Clàr-innse
Chan eil e gu diofar ma bhios tu a’ tarraing no a’ sgrìobhadh, a’ sgrìobhadh ceòl no a’ losgadh bhidio - bidh cruthachalachd a’ saoradh, ag atharrachadh beatha gu mòr, tuigse air an t-saoghal, dàimhean le daoine eile. Ach uaireannan bidh feum air oidhirp iongantach gus do shunnd cruthachail a chumail suas. Tha an sgrìobhadair Grant Faulkner, anns an leabhar aige Start Writing, a’ bruidhinn air mar a gheibh thu thairis air inertia.
1. Dèan cruthachalachd na obair chruaidh
Tha e an-còmhnaidh furasta rudeigin a lorg nas fheàrr na sgrìobhadh. Barrachd air aon uair tha mi air sùil a thoirt a-mach air an uinneig às deidh uairean fada de dh’ obair agus smaoinich mi carson nach deach mi a champachadh còmhla ri caraidean, no a dhol gu film sa mhadainn, no suidhe sìos gus leabhar inntinneach a leughadh. Carson a bheir mi orm fhèin sgrìobhadh nuair a b’ urrainn dhomh dìreach rud spòrsail sam bith a tha mi airson a dhèanamh a dhèanamh?
Ach ma tha aon chomharra sònraichte aig a’ mhòr-chuid de sgrìobhadairean soirbheachail, is e sin gu bheil iad uile a’ sgrìobhadh gu cunbhalach. Chan eil e gu diofar - aig meadhan oidhche, aig briseadh an latha no às deidh dinnear dà martinis. Tha gnàth-riaghailt aca. “Is e dìreach bruadar a th’ ann an amas gun phlana, ”thuirt Antoine de Saint-Exupery. Is e plana àbhaisteach a th’ ann an gnàth-shìde. Plana fèin-tabhartas. Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ sgrios cnap-starra sam bith a chuireas casg ort bho bhith a’ cruthachadh, ge bith an e cnap-starra saidhgeòlach a th’ ann no cuireadh seductive gu pàrtaidh.
Ach chan e sin uile. Nuair a bhios tu a’ sgrìobhadh aig amannan sònraichte den latha agus ann an suidheachadh a’ ciallachadh dìreach airson meòrachadh, gheibh thu na buannachdan cruthachail. Tha cunbhalachd na chuireadh don inntinn a dhol a-steach air dorsan na mac-meanmna agus fòcas iomlan a chuir air an sgrìobhadh.
Bheir gnàthachadh àite sàbhailte agus eòlach don mhac-meanmna airson gluasad, dannsa
Stad! Nach eil còir aig luchd-ealain a bhith nan creutairean saor, neo-riaghlaidh, buailteach a bhith a’ leantainn whims brosnachaidh seach clàran teann? Nach eil gnàthachadh a’ sgrios agus a’ bacadh cruthachalachd? Gu tur an aghaidh. Tha e a’ toirt àite sàbhailte agus eòlach don mhac-meanmna airson gluasad, dannsadh, tuiteam agus leum far chreagan.
A 'ghnìomh: dèan na h-atharrachaidhean riatanach air a’ chleachdadh làitheil gus an urrainn dhut obair chruthachail a dhèanamh gu cunbhalach.
Smaoinich mun turas mu dheireadh a dh’ atharraich thu do rèim? Ciamar a thug seo buaidh air cruthachalachd: deimhinneach no àicheil? Dè as urrainn dhut a dhèanamh gus do dhleastanasan làitheil a chuideachadh gus do chruthachalachd a chuideachadh?
2. Bi nad neach-tòiseachaidh
Gu tric bidh luchd-tòiseachaidh a 'faireachdainn neo-chomasach agus cliobach. Tha sinn airson gun obraich a h-uile càil a-mach gu furasta, gu gràsmhor, gus nach bi cnapan-starra air an t-slighe. Is e am paradocs gu bheil e uaireannan nas spòrsail a bhith nad chuideigin aig nach eil eòlas air dad.
Aon fheasgar, nuair a bha mo mhac ag ionnsachadh coiseachd, choimhead mi e a’ feuchainn. B ’àbhaist dhuinn a bhith a’ smaoineachadh gu bheil tuiteam ag adhbhrachadh eu-dòchas, ach cha robh Jules a ’rùsgadh a mhaoil agus a’ tòiseachadh a ’caoineadh, a’ slaodadh air a bhonn a-rithist is a-rithist. Sheas e suas, a 'gluasad bho thaobh gu taobh, agus dh' obraich e gus a chothromachadh a chumail, mar gum biodh e a 'cur pìosan tòimhseachain ri chèile. Às deidh dhomh a choimhead, sgrìobh mi sìos na leasanan a dh’ ionnsaich mi bhon chleachdadh aige.
