teòthachd a-staigh a chumail as fheàrr a tha comasach don leanabh. [2].

Ìrean hypothermia

  1. 1 Hypothermia ciùin (tha teòthachd a ’chuirp mu 35 ° C). Bidh duine air chrith, bidh a ghàirdeanan a ’fàs caol, bidh e nas duilghe dha gluasad.
  2. 2 Hypothermia meadhanach (tha teòthachd a ’chuirp 35-33 ° C). Bidh co-òrdanachadh a ’tòiseachadh air a chall, air sgàth eas-òrdughan sèididh, thathas a’ cur dragh air sgilean motair grinn, bidh crith a ’teannachadh, agus cha bhith cainnt so-thuigsinn. Faodaidh giùlan a bhith neo-chùramach.
  3. 3 Hypothermia trom (tha teòthachd a ’chuirp nas ìsle na 33-30 ° C). Bidh an crith a ’tighinn ann an tonnan: an toiseach tha e gu math làidir, an uairsin tha stad ann. Mar as fhuaire a tha duine, is ann as fhaide a bhios na stadan. Mu dheireadh, stadaidh iad air sgàth an teas a thig bho losgadh glycogen anns na fèithean. Aig an ìre seo, bidh neach, mar riaghailt, a ’feuchainn ri laighe sìos gu nàdarrach, a’ lùbadh suas ann am ball gus cumail blàth. Bidh stiffness fèithean a ’leasachadh mar a bhios sruth fala a’ crìonadh agus searbhag lactach agus carbon dà-ogsaid a ’cruinneachadh. Bidh an craiceann a ’tionndadh bàn. Aig 32 ° C, bidh an corp a ’feuchainn ri cadal a’ gheamhraidh le bhith a ’dùnadh a-mach sruth fala iomaill agus a’ lughdachadh ìre analach agus ìre cridhe. Aig teòthachd 30 ° C, tha an corp ann an “inneal-fuarachaidh metabolach”. Tha an neach-fulang a ’coimhead marbh, ach tha e fhathast beò. Mura tèid làimhseachadh a thòiseachadh sa bhad, fàsaidh anail neo-sheasmhach agus gu math slaodach, cumaidh an ìre de mhothachadh a ’tuiteam, dh’ fhaodadh arrhythmias cairdich leasachadh, agus faodaidh seo uile a bhith marbhtach aig a ’cheann thall.

Duilgheadasan hypothermia

Às deidh hypothermia coitcheann a ’chuirp, faodaidh neach duilgheadasan fhaighinn. Nam measg tha:

  • angina;
  • sinusitis;
  • bronchitis;
  • duilgheadasan leis an t-siostam nearbhach;
  • reothadh;
  • stad air gnìomhachd cairt;
  • sèid ann an organan an t-siostam urinary;
  • necrosis clò;
  • duilgheadasan le soithichean fuil;
  • sèid na h-eanchainn;
  • am fiabhras-clèibhe;
  • cuir às do ghalaran leantainneach;
  • fàilligeadh dian dubhaig.

Is e seo liosta giorraichte de na galairean agus na duilgheadasan sin a dh ’fhaodas tachairt ann an neach a fhuair hypothermia. Aig amannan thig tuiteam làidir ann an teòthachd a ’chuirp gu bàs.

Sin as coireach gu bheil e an-còmhnaidh glè chudromach dotair fhaicinn airson cuideachadh.

Casg air hypothermia

Is e a ’bhuidheann cunnairt na daoine sin a tha nas dualtaiche gabhail ris na factaran a tha ag adhbhrachadh hypothermia. Agus tha a ’bhuidheann seo a’ toirt a-steach na roinnean a leanas.

  1. 1 clann - bidh iad a ’cleachdadh an teas aca nas luaithe na inbhich.
  2. 2 Seann daoine - mar thoradh air dòigh-beatha truagh agus sàmhach, tha iad nas buailtiche do theodhachd anabarrach.
  3. 3 Daoine a tha trom le deoch-làidir no drogaichean, leis gu bheil na cuirp aca a ’caitheamh an teas nas dian.

San fharsaingeachd, tha hypothermia na iongantas a dh ’fhaodadh a chasg.

Gus nach cuir thu cus seachad aig an taigh, gabh na ceumannan a leanas:

  • Cùm teòthachd an t-seòmair co-dhiù 17-18 ° C.
  • Feumaidh teòthachd an adhair san sgoil-àraich a bhith co-dhiù 20 ° C.
  • Dùin uinneagan is dorsan ann an aimsir fhuar.
  • Cuir ort aodach blàth, stocainnean, agus ma ghabhas e dèanamh, fo-aodach teirmeach.
  • Cleachd teirmiméadar seòmar gus sùil a chumail air suidheachaidhean teòthachd.

