Mionnachadh air slàinte: bidh càraidean a tha ag argamaid beò nas fhaide

Am bi thu daonnan a' mionnachadh agus a' rèiteach rudan? Is dòcha gur e do chèile gun bhacadh “dìreach mar a dh’ òrduich an dotair. ” Tha co-dhùnaidhean sgrùdaidh air càraidean pòsta a 'moladh gu bheil fir agus mnathan a bhios ag argamaid gus am bi iad garbh beò nas fhaide na an fheadhainn a chuireas stad air fearg.

“Nuair a thig daoine còmhla, bidh fuasgladh eadar-dhealachaidhean gu bhith mar aon de na gnìomhan as cudromaiche,” thuirt Ernest Harburg, àrd-ollamh emeritus ann an Roinn Saidhgeòlas agus Slàinte aig Oilthigh Michigan, a stiùir an sgrùdadh. “Mar riaghailt, chan eil duine air a theagasg. Nam biodh an dithis air an togail le pàrantan math, sgoinneil, bheir iad eisimpleir bhuapa. Ach nas trice na chan e, chan eil càraidean a 'tuigsinn ro-innleachdan stiùireadh còmhstri." Leis gu bheil contrarrachdan do-sheachanta, tha e glè chudromach mar a bhios cèile gam fuasgladh.

“Faodaidh gu bheil còmhstri eadar thu. Prìomh cheist: dè tha thu dol a dhèanamh? Tha Harburg a’ leantainn. "Ma tha thu dìreach "adhlacadh" d'fhearg, ach fhathast a 'leantainn air adhart gu inntinn an aghaidh an nàmhaid agus a' cur an aghaidh a ghiùlan, agus aig an aon àm na fiù 's a' feuchainn ri bruidhinn mun duilgheadas, cuimhnich: tha thu ann an trioblaid."

Tha grunn sgrùdaidhean a 'sealltainn gu bheil e buannachdail a bhith a' toirt seachad fearg. Mar eisimpleir, tha aon obair mar seo a’ dearbhadh gu bheil daoine feargach a’ dèanamh cho-dhùnaidhean nas fheàrr, is dòcha air sgàth gu bheil am faireachdainn seo ag iarraidh air an eanchainn teagamhan a sheachnadh agus fòcas a chuir air brìgh na trioblaid. A bharrachd air an sin, thionndaidh e a-mach gu bheil an fheadhainn a tha gu fosgailte a ’cur an cèill fearg nas fheàrr smachd a chumail air an t-suidheachadh agus dèiligeadh ri duilgheadasan nas luaithe.

Chan eil fearg canasta a’ meudachadh ach cuideam, rud a tha aithnichte a ghiorraicheas dùil-beatha. A rèir eòlaichean-inntinn, tha grunn nithean a 'mìneachadh an àireamh sa cheud àrd de bhàsan ro-luath am measg cèile a tha a' falach taisbeanaidhean de fearg. Nam measg tha an cleachdadh a bhith a’ falach mì-thoileachas dha chèile, an neo-chomas bruidhinn mu fhaireachdainnean agus dhuilgheadasan, sealladh neo-chùramach a thaobh slàinte, a rèir aithisg a chaidh fhoillseachadh anns an Journal of Family Communication.

Nam biodh na h-ionnsaighean air am meas mar bhunait, cha mhòr nach do dh'fhàs an luchd-fulaing feargach.

Rinn buidheann de eòlaichean air an stiùireadh leis an Àrd-ollamh Harburg sgrùdadh air 17 càraidean pòsta eadar 192 agus 35 airson còrr air 69 bliadhna. Bha am fòcas air mar a tha iad a’ faicinn gu soilleir ionnsaigheachd neo-chothromach no neo-airidh bho chèile.

Nam biodh na h-ionnsaighean air am meas mar bhunait, cha mhòr nach do dh'fhàs an luchd-fulaing feargach. Stèidhichte air beachdan nan com-pàirtichean gu suidheachaidhean còmhstri beachd-bharail, chaidh na càraidean a roinn ann an ceithir roinnean: bidh an dà chèile a 'cur an cèill fearg, chan eil ach a' bhean a 'cur an cèill fearg, agus an duine a' bàthadh a-mach, chan eil ach an duine a 'cur an cèill fearg, agus a' bhean a 'bàthadh a-mach, an dà chuid spùinneadh a mach an fhearg.

Lorg an luchd-rannsachaidh gu robh 26 càraidean, no 52 neach, nan luchd-bacadh - is e sin, bha an dà chèile a’ falach comharran feirge. Rè an deuchainn, bhàsaich 25% dhiubh, an coimeas ri 12% am measg a 'chòrr de chàraidean. Dèan coimeas eadar dàta thar bhuidhnean. Anns an aon ùine, chaill 27% de chàraidean dubhach aon de na cèile aca, agus 23% le chèile. Ach anns na trì buidhnean eile, bhàsaich aon de na cèile ann an dìreach 19% de chàraidean, agus an dà chuid - dìreach ann an 6%.

Gu h-iongantach, nuair a chaidh na toraidhean a thomhas, chaidh aire a thoirt do chomharran eile: aois, cuideam, cuideam fala, smocadh, suidheachadh nam bronchi agus na sgamhanan, agus cunnartan cardiovascular. A rèir Harburg, is e figearan eadar-mheadhanach a tha seo. Tha an rannsachadh a’ dol air adhart agus tha an sgioba an dùil 30 bliadhna de dhàta a chruinneachadh. Ach eadhon a-nis faodar ro-innse, anns a’ chunntas mu dheireadh de chàraidean a bhios a’ mionnachadh agus ag argamaid, ach a tha fhathast ann an deagh shlàinte, gum bi a dhà uimhir ann.

Leave a Reply