- Cha robh dragh aige an robh duine ga choimhead.
- Thàinig e faisg air gach oidhirp le spiorad rannsaiche.
- Cha robh dragh aige mu dheidhinn fàilligeadh.
- Chòrd e ris a h-uile ceum ùr.
- Cha do rinn e leth-bhreac de chuairt cuideigin eile, ach dh'fheuch e ri a dhòigh fhèin a lorg.
Bha e air a bhogadh ann an staid «shoshin» no «inntinn neach-tòiseachaidh.» Is e bun-bheachd a tha seo bho Zen Buddhism, a’ cur cuideam air na buannachdan bho bhith fosgailte, furachail, agus feòrachail leis a h-uile oidhirp. “Tha mòran chothroman ann an inntinn an neach-tòiseachaidh, agus chan eil ach glè bheag aig an eòlaiche,” thuirt maighstir Zen Shunryu Suzuki. Is e am beachd nach eil neach-tòiseachaidh air a chuingealachadh leis an fhrèam chumhang ris an canar “euchdan”. Tha inntinn saor o chlaonadh, o dhùil, o bhreitheanas agus o chlaon-bhreith.
Eacarsaich: tilleadh dhan toiseach.
Smaoinich air ais chun toiseach: a’ chiad leasan giotàr, a’ chiad dàn, a’ chiad turas a chaidh thu gu dùthaich eile, eadhon a’ chiad phronnadh agad. Smaoinich air dè na cothroman a chunnaic thu, mar a bha thu a’ coimhead air na bha a’ tachairt, dè na deuchainnean a rinn thu, eadhon gun a bhith ga thuigsinn.
3. Gabh ri crìochan
Nam b’ urrainn dhomh taghadh, cha bhithinn a’ dol a cheannach no eadhon a’ lìonadh a’ chàr. Bhithinn a’ fuireach ann an dòigh shocair, a’ dùsgadh sa mhadainn agus a’ cur seachad an latha gu lèir a’ sgrìobhadh. Is ann dìreach an uairsin a b’ urrainn dhomh mo chomas a choileanadh agus nobhail mo bhruadar a sgrìobhadh.
Gu dearbh, tha mo bheatha chruthachail cuibhrichte agus chaotic. Bidh mi ag obair cruaidh fad an latha, a’ tilleadh dhachaigh, far a bheil obair-taighe agus dleastanasan pàrantachd agam. Tha mi a’ fulang leis na tha mi fhìn ag ràdh “fearg gainnead”: chan eil ùine gu leòr, gun airgead gu leòr.
Ach a bhith onarach, thòisich mi a’ tuigsinn cho fortanach sa bha mi leis na cuingeadan sin. A-nis tha mi a 'faicinn buannachdan falaichte annta. Chan eil ar mac-meanmna gu riatanach a’ soirbheachadh ann an saorsa iomlan, far am bi e na fhàsach leisg gun amas. Bidh e a’ soirbheachadh fo chuideam nuair a thèid crìochan a shuidheachadh. Bidh cuingealachaidhean a’ cuideachadh le bhith a’ cuir dheth foirfeachd, agus mar sin gheibh thu obair agus tòisich a’ sgrìobhadh oir feumaidh tu.
Eacarsaich: Dèan sgrùdadh air cumhachd cruthachail crìochan.
Suidhich timer airson 15 no 30 mionaidean agus thoir ort fhèin faighinn a dh’ obair nuair a gheibh thu an cothrom. Tha an ro-innleachd seo coltach ri Pomodoro Technique, dòigh riaghlaidh ùine anns a bheil obair air a roinn ann an amannan le amannan goirid. Faodaidh spreadhaidhean dùmhlachd agus briseadh cunbhalach às deidh sin sùbailteachd inntinn àrdachadh.
4. Leig thu fhèin a bhith sgìth
Tha mòran iongantasan cudromach air bàsachadh anns na linntean a dh’ fhalbh, ach is dòcha gur e aon de na call as dì-meas a th’ ann an dìth dòrainn dha-rìribh nar beatha. Smaoinich mu dheidhinn: cuin a bha an turas mu dheireadh a bha thu a’ faireachdainn falamh agus a leig le d’ inntinn tlachd fhaighinn às gun a bhith a’ ruighinn chun fhòn agad no smachd aig astar?
Ma tha thu coltach riumsa, tha thu cho cleachdte ri fèisdeas air-loidhne is gu bheil thu deiseil airson leisgeul sam bith a lorg gus faighinn seachad air an smaoineachadh domhainn a tha riatanach airson cruthachalachd a’ lorg rudeigin - rud sam bith - air an eadar-lìn. Mar gum b’ urrainn don Net an ath shealladh a sgrìobhadh dhut.