Gus nach cuir thu thairis air an èadhar fosgailte:

  • Dealbhaich do ghnìomhachd, thoir sùil air ro-aithris na sìde ro-làimh agus sgeadaich gu h-iomchaidh airson an aimsir.
  • Ma dh ’atharraicheas an aimsir, cuir aodach a bharrachd ort.
  • Ma tha thu a ’gabhail fras no fliuch a-muigh air latha fuar, feuch ri feadhainn tioram a chuir nan àite cho luath‘ s a ghabhas.
  • Cùm blàth le deochan teth neo-dheoch làidir.
  • Dèan cinnteach gu bheil fòn, charger no bataraidh so-ghiùlain leat gus an urrainn dhut fios a chuir gu luchd-gràidh no dotairean airson cuideachadh ma tha sin comasach [3].

Gus nach cuir thu thairis air an uisge:

  • Coimhead an-còmhnaidh air an aimsir, teòthachd an uisge. Na bi a ’snàmh ma tha e fuar.
  • Cuir seacaid beatha ort an-còmhnaidh nuair a thèid thu air turas bàta tron ​​t-seusan fuar. Às deidh na h-uile, tha an comas gluasad buill agus smachd a chumail air na gluasadan aca aig teòthachd clisgeadh an-còmhnaidh air a bhriseadh.
  • Cothrom fios a chuir gu luchd-dìon-beatha.
  • Na bi a ’snàmh fada bhon chladach, gu sònraichte ma thuigeas tu gu bheil thu fuar san uisge.

Ciad chobhair airson hypothermia

Feumaidh neach sam bith le comharran hypothermia aire mheidigeach sa bhad. Is e an rud as cudromaiche an duine a bhlàthachadh fhad ‘s a tha na dotairean air an t-slighe. Mar sin cuir fios gu carbad-eiridinn cho luath ‘s a ghabhas agus feuch ri 5 ceumannan sìmplidh a leantainn.

  1. 1 Gluais an duine reòta gu seòmar blàth.
  2. 2 Thoir air falbh aodach tais, reòta bhuaithe.
  3. 3 Paisg e ann am plaideachan blàth, plaide. Paisg e suas gus a chumail blàth. Ma ghabhas e dèanamh, roinn teas do bhodhaig fhèin fo na còmhdaichean gus an neach a chuideachadh a ’blàthachadh nas luaithe.
  4. 4 Mas urrainn don neach air a bheil buaidh slugadh leotha fhèin, thoir deoch bhog bhlàth dhaibh. Bu chòir dha cuideachd a bhith saor bho chaffeine.
  5. 5 Thoir biadh àrd-calorie, làn lùth airson ithe. Tha rudeigin anns a bheil siùcar foirfe. Mar eisimpleir, bàr seoclaid no bàr. Ach cha ghabh seo a dhèanamh ach ma dh ’fhaodas an neach-fulang cagnadh agus slugadh leotha fhèin. [3].

Dè nach bu chòir a dhèanamh le hypothermia

  • Na cleachd stòran teas dìreach airson duine a bhlàthachadh: lampaichean, bataraidhean, teasadairean no uisge teth oir faodaidh seo cron a dhèanamh air a ’chraiceann. Nas miosa, dh ’fhaodadh e leantainn gu buillean cridhe neo-riaghailteach agus is dòcha grèim cridhe.
  • Bu chòir suathadh no massage a sheachnadhoir faodaidh gluasad neònach sam bith grèim cridhe adhbhrachadh [2].
  • Cha bu chòir dhut do chasan a bhogadh ann an uisge teth ann an suidheachadh sam bith! A-mhàin ann an aimsir bhlàth, tha an teòthachd 20-25 ceum. Mean air mhean, mar a bhios tu a ’fàs cleachdte ris, faodar teòthachd an uisge a thoirt gu 40 ceum le bhith a’ dòrtadh uisge blàth a-steach don mhias. Ach is e ceum iomchaidh a tha seo ach airson frostbite tlàth. Aig an ìre mheadhanach is chruaidh, chan urrainnear seo a dhèanamh gun a bhith a ’blàthachadh ro-làimh.
  • Tha e toirmisgte a bhith a ’cumail blàth le deochan deoch làidir. Cha bhith iad a ’cruthachadh ach mealladh teas a’ sgaoileadh air feadh a ’chuirp, ach gu dearbh tha iad a’ piobrachadh gluasad teas eadhon nas motha.
  • Chan urrainn dhut ceannach anns an fhuachdfhad ‘s a tha e a’ slaodadh sìos dòrtadh fala.

