Clàr-innse
Sèid rè torrachas: ciamar a gheibh thu cuidhteas e? Bhidio
Nuair a tha thu trom, tha feum a ’chuirp airson uisge a’ meudachadh gu mòr. Tha seo gu mòr mar thoradh air gu bheil an tomhas fala a ’meudachadh, tha an slaodachd a’ lùghdachadh, agus tha an ìre de shruth amniotach ann am bodhaig a ’bhoireannaich a’ meudachadh. Agus air sgàth ‘s gu bheil am boireannach a tha trom ag òl tòrr uisge, bidh edema a’ tachairt.
Sèid rè torrachas: ciamar a nì thu sabaid?
Faodaidh sèid rè torrachas a bhith fosgailte no falaichte. Gus mothachadh a dhèanamh air na tha follaiseach, cha leig thu leas foghlam meidigeach a bhith agad: tha iad rim faicinn don t-sùil rùisgte. Ach chan eil edema falaichte rè torrachas a ’bualadh. Is e dìreach dotair eòlach a dh ’aithnicheas iad, a’ toirt aire do chuideam neo-chòmhnard no cus cuideam.
Mar as trice, ann am boireannaich nach eil a ’fulang le pathology dubhaig no duilgheadasan ann an obair an t-siostam cardiovascular, chan eil edema a’ nochdadh ach anns an dàrna leth den torrachas
Faodar sèid rè torrachas a dhearbhadh leis na soidhnichean a leanas:
- gun adhbhar, thòisich na brògan caithte a ’ruighinn
- bidh an fhàinne pòsaidh a ’brùthadh do mheur cus no duilich a thoirt air falbh, msaa.
Làimhseachadh edema rè torrachas
Mus tòisich thu air làimhseachadh, bu chòir dhut faighinn a-mach dè a tha ag adhbhrachadh an edema. Mas e edema “àbhaisteach” a th ’ann, thèid a làimhseachadh le atharrachaidhean daithead, luchdachadh uisge agus atharrachaidhean dòigh-beatha.
Ma tha edema rè torrachas a ’tachairt an aghaidh cùl-fhiosrachadh preeclampsia, tha an làimhseachadh aca air òrdachadh le dotair teisteanasach. Tha làimhseachadh mar seo a ’toirt a-steach smachd cuideam cunbhalach, a’ gabhail diuretics, ceartachadh cuideam le daithead, fluid therapy, msaa.
Bu chòir gu leòr de phròtain a bhith ann am biadh daithead boireannaich a tha trom le leanabh, mar sin, feumaidh boireannaich rè na h-ùine seo de bheatha an daithead aca a neartachadh le iasg, feòil, toraidhean bainne, grùthan, msaa.
Cuideachd, anns a ’chlàr de bhoireannach a tha trom le leanabh, feumar a bhith a’ toirt a-steach soithichean pumpkin (tha buaidh diuretic aige)
Bidh infusions luibhean, gu sònraichte bho lingonberries agus mint, cuideachd a ’cuideachadh le faochadh a thoirt do puffiness. Gus deoch cungaidh mar sin ullachadh, feumaidh tu 2 tsp a ghabhail. gach pàirt agus dòrtadh glainne de dh'uisge goileach, agus an uairsin fàg am fuasgladh airson 13-15 mionaid ann an amar uisge. Bu chòir an deoch ullaichte a bhith air an deoch tron latha, air a roinn ann an dòsan 3-4.
Gun fèin-chungaidh-leigheis: bu chòir a h-uile coinneamh a dhèanamh le dotair eòlach
Casg air edema rè torrachas
Faodar casg a chuir air edema le bhith a ’cuingealachadh toirt a-steach fluid. Anns an dàrna leth den torrachas, is e 1000–1200 ml an sùgh làitheil de lionn (tha e a ’toirt a-steach an leann a tha ann am measan juicy, glasraich, brot, msaa).
A bharrachd air an sin, gus edema a sheachnadh nuair a tha thu trom, tha e ciallach nach eil am biadh air a shailleadh, leis gu bheil salann a ’cumail uisge anns a’ bhodhaig.
Is e 8 g an salann làitheil do bhoireannaich a tha trom le leanabh. Cuideachd, bho na h-aon bheachdachaidhean, feumaidh tu casg a chuir air feòil air a smocadh, biadh spìosrach, friogais agus spìosrach bhon daithead agad.
Cuideachd inntinneach a leughadh: calluses air òrdagan.