Na 12 buannachdan bho uisge alcalin

Tha uisge òil deatamach airson ar metabolism, gu sònraichte airson iomlaidean eadar na ceallan againn, gu sònraichte leis gu bheil corp an duine air a dhèanamh suas de 70% uisge.

Ach, tha uisge tap fada bho bhith air òl airson dèanamh cinnteach à slàinte mhath. Bu chòir an uairsin a bhith fo ùmhlachd ionization airson dìon nas fheàrr.

Mar sin tha uisge alcaileach air a nochdadh mar fhuasgladh a tha a ’cur ri cumail suas cothromachadh searbhag / bonn nad bhodhaig.

An àite uisge sìmplidh, tagh uisge ianach alcaileach gus uisgeachadh thu fhèin gach latha. seo cuid 12 buannachd bho uisge alcalin.

Dè a th 'ann am pH?

Tha am pH, an giorrachadh de Hydrogen Comasach na cho-èifeachd a leigeas le fios a bheil fuasgladh searbhagach no bunaiteach (alcalin) no neodrach. Airson pH fo 7, thathar ag ràdh gu bheil am fuasgladh searbhagach; neodrach ma tha e co-ionann ri 7; agus bunaiteach no alcalin ma tha e nas motha na 7.

Mar chuimhneachan, tha pH fuil daonna eadar 7,35 - 7,4, mar sin beagan alcalin.

Gus an ìre seo a chumail suas, bidh an corp daonna a ’cleachdadh bicarbonates agus mèinnirean a tha an làthair agus gnìomhach anns na cnàmhan, cartilage, falt no eadhon fiaclan agad (1).

Ann an co-theacsa searbhachd àrd, tha do bhodhaig gu siostamach a ’fulang le demineralization. Gus taic a thoirt do fheumalachdan mèinnearach do bhodhaig, smaoinich air òl 1,5 no 2 liotair de dh ’uisge alcaileach gach latha.

Feumaidh seo a bhith an cois dòigh-beatha fhallain, is e sin ri ràdh, daithead fallain, làn glasraich agus measan.

Ciamar a gheibh thu uisge alcalin?

Tha sinn fosgailte do thruailleadh gach latha. A bharrachd air an seo tha cuideam air sgàth ar dòigh-beatha aig astar luath. Chan eil na biadhan a tha air an tabhann ann an stòran a ’taobhadh ris an t-suidheachadh againn nas motha.

Tha seo air sgàth gu bheil iad a ’leigeil a-mach sgudal searbhagach anns a’ bhodhaig againn.

Sin as coireach gu bheil cha mhòr a h-uile duine againn a ’fulang le acidosis. Bidh searbhag a ’leantainn gu barrachd searbhachd anns a’ bhodhaig.

Gheibhear am fuasgladh mèinnearach seo le electrolysis. Ann an Iapan agus dùthchannan Àisianach eile, chaidh ionizers uisge a chleachdadh airson còrr air 40 bliadhna.

Tha na h-uidheaman sin air an dearbhadh le Ministrealachd Slàinte Corea is Iapan mar inneal meidigeach làn-chuimsichte.

Cha b ’urrainn dad a bhith nas fhasa, tha cuid de shìoltachain ga dhèanamh comasach an uisge a ionachadh. Seo 2 eisimpleir air an taghadh le Sonas agus Slàinte:

Cha deach toraidhean a lorg.

Ged a tha buannachdan mòra aig uisge alcaileach don bhodhaig, cha bu chòir a bhith air an deoch cus.

Thathas a ’comhairleachadh caitheamh uisge alcaileach nàdarra no alcalin le uisge tap.

Gus am fuasgladh seo fhaighinn gu nàdarra, an toiseach dèan deuchainn pH a ’cleachdadh stiall.

Ma tha an t-uisge tap agad nas lugha na 7, tha e comasach a dhèanamh nas alcaileach le bhith a ’cur 2,5 de shoda bèicearachd ris.

Is e roghainn eile salann lemon agus Himalayan. Gearr lemon slàn ann an leth, cruinnich an sùgh gus alkalize 2 liotair de dh ’uisge tap. Cuir do shalainn Himalayan ris.

Leig leis an fhuasgladh suidhe airson beagan uairean a thìde. Bu chòir gum biodh pH eadar 8 agus 9 aig an uisge alcalin a gheibhear.

Tha uisge alcaileach a ’cumail iongantasan; sochairean fad-ùine. Seo dusan de shochairean a gheibh thu tlachd às le bhith a ’caitheamh uisge alcaileach.

