Bidh iad a ’tarraing - bidh iad a’ tarraing, chan urrainn dhaibh tarraing… Tha sin ceart, bruidhnidh sinn mu deidhinn - mu phrìomh charactar sgeulachdan sìthe, cartùnaichean agus seanfhaclan, mun snèip! Às deidh na h-uile, a bharrachd air a bhith a ’gabhail pàirt ann an sgeulachdan sìthe, tha e cuideachd na thàthchuid luachmhor. Tha sinn air ceistean a dhèanamh mu dheidhinn agus tha sinn deiseil airson innse dhut am fiosrachadh bunaiteach mun ghlasraich seo.
Seusan Turnip
Bidh bàrr freumhan snèip òg a ’ruith san Ògmhios agus gu deireadh an fhoghair faodaidh tu glasraich talmhainn a mhealtainn. Ach às deidh sin, bidh am bàrr air a bhuain agus le stòradh ceart, bidh snèapan ri fhaighinn gus an ath sheusan.
Mar a nì thu taghadh
Chan eil cleasan sònraichte ann nuair a thaghas tu snèapan, thoir aire don choltas aige, ceannaich glasraich freumhach slàn gun sgàinidhean agus milleadh.
Togalaichean feumail snèapan
- Tha snèip na neach-gleidhidh chlàran am measg glasraich a thaobh susbaint vitimín C, agus tha e cuideachd air vitamain B1, B2, B5, PP a chruinneachadh.
- Tha an liosta de mhicro agus macronutrients cuideachd drùidhteach, tha e a ’toirt a-steach: sulfa, copar, iarann, potasium, manganese, sinc, magnesium agus iodine.
- Tha buaidh mhath aig cleachdadh soithichean snèip air an t-siostam cnàmhaidh, an grùthan, a ’gnìomhachadh secretion bile, a chuireas casg air clachan gall a chruthachadh anns an gallbladder.
- Air sgàth nan togalaichean antibacterial aige, cuidichidh snèapan gus dèiligeadh ri bhìorasach agus fuachd.
- Bidh an magnesium a tha sa bhàrr freumh a ’cur ri cruinneachadh calcium, a bheir buaidh buannachdail air staid cnàmhan.
- Tha buaidh mhath aig snèip cuideachd air staid a ’chraicinn agus a’ meudachadh elasticity na fèithean.
- Tha an glasraich freumhach seo a ’sàbhaladh airson dìth vitimain, agus tha e cuideachd ìosal ann an calaraidhean, mar sin ma tha thu a’ cumail sùil air do chuideam, ith snèapan!
Mar a chleachdas tu snèapan
Bidh snèapan a ’freagairt gu foirfe ann an saladan glasraich, dìreach ga ghrèidheadh no ga ghearradh ann an sliseagan tana agus cuir ris a’ chòrr de na glasraich. Tha e gu tur freagarrach airson brot glasraich, agus ann an cruth stewed, eadhon le glasraich, eadhon le feòil, tha e dìreach brèagha.
Tha snèapan air am bèicearachd, air an lìonadh agus air am pronnadh bhuaithe.
Ith snèapan riatanach agus bidh thu fallain!
- Facebook,
- Dachaigh,
- Vkontakte
A chuimhneachadh gun do roinn sinn reasabaidhean na bu thràithe airson 5 de na soithichean blasta, nar beachd, snèip.