Làimhseachadh hypothermia ann an leigheas prìomh-shruthach

Tha làimhseachadh an urra ri ìre hypothermia. Faodaidh e a bhith bho ath-theasachadh fulangach taobh a-muigh neach gu ath-theasachadh gnìomhach taobh a-muigh.

Ath-nuadhachadh fulangach taobh a-muigh a ’cur ri comas neach fhèin teas a ghineadh. Airson seo, mar riaghailt, bidh iad ga sgeadachadh ann an aodach blàth tioram, ga chòmhdach gus am faigh e blàth.

Teasachadh gnìomhach a-muigh air a dhèanamh suas de bhith a ’cleachdadh teasadairean a-muigh leithid botail uisge teth no èadhar teth a’ sèideadh. Ann an suidheachaidhean fuar, faodar seo a dhèanamh le bhith a ’cur botal uisge teth fon dà chnap.

Ann an cuid de chùisean duilich, faodaidh an t-euslainteach a bhith a ’fionnarachadh na sgamhain, air an toirt a-steach le ocsaidean teasachaidh, a’ fionnarachadh na sgamhain, agus a ’toirt seachad vasodilators a bheir faochadh do chomharran mì-thlachdmhor hypothermia. Aig an ìre mu dheireadh de hypothermia, feumar an stamag agus an cuisle a shruthladh.

Biadhan feumail airson hypothermia

Bu chòir beathachadh neach a tha a ’faighinn seachad air hypothermia a bhith cothromach, beag-chuid. Thathas a ’comhairleachadh cuibhreannan beaga ithe 5-6 tursan san latha. Am measg nan toraidhean a thathas a ’moladh airson an cleachdadh tha na leanas.

  • Brochan, brot agus biadh blàth leaghaidh eile. Bidh e a ’còmhdach a’ mhucosa gastric, ga dhìon agus ga thoirt air ais às deidh pròiseas inflammatory a dh ’fhaodadh a bhith ann.
  • Measan agus glasraich. Tha feum orra gus am faigh an t-euslainteach na beathachadh, na vitamain agus na h-eileamaidean riatanach uile. Cha bu chòir ach measan agus gràinnean citris a bhith air an dùnadh a-mach, oir faodaidh iad an membran mucous a irritate.
  • Deoch. Cuidichidh deoch bhlàth pailt - timcheall air 2,5 liotair gach latha - le bhith a ’toirt air ais membran mucous, faighinn seachad air fuachd agus cuir às do bhuaidhean hypothermia. Chan eil e cudromach ach a bhith a ’toirt seachad deochan searbhagach leithid tì lemon, sùgh cranberry. Thoir seachad roghainn airson tì uaine uaine no luibhean le mil, brot cearc fallain.

Leigheas traidiseanta airson hypothermia

  1. 1 Bidh sùgh radish dubh a ’cuideachadh le bhith a’ dèiligeadh ri hypothermia agus fuachd a bhrosnaich e. Bu chòir a thoirt 2-3 teaspoon sa mhadainn agus san fheasgar. Gus am bi an sùgh a ’seasamh a-mach nas fheàrr, faodaidh tu funail a dhèanamh anns an radish le sgian, agus siùcar no mil a dhòrtadh an sin.
  2. 2 Faodaidh piobair Chili a bhith nam bunait airson deagh bhleith. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu vodca a chuir an sàs, agus an uairsin a chuir an sàs ann a bhith a ’suathadh raointean a bha air am blàthachadh mar-thà.
  3. 3 Faodaidh tu spàin-bùird de syrup oinniún a ghabhail gach 4 uair. Tha e furasta a dheasachadh: feumaidh tu càraid uinneanan a ghearradh, siùcar a chuir ris, leth glainne uisge, agus bruich thairis air teas ìosal, a ’gluasad fad na h-ùine, gus am bi an siorup tiugh. Feumaidh tu a thoirt air fhuarachadh.
  4. 4 Air a dhearbhadh thar nam bliadhnaichean, is e pùdar mustard an leigheas “seanmhair”, air a dhòrtadh ann an stocainnean mus tèid e dhan leabaidh. Bidh e a ’cuideachadh le blàthachadh agus dèiligeadh ri fuachd.
  5. 5 Faodar dòrtadh diaphoretic ullachadh le bhith a ’dòrtadh glainne de dh’uisge ghoile thairis air sùbhan-craoibhe tiormaichte. Leig leis grùdaireachd airson leth uair a thìde, agus an uairsin gabh 50 ml 5 tursan san latha. Cuir mil ris ma thogras tu. A bharrachd air an sin, tha an aon reasabaidh eile ann far a bheil sùbhan-craoibh a ’dol an àite sùbhan-craoibh. Bidh e a ’cuideachadh le fallas agus a’ neartachadh an t-siostam dìon.
  6. 6 Airson blàthachadh a-staigh (le hypothermia nach eil gu math làidir), bidh tincture blackberry le bhodka air a chleachdadh gu tric. Tha e air ullachadh bho dearcan tiormaichte agus deoch dà fhichead ceum ann an co-mheas de 1:10. Infused ann an àite blàth airson 8 latha. Dèan crathadh air an tincture gach latha, agus an uairsin gabh glainne aig an aon àm.
  7. 7 Airson a bhith a ’làimhseachadh hypothermia, bidh inhalation smùid gu tric air a chleachdadh stèidhichte air decoction de sage, chamomile, gucagan giuthais, eucalyptus, no le bhith a’ cur craobh tì agus ola deatamach giuthais ris an uisge. Tha an dòigh seo feumail airson inbhich agus clann. Mura h-eil inneal-anail agad, faodaidh tu dìreach an luibh a ghrùdadh ann am bobhla agus anail a thoirt don smùid, air a chòmhdach le searbhadair.