Na 12 buannachdan bho uisge alcalin

Uisge alkalizing

Cò a tha ag ràdh gu bheil alkalinizing ag ràdh mar thabhartaiche airson ar metabolism. Le bhith ag ath-nuadhachadh pH corp an duine, bidh am fuasgladh seo a ’lughdachadh gu mòr na h-ìrean searbhachd anns a’ bhodhaig.

San fharsaingeachd, tha e comasach don bhodhaig againn cothromachadh a chumail suas. Ach, ann an co-theacsa mì-chothromachadh searbhag, chan urrainnear mòran de dhuilgheadasan slàinte a dhiùltadh; a tha a ’ciallachadh gu bheil searbhachd an urra ri mòran tinneasan.

Le bhith ag ithe uisge alcalin no biadh alcalin, tha cothromachadh do bhodhaig air a chumail suas.

Gu dearbh, rè a bhith a ’giullachd biadh anns an t-slighe cnàmhaidh, bidh am meadhan cnàmhaidh searbhagach gus leigeil leis a’ bhiadh cagnaidh a sgaoileadh ann am beathachadh.

Tron phròiseas cheimigeach seo, bidh cuid de bhiadhan ag adhbhrachadh barrachd cinneasachadh searbhag, oir tha na biadhan sin duilich an tionndadh gu beathachadh.

Bidh an cus no an cleachdadh de bhith ag ithe na biadhan sin ag adhartachadh dyspepsia gnìomh aig a ’cheann thall ris an canar searbhachd gastric (3).

Tha an searbhachd gastric seo air a nochdadh le pian stamag rè agus / no às deidh biadh, belching, bloating no heartburn.

Tha coltas ann gun cruthaich acidosis puinnseanta:

• sinusitis,
• bronchitis,
• Otitis,
• cnatan,
• buaidh,
• Eczema,
• pimples, veins varicose,
• lobhadh fiacail,
• trom-inntinn, iomagain, cur cinn, migraines,
• reamhrachd seasmhach, sgìths stamag,
• Clachan dubhaig,
• An diosc Hernie,
• Cramps,
• Sciatica, lòinidh,…

Tha na pianta sin gu math neònach, mì-chofhurtail agus uaireannan pianail. Gu fortanach, airson a ’mhòr-chuid, tha iad neo-ghluasadach.

Bu chòir a thoirt fa-near, ge-tà, gum faod na tinneasan sin a tha gu tric sealach a bhith nad bheatha làitheil mura h-atharraich thu na cleachdaidhean ithe agad.

Is e dòigh eile air crìoch a chur air na mì-chofhurtachd agus pian stamag seo a bhith ag ithe biadh no deochan alcaileach mar uisge alcalin.

Beairteach ann an antioxidant

Tha uisge alcaileach beairteach ann an antioxidants. Bidh seo a ’cuideachadh le bhith a’ dìon do bhodhaig an aghaidh radicals an-asgaidh agus mar sin a ’cur casg air mòran ghalaran.

Tha e nas fheàrr casg a chuir air na bhith a ’leigheas agus a’ dùileachadh cunnart gun tachair mòran de pathologies. Gu dearbh, tha antioxidants èifeachdach ann a bhith a ’lughdachadh ìrean cholesterol agus a’ lughdachadh cunnart galar cardiovascular.

A bharrachd air an sin, bidh antioxidants a ’cur casg air oxidachadh geir a dh’ fhaodadh a bhith cronail air soithichean fuil.

Bidh iad a ’cuideachadh le casg a chur air coltas tumors no aillse. Tha an dreuchd aca cudromach leis gu bheil antioxidants cuideachd a ’dìon do shùilean, a’ cur dàil air aois ro-luath craiceann agus ceallan.

Tha antioxidants eadhon comasach air cur an aghaidh buaidh truailleadh.

Le bhith ag òl uisge alcaileach gu cunbhalach, bidh thu a ’neartachadh an t-siostam dìon agad an aghaidh radicals an-asgaidh. San dòigh seo, bidh thu a ’cur casg air coltas grunn ghalaran.

Anns an sgrùdadh foillsichte seo (4), chaidh a dhearbhadh gu bheil uisge alcaileach a ’cuideachadh le bhith a’ neodachadh gnìomh nan eileamaidean oxidative a bhios a ’toirt ionnsaigh air nèapraigean bodhaig, gu sònraichte DNA.

 Super hydrating

A dh ’aindeoin na tha mòran againn a’ smaoineachadh, chan eil uisge air a dhèanamh suas de mholacilean singilte, ach de mholacilean air an rèiteachadh ann an cruinneachaidhean. Tha an t-uisge tap agad fo chuideam air a dhèanamh suas de chlàran mòra de 12 gu 14 moileciuil.

Bidh am pròiseas ionization a ’briseadh na ceanglaichean dealain eadar moileciuilean agus gan ath-eagrachadh gu cruinneachaidhean de mholacilean 5 gu 6.