A bharrachd air an sin, tha sgrùdaidhean MRI air atharrachaidhean co-chosmhail fhoillseachadh ann an eanchainn luchd-cuiridh eadar-lìn agus tràillean dhrogaichean. Tha an eanchainn trang mar nach robh riamh roimhe, ach faileasan eu-domhainn. Air a ghabhail thairis leis na h-innealan againn, chan eil sinn a 'toirt aire do bhrosnachadh spioradail.
Ach tha dòrainn na charaid don neach-cruthachaidh, leis gu bheil an eanchainn a ’seasamh an aghaidh amannan neo-ghnìomhachd mar sin agus a’ coimhead airson brosnachaidhean. Ro àm eadar-cheangail chruinneil, bha dòrainn na chothrom airson amharc, àm draoidheil de aislingean. B’ e àm a bh’ ann nuair a dh’ fhaodadh duine sgeulachd ùr a thogail fhad ‘s a bha e a’ bleoghan bà no a’ lasadh teine.
Eacarsaich: spèis do leamh.
An ath thuras a bhios tu sgìth, smaoinich gu faiceallach mus toir thu a-mach am fòn cliste agad, tionndaidh air an Tbh, no fosgail iris. Gèilleadh gu dòrainn, thoir urram dha mar àm cruthachail naomh, agus tòisich air turas le d’ inntinn.
5. Dèan an neach-deasachaidh a-staigh ag obair
Tha deasaiche a-staigh aca uile. Mar as trice is e companach làidir, dùbhlanach a tha seo a nochdas agus ag aithris gu bheil thu a’ dèanamh a h-uile càil ceàrr. Tha e borb agus àrdanach agus chan eil e a’ toirt seachad comhairle chuideachail. Bidh e a’ togail rosg nan ùghdaran as fheàrr leis agus a’ sealltainn mar a tha iad ag obair, ach dìreach airson do irioslachadh. Gu dearbh, is e seo pearsanachadh a h-uile eagal agus iom-fhillteachd a tha aig do sgrìobhadair.
Is e an duilgheadas mar a lorgas tu an ìre foirfeachd a bhrosnaicheas tu gu bhith nas fheàrr.
Tha an neach-deasachaidh a-staigh a’ tuigsinn, às aonais a stiùireadh agus a dhealas a thaobh sàr-mhathais, gum fuirich an sgudal ris an can thu a’ chiad dreach mar sgudal. Tha e a 'tuigsinn do mhiann a bhith a' ceangal gu gràsmhor a h-uile snàithlean den sgeulachd, gus co-sheirm foirfe na seantans a lorg, an dearbh mhìneachadh, agus is e seo a tha ga bhrosnachadh. Is e an duilgheadas mar a lorgas tu an ìre foirfeachd a tha gad bhrosnachadh gu bhith nas fheàrr seach a bhith gad sgrios.
Feuch ri nàdar an neach-deasachaidh a-staigh a dhearbhadh. A bheil e gad bhrosnachadh gu bhith a’ fàs nas fheàrr air sgàth fèin-leasachaidh (“Ciamar as urrainn dhomh fàs nas fheàrr?”) No a-mach à eagal dè a bhios daoine eile a’ smaoineachadh?
Feumaidh an neach-deasachaidh a-staigh a bhith a’ tuigsinn gur e aon de na grìtheidean de chruthachalachd a bhith a’ ruith bheachdan seòlta tro chnuic is glinn na mac-meanmna. Aig amannan feumar atharrachaidhean, ceartachaidhean, agus snasadh - no gearradh, flogging, agus losgadh - a chuir dheth.
Feumaidh fios a bhith aig an neach-deasachaidh a-staigh gum b’ fhiach e rudeigin dona a dhèanamh dìreach airson a dhèanamh. Feumaidh e fòcas a chuir air do sgeulachd adhartachadh air sgàth na sgeòil fhèin, chan ann air sgàth coltas breithneachail dhaoine eile.
Eacarsaich: neach-deasachaidh taobh a-staigh math agus dona.
Dèan liosta de chòig eisimpleirean air mar a bhios deagh neach-deasachaidh a-staigh gad chuideachadh, agus còig eisimpleirean air mar a gheibh droch neach-deasachaidh a-staigh air an t-slighe. Cleachd an liosta seo gus fios a chuir chun neach-deasachaidh math agad a-staigh gus do chuideachadh nuair a bhios feum agad air, agus gus an droch fhear a chuir air falbh ma tha e gad chumail air ais.
Stòr: Grant Faulkner's Start Writing. 52 comhairle airson a bhith a 'leasachadh cruthachalachd" (Mann, Ivanov agus Ferber, 2018).