Cuimhnich gum faodar suathadh, amaran a dhèanamh dìreach às deidh don neach blàthachadh. Rud eile, dh ’fhaodadh eadar-theachd mar sin cron a dhèanamh air. Faodaidh tuiteam teòthachd geur droch bhuaidh a thoirt air soithichean fala, capillaries, mar sin a ’piobrachadh bleeding a-staigh. Tha cunnart mòr ann cuideachd cron a dhèanamh air a ’chraiceann le deoch-làidir, suathadh ola. Is e a ’chiad cheum co-chomhairleachadh meidigeach, agus dìreach an uairsin dòighean làimhseachaidh traidiseanta.

Biadhan cunnartach agus cronail le hypothermia

  • Biadh reamhar, friogais - bidh e gu mòr a ’truailleadh membran mucous an t-slighe analach, a dh’ fhaodadh a bhith a ’fàs inflamed. Ma dh ’itheas tu am biadh ionnsaigheach seo nì an sèid nas miosa.
  • Tha e cudromach a bhith a ’toirt seachad siùcairean, biadh luath, agus diofar sàsaichean cronail. Bu chòir don bhodhaig biadh fallain, beathachail fhaighinn a neartaicheas an siostam dìon, agus a chaochladh - ga lagachadh.
  • Thathas a ’toirmeasg deoch làidir. Bidh e a ’sruthadh phàirtean feumail bho bhuidheann lag, a’ piobrachadh gluasad teas, a ’dèanamh cron air an t-siostam dìon agus a’ cur bacadh air faighinn seachad ceart air daoine.
Tobraichean fiosrachaidh
  1. Artaigil: “Dè a th’ ann an hypothermia? ” Stòr
  2. Artaigil: “Hypothermia: Adhbharan, comharraidhean agus leigheasan”, stòr
  3. Artaigil: “Hypothermia”, stòr
  4. Статья: «Dè na diofar ìrean de Hypothermia?»
Ath-chlò-bhualadh stuthan

Thathas a ’toirmeasg cleachdadh stuth sam bith às aonais ar cead sgrìobhte ro-làimh.

Riaghailtean sàbhailteachd

Chan eil uallach air an rianachd airson oidhirp sam bith gus reasabaidh, comhairle no daithead sam bith a chuir an sàs, agus chan eil e cuideachd a ’gealltainn gun cuidich am fiosrachadh ainmichte thu no gun dèan e cron ort gu pearsanta. Bi faiceallach agus bruidhinn ri lighiche iomchaidh an-còmhnaidh!

Aire!

Chan eil uallach air an rianachd airson oidhirp sam bith air an fhiosrachadh a chaidh a thoirt seachad a chleachdadh, agus chan eil e a ’gealltainn nach dèan e cron ort gu pearsanta. Chan urrainnear na stuthan a chleachdadh gus làimhseachadh a thoirt seachad agus airson breithneachadh a dhèanamh. An-còmhnaidh bruidhinn ris an dotair speisealta agad!

Beathachadh airson galairean eile:

Leave a Reply