Bidh e uaireannan a ’tachairt le bhith a’ caitheamh uisge tap nach ruig sinn an ìre riarachaidh againn. Bidh thu a ’faireachdainn sgìth, tha am pathadh ort an-còmhnaidh.

Tha sinn fhathast a ’brosnachadh seo a bhith ag òl a-rithist; agus gidheadh ​​tha am bolg ag innse dhuinn gu bheil sinn air òl gu leòr mar-thà. Bidh e a ’tachairt nuair a bhios sinn ag òl uisge nach eil alcaileach.

Cha bhith uisge a ’dol a-steach gu h-iomlan buill-bodhaig a’ chuirp. Tha mi air eòlas fhaighinn air an fhìrinn seo mu thràth agus tha mi a ’fàgail beagan blas de shàrachadh.

Gu dearbh, tha meud nas lugha de na cruinneachaidhean uisge ga dhèanamh nas fhasa dha uisge a dhol a-steach do cheallan do bhodhaig agus mar sin a ’leasachadh uisgeachadh do bhodhaig mar a bhios iad nas co-chosmhail.

Tha e cudromach an ìre riarachaidh agad a choileanadh le bhith ag òl uisge. Leigidh seo dhut innse gu bheil na buill-bodhaig agad hydrated.

Feumaidh an eanchainn uisgeachadh math an toiseach gus na reflexes, na smuaintean agad agus na diofar ghnìomhan inntleachdail a dhèanamh comasach.

Deoch uisge alcaileach gus na h-organan deatamach agad a chumail hydrated (5). Bidh uisge alcaileach a ’uisgeachadh an eanchainn agus a’ cumail suas comasan inntleachdail.

Beairteach ann am mèinnirean

Le bhith a ’dèanamh pH an uisge bunaiteach, tha barrachd dùmhlachd de mhèinnirean alcaileach ann, is e sin calcium, magnesium agus potasium a tha deatamach airson slàinte dhaoine.

Tha na mèinnirean sin deatamach airson do bhodhaig, gu sònraichte airson do chnàmhan, fiaclan agus falt a thogail.

Lorgar mèinnirean anns a h-uile h-organ agus anns gach lionn cealla. Tha iad air leth cudromach.

Bidh uisge alcaileach a ’toirt taic don t-siostam dìon agad le bhith a’ toirt seachad barrachd mhèinnirean a dh ’fheumas do bhodhaig

Beairteach ann an ocsaidean

Tha àite ocsaidean air na ceallan againn deatamach. Tha e an urra ris an fhuil a bhith a ’giùlan an ogsaidean a thèid a leigeil ma sgaoil gus faighinn a-steach do na ceallan. bidh caitheamh uisge alcaileach ag àrdachadh na tha de ocsaidean sgaoilte san fhuil.

Is e an adhbhar aige lùth a thoirt don bhodhaig. Tha ocsaidean cuideachd an sàs anns an t-sabaid an aghaidh pathogens agus ann an smachd radicals an-asgaidh.

Ma thachras cus ocsaideanachadh, tha na builean iomadach, gus luaidh a thoirt air dìreach atharrachadh na metabolism gun luaidh air a ’bhuaidh air an t-siostam nearbhach.

Detoxifying uisge

Coltach ris an deoch detox, bidh uisge alcaileach a ’toirt air falbh togail mucus air na ballachan intestinal, ag adhartachadh comas na bodhaig gus eileamaidean riatanach a ghabhail a-steach.

Bidh am fuasgladh ionized seo a ’glanadh fàs-bheairt sgudail agus tocsainnean a chruinnicheas ar bodhaig, a tha na fhìor roghainn eile an àite detoxification.

Gus leughadh: A ’drèanadh tì luibheil, airson òl gu cunbhalach

Cleaning

Tha uisge alcaileach na inneal-glanaidh nàdurrach. A bharrachd air a bhith fallain, bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ cur às do sgudal agus tocsainnean a tha air socrachadh nar bodhaig tron ​​bhiadh a bhios sinn ag ithe.

Thar ùine, bidh an corp air a thruailleadh, a dh ’fheumas glanadh domhainn. Ach, tha e comasach dha uisge alcaileach a ghlanadh le taing dha na grunn thogalaichean aige.

Brosnachail

Chan eil mòran dhaoine eòlach air, ach tha uisge alcaileach na fhuasgladh lùthmhor. Rud eile, cha bhiodh e comasach dhi sabaid an aghaidh tinneas is sgìos. Bidh ions hydroxyl electronegative a ’cuideachadh le bhith a’ meudachadh ìre lùtha agus soilleireachd inntinn.

Mar sin, tha buannachd aig uisge alcaileach a bhith beòthail gus faighinn seachad air nas fhasa às deidh oidhirp mhòr fhad ‘s a tha e a’ cuingealachadh na dian acras mar thoradh air an searbhag lactach a tha air a thoirt a-mach.

A ’cumail smachd air cuideam

Is e uisge alcaileach an caidreachas as fheàrr airson a bhith a ’cumail suas a’ chuirp oir tha e a ’lughdachadh an fheum air clò geir a bhios a’ stòradh sgudal searbhagach gus buill-bodhaig deatamach a dhìon bho cus searbhachadh.

gu sònraichte, bidh e a ’brosnachadh gabhail ri beathachadh aig àm cnàmhaidh.

Gu cinnteach uisge glan

Tha e cudromach airson do shlàinte uisge òl, ach chan e dìreach uisge sam bith. Bhiodh e nas fheàrr uisge òil a dhèanamh gus obair uisgeachaidh a dhèanamh.

Cuimhnich, bidh uisge a ’giùlan beathachadh don eanchainn. Le bhith a ’cleachdadh ionizer gus uisge alcaileach fhaighinn, bidh an sìoltachan a’ toirt air falbh clòirin a bharrachd air truaillearan cumanta eile a lorgar ann an uisge tap.

Cur às do phuinnseanan

Bidh puinnseanan a ’marbhadh fàs-bheairtean a tha cronail don àrainneachd againn, ach tha iad nan fìor dhuilgheadas slàinte poblach. Bhiodh droch bhuaidh aca cuideachd air leasachadh an fetus.

Làidir le pH de chòrr air 10,5; bidh uisge alcaileach a ’cuideachadh le bhith a’ leaghadh bhiastagan a lorgar air measan agus glasraich ùra.

Mar sin feumaidh tu mus ithe thu na measan agus glasraich ùra agad bog ann an uisge alcaileach.

A ’ceartachadh searbhachd na bodhaig

Is e a ’bhuannachd mu dheireadh a tha ann an uisge alcaileach, ach chan e an rud as lugha, a bhith a’ ceartachadh searbhachd na bodhaig. Air sgàth cuideam no daithead le droch mheasgachadh, tha an corp againn a ’fulang le mì-chothromachadh bonn-aigéad.

Leis gu feumar a chumail alcaileach, tha feum air leigheas beag gus an cunnart bho searbhachadh nas motha a tha cronail don fhàs-bheairt daonna a sheachnadh.

Recipes airson alkalizing uisge

A bharrachd air alkalization uisge le lemon, faodaidh tu eileamaidean eile a chleachdadh

Alcalineachadh uisge le bhith a ’fuine sòda

Feumaidh tu:

• 2 ghlainne de dh ’uisge sìolaidh
• 2 spàin-tì de shoda bèicearachd
• 1 ph profear

Ullachadh

Cuir do chuid Sòda aran le uisge sìolaidh agus stir gu math le spàin.

Thoir sùil air Ph an uisge agad tron ​​Ph Tester agad. Bu chòir do Ph an uisge agad a bhith 8 no 9.

Luach beathachaidh

Tha an fheum air uisge a alkalize air a nochdadh chan ann a-mhàin anns an dragh a bhith a ’glanadh an uisge agad gu domhainn; ach cuideachd airson a dhèanamh nas co-chosmhail ri buill-bodhaig do bhodhaig gu lèir.

Tro bhith a ’fuine sòda aig a bheil grunn thogalaichean a’ toirt a-steach antioxidant; bidh an t-uisge agad saor bho mheatailtean trom mus tèid a chaitheamh.

Seachad air purrachadh, bheir soda bèicearachd grunn bhuannachdan eile don bhodhaig agad. Bidh e nas fheàrr ga dhìon bho bhìorasan, bacteria agus galairean eile a bheir ionnsaigh air ceallan a ’chuirp

Bidh soda bèicearachd cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ riaghladh, a ’cothromachadh do shiostam cnàmhaidh. Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ briseadh sìos biadh agus a ’dèanamh an siostam cnàmhaidh agad nas alcaileach.

Co-dhùnadh

Chan eil uisgeachan alcaileach fhathast gu math soirbheachail, ach tha fìor bhuannachdan aca;

Gus na duilgheadasan slàinte a dh ’fhaodadh uisge gun làimhseachadh adhbhrachadh.

Cha bu chòir uisge alcaileach a bhith air a chaitheamh fad na h-ùine. Dèan dealbhadh air a chaitheamh thar ùine no bho àm gu àm.

Bidh a chaitheamh uaireannan a ’cur bacadh air gnìomh iarann ​​anns a’ bhodhaig.

Nam bu toil leat an artaigil againn, thoir dhuinn òrdagan.